Тёмный

சர்க்கரை நோய் மருந்துகள் - யாருக்கு தேவை? | தேவையில்லை? தெரிந்து கொள்வது எப்படி? | Dr Arunkumar 

Doctor Arunkumar
Подписаться 1,6 млн
Просмотров 70 тыс.
50% 1

Diabetes Medicines - Who Needs It? | Who doesn't need it? How to know? | Dr Arunkumar
Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics), PGPN (Boston),
Consultant Pediatrician / Diet Consultant,
Erode.
Contact / Follow us at
Phone / Whatsapp: +91-9047749997
(For Diet & Pediatric - Hospital & Teleconsultation appointments)
RU-vid: / @doctorarunkumar
Facebook: / iamdoctorarun
Instagram: / doctor.arunkumar
Email: ask.doctorarunkumar@gmail.com
Twitter: / arunrocs
Website: www.doctorarunkumar.com
WhatsApp Channel:
whatsapp.com/channel/0029Va5O...
To buy Doctor’s books: doctorarunkumar.com/books/
------------------------------------------
0:00 Intro
1:05 Is the medicine responsible for the effects of diabetes?
2:37 What can be done to prevent complications?
5:21 Who needs the medicine? Who doesn't need it?
11:31 Who needs medicine?
12:59 Conclusion
#diabetesmedicines #diabetesmellitus #drarunkumar #obesity #sideeffects #hba1c #cpeptide #sugartest #nutritioninfo #healthtips #foodfacts
To know more about Doctor Arunkumar's qualification, training, experience, research background, awards and areas of interest kindly click the link below.
மருத்துவர் அருண்குமார் அவர்களின் கல்வித் தகுதி, மருத்துவப் பயிற்சி, அனுபவம், ஆராய்ச்சி பின்புலம், வாங்கிய விருதுகள், மற்றும் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்ற துறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள லிங்கை அழுத்தவும்.
doctorarunkumar.com/about/
------------------------------------------
குழந்தை நல ஆலோசனை / Pediatric / Children Consultation:
Baby hospital,
171, Nethaji road, Marappaalam,
(Near Panneerselvam park)
Erode - 638001.
Ph: 04242252008, 04242256065, 9842708880, 9047749997
Map location: maps.app.goo.gl/cVhVrX6xbt3qy...
உணவு பரிந்துரை ஆலோசனை / Diet consultation:
(Both in-hospital and tele/video consultation options for diet advice available - strictly on appointment basis only)
Baby hospital,
171, Nethaji road, Marappaalam,
(Near Panneerselvam park)
Erode - 638001.
Map location: maps.app.goo.gl/WWczXHjok9VBX...
Call +919047749997 for appointments.
மருத்துவர் கீழ்கண்ட வாழ்வியல் முறை சார்ந்த நோய்களுக்கு உணவு மூலம் சரி செய்வதற்கான ஆலோசனை வழங்குகிறார் - உடல் எடை குறைப்பு, சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்டிரால் கோளாறுகள், தைராய்டு, பிசிஓடி, குழந்தையின்மை கோளாறு, கல்லீரலில் கொழுப்பு, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்த மூட்டுவலி, குறட்டை பிரச்சனை, வயிற்றுப்புண், ஆட்டோ இம்யூன் வியாதிகள், உடல் எடை அதிகரிப்பு.
Doctor provides diet consultation for managing lifestyle related problems - weight loss, diabetes, cholesterol issues, hypertension (high BP), thyroid problem, PCOD, infertility issues, fatty liver, obesity related arthritis, snoring(OSAP), GERD/ulcer, autoimmune diseases, weight gain.
தொலைபேசி மூலம் மருத்துவ ஆலோசனை பெற / For telephonic medical consultation:
Please contact +919047749997 for details.
(தொலைபேசி மூலம் சில குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க இயலும்.)
(Only some specific problems can be treated through telephonic consultation.)
Note:
Telephonic consultation guidelines are followed as per central government norms.
www.mohfw.gov.in/pdf/Telemedi...

