ఒంట్లో బద్దకం, నీరసం పోయి రోజుకు 15గం.లు యాక్టివ్ గా ఉండాలంటే|Mind sharp|Manthena Satyanarayana Raju

Подписаться 2,9 млн

Просмотров 545 тыс.

50% 1

ఒంట్లో బద్దకం, నీరసం పోయి రోజుకు 15గం.లు యాక్టివ్ గా ఉండాలంటే|Mind sharp|Manthena Satyanarayana Raju
🔔మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి: / goodhealthh
📝మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా, ఎలాంటి వ్యాధికి అయినా పరిష్కారం కావాలనుకుంటున్నారా..?
డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలోని ప్రముఖ నేచురోపతి డాక్టర్లు మీకు అందుబాటులో ఉంటారు. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మీ వ్యాధులు, అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గి పోతాయి.. ఎప్పటికప్పుడు సూచనలు, సలహాలు అందిస్తారు... ప్రతి రోజు ఉదయం 7 గంటల నుంచి రాత్రి 9 గంటల మధ్య ఫోన్ నెంబర్ 9848021122 కి ఫోన్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారాలు తెలుసుకోవచ్చు. దీంతో పాటు డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలో ట్రీట్ మెంట్ వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటే 0863-2333888 కి ప్రతి రోజు ఉదయం 6.30 గంటల నుంచి రాత్రి 8.30 గంటల మధ్య ఫోన్ చేసి వివరాలు తెలుసుకోవచ్చు.
------------------------------------------------------------------------------------------
🔗బ్రష్ చేసే అపుడు ఇలా కక్కుతున్నారా? : • బ్రష్ చేసే అపుడు ఇలా క...
🔗ఆరోగ్యాన్ని 100రెట్లు పెంచే మజ్జిగ పులుసు: • ఆరోగ్యాన్ని 100రెట్లు ...
🔗మీరు తిన్న తర్వాత స్నానం చేస్తే : • మీరు తిన్న తర్వాత స్నా...
🔗కroనా వైraస్ బాడీలో ఉందొ లేదో తెలుసుకునే సింపుల్ టెక్నిక్ :
• Video
🔗మీ మూత్రం ఎలా వస్తుంది ఎలాంటి వ్యాధులు ఉన్నాయో చిటికెలో తెలుసుకోండి: • మీ మూత్రం ఎలా వస్తుంది...
🔗తాగే నీటిలో ఈ ఒక్కటి కలుపుకుంటే ప్రపంచం అతలాకుతలమైన మీరు సేఫ్: • తాగే నీటిలో ఈ ఒక్కటి క...
🔗యవ్వనాన్ని పెంచి ఉరకలు పెట్టించే ది బెస్ట్ ఫుడ్: • యవ్వనాన్ని పెంచి ఉరకలు...
🔗కRoనా నుండి రక్షించి, రోగనిరోధక శక్తి పెంచే స్పెషల్ ఫుడ్ ఇదే ! : www.youtube.co....
🔗ఉదయం పూట వచ్చే జలుబు తగ్గాలంటే?: |www.youtube.co....
🔗ఆల్కహాల్ తాగేవారి లివర్ క్లీన్ అయ్యే చిట్కా: • ఆల్కహాల్ తాగేవారి లివర...
🔗జామకాయ గురించి ఈ ఒక్క విషయం తెలిస్తే ఇప్పుడే కొని తింటారు: • జామకాయ గురించి ఈ ఒక్క ...
🔗మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే: • మూత్రంలో మంట తగ్గాలంటే...
🔗నిమిషాల్లో మోషన్ ఫ్రీఅయ్యే టెక్నిక్: • నిమిషాల్లో మోషన్ ఫ్రీఅ...
🔗పక్షవాతం రాకుండా ఉండాలంటే: • పక్షవాతం రాకుండా ఉండాల...
🔗మునగాకు, కరివేపాకు సీక్రెట్ తెలిస్తే ఇప్పటి నుంచే తింటారు: • మునగాకు, కరివేపాకు సీక...
🔗షుగర్ దెబ్బకు నార్మల్ అయ్యే చిట్కా: • షుగర్ దెబ్బకు నార్మల్ ...
🔗మోకాళ్లు, నడుం, ఒళ్లు నొప్పులున్న వారి కోసం స్నానం ఇలా: • వేడినీళ్ల స్నానం గురిం...
🔗పాలకంటే 15రెట్లు ఎక్కువ కాల్షియం ఉన్న గింజలు: • పాలకంటే 15రెట్లు ఎక్కు...
🔗వంటల్లో ఈ 3పొడులు వాడితే రోగాలన్నీ పోతాయి: • వంటల్లో ఈ 3పొడులు వాడి...
🔗కంటిచూపు పెరిగి కళ్లద్దాలు పడేయాలంటే: • కంటిచూపు పెరిగి కళ్లద్...
🔗పదేళ్లు వయసు తగ్గి యవ్వనంగా కనిపించేందుకు: • పదేళ్లు వయసు తగ్గి యవ్...
🔗అద్బుతమైన ఈ టిఫిన్ తింటే మీ ఆరోగ్యం సూపర్: • అద్బుతమైన ఈ టిఫిన్ తిం...
