Recipe no 245
சுவையான ஆரோக்கியம் தரும் அனைத்து சத்துக்களும் அடங்கியுள்ள
சத்துமாவு தயாரிப்பது எப்படி? How to prepare
Tasty health mix?
Like, comment, share and subscribe my channel ,
mohi's food tube
click the bell button. 27
பொருட்கள் உபயோகப்படுத்தி சத்து மாவு தயாரிப்பது எப்படி?
Ingredients used:
1. சிவப்பு அரிசி/ Red rice
2. தினை அரிசி
3. சாமை
4. மூங்கில் அரிசி
5. வரகரிசி
6. குதிரை வாலி
7. ராகி
8. வெள்ளை சோளம்
9. சிவப்பு அவல்
10. பச்சை பட்டாணி
11. கொள்ளு
12. கறுப்பு உளுந்து
13. தட்டைப் பயிறு
14. பச்சைப் பயிறு
15. ஜவ்வரிசி
16. கறுப்பு சுண்டல்
17. வெள்ளை சுண்டல்
18. பொட்டுக்கடலை
19. வரி பீன்ஸ்
20. சோயா
21. அவரைப் பருப்பு
22. மூங்கில் அரிசி
23. கம்பு
24. கோதுமை
25. முந்திரிப்பருப்பு
26. பாதாம்
27. ஏலக்காய்
12 окт 2024