Опубликовано:

 

21 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 126   
@rzmd1983
@rzmd1983 2 месяца назад
Excellent sir, உங்களை போன்று மற்ற எல்லா doctors களும் இந்த மாதிரி அறிவுரை வழங்கினால் எல்லரும் என்றும் நலமே.❤❤❤சில doctors கிட்ட போனாலே உங்களுக்கு boarder level இந்த tablate அந்த teblate எடுங்கண்டு சொல்லி life time நோயாளியாக மாற்றுகிறார்கள். I am from Srilanka.
@madurabuliders7518
@madurabuliders7518 2 месяца назад
இந்த மாதிரியான ஒரு விளக்கத்தை எந்த ஒரு சோஷியல் மீடியாலையும் உள்ள டாக்டர்ஸ் சொல்லல doctor அருமையான விளக்கம்,,மிக்க நன்றி மருத்துவர் sir.....💯💯🙏🙏🙏
@vathsalad8000
@vathsalad8000 2 месяца назад
அவ்வப்போது தட்டி எழுப்பி நினைவுறுத்துவதற்கு ஒரு நன்றி!
@DhanarajKirubakaran
@DhanarajKirubakaran 2 месяца назад
Diabetes remission is indeed a significant achievement in the medical field, and it's heartening to see professionals like Dr. Arunkumar contributing to this area with dedication. His efforts in educating and guiding patients towards a healthier lifestyle can have a profound impact on managing and potentially reversing diabetes. It's through such committed work that advancements in healthcare continue to be made, benefiting countless individuals around the world.
@Godisgreat438
@Godisgreat438 2 месяца назад
Very good info... Thank u Dr.. Appreciating u for the effort taken... 😊
@baskaranveeriah4854
@baskaranveeriah4854 2 месяца назад
Very Rarely, doctors like him gives advanced method of treatment and giving positive hope, Majority of doctors speak conventional old method of treatment . Hats off to him❤❤❤
@prakashp9840
@prakashp9840 2 месяца назад
Dr , I salute u ,because this comprehensive explanation given by u even not available from any other experts doctor in the world, when pay consultation fees also....
@spmfruitwholesaletvm6991
@spmfruitwholesaletvm6991 10 дней назад
நல்ல விளக்கம் ..... உங்கள் சேவை தொடரட்டும் .....
@JothiNadar-tl6bd
@JothiNadar-tl6bd 26 дней назад
Extraordinary, very useful information for me Dr. You must live100years w/o disease Iam 83
@Kutty-ui9ow
@Kutty-ui9ow Месяц назад
Romba romba romba nanrigal sir munadi potta videos laium avlo usefull ah sollirukinga... Sir romba arumaiya puriyavachathukku nanri yennoda payame pochi sir tq so much sir
@WESTNORTH123
@WESTNORTH123 Месяц назад
👏👏👏👏 superb video doctor. Doctors like you are much needed to the society.
@trthiyagarajan1284
@trthiyagarajan1284 Месяц назад
மிகவும் பயனுள்ள தகவல், மிக்க நன்றி டாக்டர்.
@t.manimegalaithanneermalai1544
@t.manimegalaithanneermalai1544 2 месяца назад
Very simple explanation sir😊😊👏👏
@krishnavenialphonse1462
@krishnavenialphonse1462 2 месяца назад
Detailed info Dr.A.. thank you🙏👍
@mohamedashiq3447
@mohamedashiq3447 2 месяца назад
Very useful explanation dr thank you
@sivelayu
@sivelayu 2 месяца назад
Good Afternoon Arun sir..