🔗టానిక్ లు టాబ్లెట్లు లేకుండా ఒంటికి రక్తంపట్టాలంటే: • టానిక్ లు టాబ్లెట్లు ల...
🔗దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే: • దగ్గు వెంటనే తగ్గాలంటే...
🔗టీ, కాఫీ తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?: • టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా?...
🔗ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే: • ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే|...
🔗కడుపులో మంట, గ్యాస్ట్రబుల్, అల్సర్ పోవాలంటే: • కడుపులో మంట (ఎసిడిటీ )...
🔗బరువుతగ్గి సన్నగా అయ్యే ఒక బెస్ట్ చిట్కా: • బరువుతగ్గి సన్నగా అయ్య...
🔗మోషన్ ఫ్రీ అవ్వాలంటే: • మోషన్ ఫ్రీ అవ్వాలంటే|C...
🔗కళ్లద్దాలు లేని కంటిచూపు కోసం: • కళ్లద్దాలు లేని కంటి చ...
🔗ఈజీగా బరువు తగ్గి సన్నగా స్లిమ్ అవ్వాలంటే: • కొవ్వు ఐస్ లా కరగాలంటే...
🔗యవ్వనం తొణికిసలాడాలంటే: • బరువు తగ్గి సన్నగా స్ల...
🔗విటమిన్ బి12 లోపం పోవాలంటే ఈ ఒక్కటి చేయండి: • విటమిన్ బి12 లోపం పోవా...
🔗స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అయ్యే టెక్నిక్: • స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి స...
🔗కిడ్నీ స్టోన్స్ కరిగిపోవాలంటే: • How to Make vegetable ...
🔗షుగర్ 500 ఉన్నా నార్మల్ కావాలంటే: • టాబ్లెట్ లేకుండా షుగర్...
🔗ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పెరగాలంటే: • How to Make vegetable ...
🔗స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి సన్నగా స్లిమ్ అయ్యే సింపుల్ టెక్నిక్: • స్పీడ్ గా బరువుతగ్గి స...
🔗మీ ముఖం అందంగా మెరవాలంటే: • మీ ముఖం అందంగా మెరిసిప...
🔗ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్గాలంటే: • ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్...
🔗జుట్టు ఓత్తుగా రావాలంటే: • ఈగింజలు తింటేచాలు ఊడిన...
------------------------------------------------------------------------------------------
Manthena Satyanarayana Raju Speaks About Natural Ways to being Healthy. Dr MAntena Satyanarayana raju Diet With out salt. Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
|manthena sathayanarayana health tips|manthena sathayanarayana raju videos|manthena sathayanarayana raju Diet Plan|Mantena Satynarayana Raju Diet Tips|Mantena Satyanarayana Raju Videos|Mantena Satynarayana Ashramam|Manthena Weight loss Diet|adika baruvu taggalante|baruvu taggalante em cheyali|dr. manthena satyanarayana raju|dr manthena satyanarayana raju videos|manthena satyanarayana raju yoga vedios|manthena satyanarayana raju pranayama vedios|GOOD HEALTH MANTHENA SATYANARAYANA RAJU|satyanarayana raju|manthena sathayanarayana
#GoodHealth #Manthena #Naturecure

Опубликовано:

12 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 482

@msmani1185 3 года назад

ఇంకొకటి ఏంటి అంటే గురువుగారు Present జరుగుతున్న Biggboss 4 లో Abhijit ❤️ ని Observe చేస్తే Abhi ఎక్కువగా తినడు Physical గా తక్కువగా ఆడిన బ్రెయిన్ పెట్టీ బాగా ఆడుతారు మరియు చాలా స్మార్ట్ గా think చేస్తాడు ఈ show లో కొంతమంది Physical గా ఎక్కువగా ఆట ఆడిన బ్రెయిన్ పెట్టి చాలా తక్కువగా ఆడుతారు & Abhi లా Smart గా think చెయ్యలేరు. మీరు చెప్పింది నిజంగా 💯 percent కి 💯💯💯💯💯 percent true....

