பீர்க்கங்காய் வச்சு நச்சுன்னு 4 ரெசிபி செஞ்சு அசத்துங்க | Peerkangai recipes combo | 4 Sidedishes 

#tamilfoodcorner #sidedishrecipes #tamilrecipes
பீர்க்கங்காய் வச்சு நச்சுன்னு 4 ரெசிபி செஞ்சு அசத்துங்க | Peerkangai recipes combo | 4 Sidedishes
வணக்கம். இன்று நாம் பீர்க்கங்காய் வைத்து பீர்க்கங்காய் கறி, பீர்க்கங்காய் தயிர் கறி, பீர்க்கங்காய் தேங்காய் பால் கறி, பீர்க்கங்காய் பொரியல் என நான்கு வகையான ரெசிபிகள் செய்வது பற்றி பார்ப்போம். பீர்க்கங்காய் நமக்கு ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. அதில் முக்கியமானது உடல் எடை இழப்பு. உடல் இழப்பை விரும்பும் நபர்கள் பீர்க்கங்காயை தவறாமல் உணவில் சேர்த்து வரலாம். நீங்களும் இந்த பீர்க்கங்காய் ரெசிபிகளை முயற்சி செய்து பார்த்து விட்டு உங்கள் கருத்துக்களை பதிவிடவும். மேலும் இது போன்ற ரெசிபிகளுக்கு மறக்காமல் எங்கள் சேனலை சப்ஸ்கிரைப் செய்யவும்.
Hai everyone. In today's video, we are going to see four varieties of Ridge gourd recipes in tamil. Ridge gourd is rich in essential components like dietary fibres, water content, vitamin A, vitamin C, iron, magnesium and vitamin B6.Rich gourd aids in building our immunity and the ability to fight diseases and infections. Try this Ridge gourd recipes and comment your feedback in the comment section. And make sure you share our videos to your friends and subscribe our channel for more videos. Happy cooking!
Ingredients:
Ridge gourd - 500 gm
Oil - 1 tbsp
Mustard - 1 tsp
Channa dal - 2 tsp
Curry leaves - Few
Garlic (sliced ) - 1 Nos
Onion (sliced) - 1/4 cup
Dried red chilli - 1 Nos
Tomato (sliced) - 1/4 cup
Turmeric powder - 1/4 tsp
Cumin powder - 1/4 tsp
Coriander powder - 1/2 tsp
Red chilli powder - 1 tsp
Salt - As required
Water - 1/2 cup
Grated coconut - 2 tbsp
Few Coriander leaves
Ridge gourd curd curry
Gram flour - 3 tsp
Oil - 1.5 tbsp
Ginger (sliced) - 1 tsp
Green chilli (sliced) - 4 Nos
Medium size onion (sliced) - 1 Nos
Ridge gourd ( sliced ) - 400 gm
Medium size tomato ( sliced) - 2 Nos
Salt - As required
Curd - 1 cup
Gram flour - 1 cup
Turmeric powder - 1/4 tsp
Water - 3/4 cup
Coriander leaves (sliced) - 2 tsp
Oil - 1 tbsp
Mustard - 1/2 tsp
Cumin seeds - 1/2 tsp
Few curry leaves
Garlic - 4 Nos
Asafoetida - 2 pinches
Dried red chilli - 1 Nos
Ridge gourd cocunut milk curry
Oil - 1.5 tbsp
Chana dal - 1/2 tsp
Urad dal - 1/2 tsp
Mustard - 1/2 tsp
Cumin seeds - 1/4 tsp
Few curry leaves
Green chilli - 2 Nos
Onion (sliced) - 1/4 cup
Garlic (sliced) - 3 Nos
Ridge gourd - 1/2 kg
Coconut (sliced) - 4 tbsp
Turmeric powder - 1/4 tsp
Red chilli powder - 1 tsp
Coriander powder - 1/2 tsp
Garam masala - 1/4 tsp
Salt - As required
Coconut milk - 1 cup
Coriander leaves - Few
Ridge gourd poriyal
Ridge gourd - 400 gm
Channa dal (soaked)- 2 tbsp
Turmeric powder - 1/2 tsp
Water - As required
Oil - 3 tsp
Mustard - 1/2 tsp
Urad- 1/2 tsp
Few curry leaves
Onion ( sliced ) - 2 tbsp
Green chilli - 4 Nos
Asafoetida - 2 Pinches
Salt - 1/2 tsp
Cumin seeds - 1/2 tsp
Grated coconut - 1/4 cup
Few coriander leaves
SAY HI AND FOLLOW US ON SOCIAL:
Instagram: / tamilfoodcornerrecipe
Pinterest: www.pinterest....
Facebook Page: / tamil-food-corner-2339...
★☆★ OUR OTHER CHANNELS: ★☆★
Rainbow Rangoli ► / @rainbowrangoli
Shanu Samayal ► / @shanusamayal
Ridge gourd, peerkangai, ridgegourd recipe, peerkangai poriyal, curry, ridgegourd curry, Ridgegourd curd curry, peerkangai thayir curry, peerkangai curry, sidedish recipe, curry recipe, lunch recipe, peerkangai thengaipal curry, ridgegourd coconut milk curry, poriyal, poriyal recipe, பீர்க்கங்காய் ரெசிபி, பீர்க்கங்காய் பொரியல், பீர்க்கங்காய் குழம்பு, பீர்க்கங்காய் கூட்டு, பீர்க்கங்காய் தயிர் குழம்பு, பீர்க்கங்காய் ரெசிபி, ரெசிபி, பீர்க்கங்காய், பீர்க்கங்காய் தேங்காய் பால் குழம்பு, பீர்க்கங்காய் சைடிஷ், பீர்க்கங்காய் பொரியல் செய்வது எப்படி, பீர்க்கங்காய் பொரியல், peerkangai recipes, ridge gourd recipes, ridge gourd sidedishes, peerkangai sidedishes, how to make peerkangai recipes, how to make ridge gourd recipes
#ridgegourd #ridgegourdrecipe #ridgegourdcurry #ridgegourdcurry #ridgegourdrecipes #peerkangaiporiyal #peerkangaikootu #peerkangairecipe #recipesintamil #sidedishrecipes #sidedish #sidedishrecipe #recipesideas #comborecipe #comborecipes
If you found this video valuable, let us know by giving a like.
If you know someone who needs to see it, please do share it.
Leave your thoughts and suggestions in the comment section.
Last but not the least, you can add it to a playlist if you want to watch it later.