@user-nh6xy5mm5p
@user-nh6xy5mm5p 2 месяца назад
Excellent explanation
@premashanmugam6974
@premashanmugam6974 2 месяца назад
Thank you doctor good explanation got a clear idea
@arunprasanthp8013
@arunprasanthp8013 2 месяца назад
Good definition doctor🎉
@prajishsn
@prajishsn 2 месяца назад
Very useful
@basheerappabasheerappa5872
@basheerappabasheerappa5872 2 месяца назад
Very useful information ❤❤❤
@rajuc1536
@rajuc1536 Месяц назад
Good education thanks🙏 you sir
@chandrakumar1861
@chandrakumar1861 2 месяца назад
Very nice explanation and very useful. Thankyou doctor fasting and post prandial are same for me like 98and 98respectively .Iam advised not to panic and advised to eat small frequent meals Iam 70years old Hba1c is 6.2 sometimes post prandial is less than fasting I eat 2dosas 2idlies every thig in small amounts any advise for me doctor
@PavitraRajkumar-lh5fe
@PavitraRajkumar-lh5fe 2 месяца назад
Pocket masalas pathi oru video details a podunga doctor
@seenivasanp2079
@seenivasanp2079 18 часов назад
அருமையான விளக்கம் சூப்பர்
@JeyapandiKaramanithevar
@JeyapandiKaramanithevar Месяц назад
Very good experience very nice 👍👍👍 thank you sir
@user-hv2jl8ge5g
@user-hv2jl8ge5g 2 месяца назад
மிக்க நன்றி சார்
@chockalingampl5772
@chockalingampl5772 Месяц назад
சூப்பர் advise sir
@thangammaha5898
@thangammaha5898 2 месяца назад
Great doctor Thank you doctor God bless you doctor
@ashokkumar-wy7eu
@ashokkumar-wy7eu 23 дня назад
அருமையான பதிவு நன்றி மகிழ்ச்சி
@gurunathan7255
@gurunathan7255 2 месяца назад
நன்றி
@karthickmohan1818
@karthickmohan1818 2 месяца назад
Thank you so much sir❤
@mohamedibrahim4418
@mohamedibrahim4418 2 месяца назад
டாக்டர் ஐயா தங்கள் தகவல்களுக்கு நன்றி அதேபோல் கொலஸ்டிரால் பற்றிய தகவல்கள் தரவும். சார்
@rumisadhana4891
@rumisadhana4891 2 месяца назад
Good explanation
@jayashreem4697
@jayashreem4697 2 месяца назад
Sir🙏,... அலுமினியம் பாத்திரத்தில் சமைப்பதால் ஏற்படும் நன்மை மற்றும் தீமைகள் பற்றி.... சிறிது விரிவாக சொல்லுங்கள்....sir❣️... waiting for this video....sir
@arunkumarthiyagarajan9816
@arunkumarthiyagarajan9816 2 месяца назад
Hello dr Sir please explain in detail about hair dye chemicals like PPD etc., lead to cause cancer and may we use hair dye ? How frequent ? Any safe hair dye ? 🙏
@umapillai6245
@umapillai6245 2 месяца назад
Tq Dr
@prin1338
@prin1338 2 месяца назад
Sir insulin increase pandra foods eathavathu iruka, iruntha sollunga
@techrock1736
@techrock1736 2 месяца назад
Pls tell about blood pressure levels. Give clear explanation like this, sir
@arunkumarthiyagarajan9816
@arunkumarthiyagarajan9816 2 месяца назад
Hello dr sir, my age is reaching 40, so please clarify about fitness trackers like smart band and smart watches myth ? Are wearing these in our hands really worthy for our health monitoring ?
@priyaramalingam1981
@priyaramalingam1981 2 месяца назад
Good information thank you Dr.
@surendarsurendar5751
@surendarsurendar5751 2 месяца назад
excellent speech sir Love you...
@senthilkumarvenkatachalam2974
@senthilkumarvenkatachalam2974 2 месяца назад
waiting for ur video on protein powder warning by ICMR
@sushamaviswanathan8280
@sushamaviswanathan8280 2 месяца назад
Respected Sir, I am in LCHF diet. My HBA1C 5.2 ,Lipid Profile ( Tryglyceride 24 , Ldl 129 ,Hdl 108.) Sir, any problem with having high Hdl values .
@swetha.k9938
@swetha.k9938 2 месяца назад
rheumatoid arthritis pathi vidio poduga sir please🙏🙏🙏
@JDP12345
@JDP12345 Месяц назад
Hi doctor, rosemilk benefits pathi sollunga adhu diet la irrukumbodhu eduthukalama protein irruka plzzzzz..
@narendrababuramachandraiah5518
@narendrababuramachandraiah5518 2 месяца назад
Dr If consume pazhai sorru will it increases sugar levels.Pls put video about Pazhai sorru -Fermented rice
@umasankaranskitchen
@umasankaranskitchen 11 дней назад
Thank u sir Noted
@horseUTU
@horseUTU 2 месяца назад
low carb diet na , enna enna sappidlam , atha pathi sollunga ...
@shivakumara755
@shivakumara755 Месяц назад
நன்றி நன்றி ஐயா
@ravisanthanagopalakrishnan779
@ravisanthanagopalakrishnan779 2 месяца назад
Good sharing. 👍💐
@kalpanakulandaivelu5936
@kalpanakulandaivelu5936 2 месяца назад
Super super 🎉 thank you doctor 🎉✨🥰
@vishnusivasankar5319
@vishnusivasankar5319 2 месяца назад
Good morning sir. Very useful informative sir thanks
@himlarosi
@himlarosi 2 месяца назад
Tell about tamarind is good for health?
@sahasunil4810
@sahasunil4810 2 месяца назад
Operation yethum panunomna hba1c kuduma sir diabetes elathavangaluku pls knowledge share panunga sir
@tamilmurugan2538
@tamilmurugan2538 2 месяца назад
Thank you for your information, sir
@sathyathangaraj6380
@sathyathangaraj6380 Месяц назад
Doctor can you please explain about upper cross syndrome( prolonged shoulder ribs pain)
@vijay-lq7ym
@vijay-lq7ym 2 месяца назад
All type of First aid information sollunga sir .... including baby's
@RajasekarVelusamy
@RajasekarVelusamy 2 месяца назад
thanks..dr
@vib4777
@vib4777 2 месяца назад
மருத்துவ பூர்வ உண்மையை உறக்கச்சொன்ன மருத்துவர் அய்யா அவர்களுக்கு நன்றி....
@IsasIsa-cu7oq
@IsasIsa-cu7oq 2 месяца назад
Hi doctor please put a video about babies vomiting doctor we have lots of doubt in that
@periasamyrkundumani9201
@periasamyrkundumani9201 29 дней назад
Intha vedio pakkum podhu horlicks diabetes plus nu oru add play aachu. Is it healty to drink not only for diabetes patients for normal persons. Itha pathi oru vedio podunga
@thevelu85
@thevelu85 Месяц назад
Thanks
@rajesh3998
@rajesh3998 2 месяца назад
Dear Dr i just find out hba1c 8.0 % fasting is 167 post 202.7 stc 258 shc 43 ndc 215 now started diet and medicines sugita m for dia and saferose for collestral do i need medicines pls reply or diet and exercise enough
@arumumugam4568
@arumumugam4568 2 месяца назад
Okay sir thank ❤
@kavithai4457
@kavithai4457 2 месяца назад
Vazhga valamudan dr sir
@krishnarajmohandoss9040
@krishnarajmohandoss9040 2 месяца назад
Can we consume turmeric powder, cinnamon powder and pepper powder in one cup of hot milk?
@VijayaLakshmi-jh5ys
@VijayaLakshmi-jh5ys 2 месяца назад
Sir government tablets nallathannu sollunke
@manoharans1466
@manoharans1466 15 дней назад
Your our god sir 🙏
@pandiselvi5617
@pandiselvi5617 2 месяца назад
Excellent நன்றி
@mothershomelyfood6015
@mothershomelyfood6015 Месяц назад
My pp sugar after taking medicine, diet , exercise is 170 . Is it acceptable a sir please tell us 🎉🎉🎉
@vishnusivasankar5319
@vishnusivasankar5319 2 месяца назад
I have one doubt sir. My Hba1c level 6.5 sir. But FBS 110 and PP 190 is it diabetic or pre diabetic. Please reply sir
@Thiya57
@Thiya57 2 месяца назад
amla juice , lemon juice la salt potu kudicha kidney failure agum ah sir ?
@nilafur4773
@nilafur4773 2 месяца назад
Doctor can you please talk about vitiligo, I have 1 and half year old boy baby, he have white patches in chest,it's spreading as compared to earlier, we took him to skin doctor, she gave one ointment, she told it takes long time to cure, I am so worried about him, whether it will cured or not, doctor can you plz post one video regarding this.
@rajavelsomu3857
@rajavelsomu3857 2 месяца назад
சரக்கரை பேச்சு நல்ல வியாபாரம்🌹
@harris90100
@harris90100 Месяц назад
Sir,u mentioned in doctors roundtable with gopinath that kerala has more diabetes patient.. can u Verify this data?
@HemaLatha-ct7yv
@HemaLatha-ct7yv 2 месяца назад
Sir mookil sathai valanthal oppression confirm a pannanuma sir
@LOGINFIREWORLD
@LOGINFIREWORLD 2 месяца назад
Hello doctor ☺️ I'm using asthalin inhaler daily 6to7 time use weezing irukku solution irukka doctor please reply I'm use 9yrs this inhaler 😢😢😢😢😢
@mohant6763
@mohant6763 2 месяца назад
சார் எனக்கு பாஸ்டிங்கில் 120 லிருந்து 140 ம் சாப்பிட்டபின் 110 லிருந்து 150க்குள் இருக்கிறது இதற்கு நான் மருந்து எடுக்க வேண்டுமா?
@user-vc6rk2pj7l
@user-vc6rk2pj7l Месяц назад
No need sir
@5470am
@5470am Месяц назад
கட்டுக்குள் கொண்டு வர வேண்டும்...
@RANGANATHANK-tq9hj
@RANGANATHANK-tq9hj 2 месяца назад
நன்றி 🙏
@petchima2514
@petchima2514 2 месяца назад
Sir enaku baby poranthu 25 days akuthu...enaku sugar level 120 iruku.. enaota baby ku athu affect pannuma..
@arunc4248
@arunc4248 2 месяца назад
MSG video
@balasandarkalieannan300
@balasandarkalieannan300 2 месяца назад
I'm adopt low carb diet along with IF but my beta cell out put 48% still need medication?
@doctorarunkumar
@doctorarunkumar 2 месяца назад
Depends on sugar control. Not based on some blood report telling beta cell function. it has no meaning
@ivanyaro8615
@ivanyaro8615 2 месяца назад
டாக்டர் எனக்கு வயது 30 ஆகிறது எனக்கு 6 மதத்திற்கு முன்பு சக்கரை நோய் இருப்பது தெரியவந்தது அப்பொழுது Hba1c 12.5 இருந்து மூன்று மதத்தில் எனக்கு hba1c 5.7 க்கு வந்து விட்டது நான் தினமும் உடல் பயிற்சி செய்கிறேன் மாத்திரை எடுக்கிறேன் டாக்டர் எனக்கு மாத்திரையில் இருந்து வெளியில் வர ஆசையாக இருக்கிறது நான் என்ன செய்வது டாக்டர்
@Prakashkidskidsprakash
@Prakashkidskidsprakash 2 месяца назад
உணவில் என்ன மாற்றம் செய்துள்ளீர்கள்
@Samlove797
@Samlove797 2 месяца назад
நான் வெள்ளை அரிசி சாதம் 2 வேலை சாப்பிடுவேன் junk foods சாப்பிடுவேன் சக்கரை அதிகமா எடுப்பேன் sweets எடுப்பேன் இப்பொழுது அதை எல்லாம் நிறுத்திவிட்டு ஒரு வேலை வெள்ளை அரிசி சாதம் கொஞ்சம் காலை மாலை 3 தோசை சாப்பிடுகிறேன் அவ்ளோதான்
@saravanank3204
@saravanank3204 2 месяца назад
❤🙏❤️
@user-yv6vo9in1k
@user-yv6vo9in1k Месяц назад
Spleen remove பண்ணிருக்கேன் sir, எதும் risk இருக்குமா life ல, epti safe a இருக்கணும் sir
@seethapathyv153
@seethapathyv153 Месяц назад
Sir, I am taking Glucomed 500 / Jalra M 50/500 under doctor's advice. But after taking this medicine I am having severe inflamation in my both foot. If not taken I am alright. Doctor advised
@seethapathyv153
@seethapathyv153 Месяц назад
Me to take the medicine continously. My sugar level is 138/250
@s.pugalenthijesuraj6949
@s.pugalenthijesuraj6949 25 дней назад
Day thambi sappatirku Munna pinna no eanna
@user-dg2pz7gf7h
@user-dg2pz7gf7h 2 месяца назад
டாக்டர் தொடை எலும்பு முறிந்து ஐந்து மாதம் ஆகிறது ராடு வைத்து ஆபரேஷன் செய்துள்ளேன் இன்னும் எத்தனை மாதங்கள் ஆகும் சரியாக வயது 51 ஆகிறது
@pratheeshpratheesh6063
@pratheeshpratheesh6063 Месяц назад
Enakku Hpa1c 5.8 Random sugar test 163 irukku Naa medicine edukkanuma sir 😢😢
@BalajiL-pl8pd
@BalajiL-pl8pd Месяц назад
Thevqi illai
@ramamoorthy4388
@ramamoorthy4388 2 месяца назад
😂ஆஅருமையன பதிவு
@sivakamiero3138
@sivakamiero3138 2 месяца назад
If not comfortable to go outside for walking... instead of walking , shall we do cycling (elliptical bike) for 45 minutes?
@WESTNORTH123
@WESTNORTH123 Месяц назад
Yes. Any form of exercise is ok. Try to include body weight exercises also. Google body weight exercise and strength training
@subhaseeni1484
@subhaseeni1484 Месяц назад
Sir my age is 32 and my HPA1c is 5.6 sir is this I'm near to pre diabetic and my parents are diabetic patients sir. So i want to know that is this have to change my lifestyle
@WESTNORTH123
@WESTNORTH123 Месяц назад
Hi start strength training along with cardio etc.
@lalidakshin
@lalidakshin 2 месяца назад
Sir நீங்கள் ஏனோ ஒல்லியாக ஆகிட்டீங்க பார்த்துகோங்க
@sathishbalanmuthusrinivasa124
@sathishbalanmuthusrinivasa124 2 месяца назад
Hello Dr,My Daughter Diagnosed Type 1 at age of 9 from there we are using Insulin now she is in age of 16 and HBA1C level is between 8 to 9.does she need any diet to reduce insulin dosage.or is there any possibility without insulin by following low carb or palio diet...pls suggest..
@doctorarunkumar
@doctorarunkumar 2 месяца назад
No , diet control will help reduce in insulin dosage but it will not eliminate the need of insulin in type 1 diabetes
@sathishbalanmuthusrinivasa124
@sathishbalanmuthusrinivasa124 2 месяца назад
Ohh ok,Thank you for your reply Dr..
@ashokkumar-wp1ze
@ashokkumar-wp1ze 2 месяца назад
Aalu aaluku onnu solunga 😢 o...mala kadupu hair aguthu dude pongada naan sapta savaren
@senthilmjai9698
@senthilmjai9698 2 месяца назад
பயம் தைரியம் ஆரோக்கியம்
@kkjfjaand
@kkjfjaand 2 месяца назад
Doctor, enaku 27 age achu, enaku sudden ah 10kg loss aachu, blood test edukumpothu suger level romba high ah irunthuchu around 340, apram doctor check pannum pothu insulin podanum nu sonnanga oru 5days insulin poten, then lifestyle totala change panniten walking and diet, apram naa tablet and insulin stop panni one month apram test edukum pothu, before food 83 aftr food 116 irunthuchu thn continue ah same pattern try panen ipo 3mont achu same befre food 80+ aftr food 110+ iruku, but i dont knw yen sudden ah increse achu, ipo epdai reverse achu nu
@manimala1716
@manimala1716 Месяц назад
Diat enna follow panringa sir
@kkjfjaand
@kkjfjaand Месяц назад
@@manimala1716 sugar, fast food, cooldrinks ithelame cut panniten, mrg walking apram dialy periya nellikai, apple nuts, apram sapdum pothu nalla mennu sapduren bro avlotha
@manimala1716
@manimala1716 Месяц назад
@@kkjfjaand tq sir ...
@majaa6964
@majaa6964 2 месяца назад
🙏sir yenakku hba1c 5.2,after meals 160sugar empty stomach 99 to 105 reach aguthu tablet yedukunuma sir pls reply me ,hight 6feet weight 80kg
@DarthVaderNGC936
@DarthVaderNGC936 2 месяца назад
No need, brisk walk daily for 30 min
@sahasunil4810
@sahasunil4810 2 месяца назад
Ungaluku sugar elala. Apuram ye
@successtvmediachannel
@successtvmediachannel 2 месяца назад
சர்க்கரை நோயை கண்டுபிடிச்சு எத்தனை வருஷம் ஆகுது சார்?
Далее