@rchandrika4579 3 года назад

Thank you so much for the information sir...lots of power to you..may you change people's lives to healthy and powerful version

@jayramfromindia8418 3 года назад

True.....

@uppalashivashankar779 3 года назад

@msmani1185 3 года назад

@@rchandrika4579 Tqqq Mam

@msmani1185 3 года назад

@@jayramfromindia8418 Tqqq Sir

@msmani1185 3 года назад

నేను రోజు తినక ముందు చాలా active గా ఉంటాను కానీ తిన్న తరువాత చాలా నిద్ర వస్తుంది active గా ఉండలేను గురువు గారు మళ్లీ 1hr తరువాత మళ్ళీ active గా ఉంటాను ... మీరు చెప్పింది 💯 percent correct గురువు గారు..

@leelalakshminarayana3830 4 года назад

99% KNOWLEDGE..😘. 1% SENSE OF HUMOR.. 😆 TOTAL RAJU GARU... 😁

@tveenagayatri 4 года назад

I am veena artist from spicy strings channel in RU-vid. Satyanarayana sir a wonderful prakruthi Vidhya guru. We telugu people are blessed to have him as a excellent teacher Thank you very much sir 🙏🙏🙏

@manoharsandarikari8692 4 года назад

రాజు గారికి మళ్ళీ ధన్యవాదాలు🙏🙏🙏

@nareshvodapelli4998 4 года назад

అయ్యా చాలా చాలా అమూల్యమైన విషయాలు చెప్పారు. మీకు పాదాభివందనం

@Ravinder40506 4 года назад

One time eating YOGI Two times eating BHOGI Three times eating ROGI

@lovaraj4503 4 года назад

😍

@so_sonu7189 4 года назад

Miru enni sarlu tintunaru

@ShivaCreationsKorutla 4 года назад

Please Promote my Channel 🙏 నేను కూడా హెల్త్ కోసం వీడియోస్ చేస్తున్నాను యూట్యూబ్ ఛానల్ లో. Subscribe చేసుకోండి నా ఛానల్.🙏🙏🙏

@saideepreddy9922 4 года назад

Most of the people eating more than 3 times That's why eating tablets along with food

@tallulahyael4397 4 года назад

0 times eating THYAGI

@rajeshdivya8826 3 года назад

మంచి ఆరోగ్యం కోసం రోజు డాక్టర్ గారు సలహాలు మ కోసం అందిస్తున్నందుకు మీకు మ ధన్యవాదాలు.....

@teluguvoice8808 3 года назад

మరీ తినకుండా ఉంటే నీరసం తో mind అస్సలు పనిచేయదు.. మనం తిన్న ఆహారం లో కొంత మన mind use చేసుకుంటుంది through calaries...

@Suryamultivlogs. 4 года назад

మీరు కేక సార్ మన సాంప్రదాయాలలో ఆరోగ్యం ఉంది మీరు చెప్పడానికి వచ్చారు ధన్యవాదాలు

@chillmama2988 4 года назад

Thank you Uncle Make more vidios , keep on going 🙂🙂🙂🙂🙂

@anjiramanji6560 4 года назад

Chala baga cheppyaru sir, nenu ee kshnam nundi follow chestha , thank you sir

@pdevendrareddy647 3 года назад

IT IS OUTSTANDING MESSAGE. THANKS SIR.

@mandharavi5482 4 года назад

Sir, Really it's correct...!

@vasundharamandapaka8327 4 года назад

Sir,I've gone through all the videos of yours.what ever the suggestions u r giving is 💯% facts.thanku soooo much for giving all the facts.these all are not suggestions rather it's a fact.This society needs like u people.I'm soo happy of u to share ur valuable facts with us.Instead of spending much money on hospitals means throwing money into the dustbin(hospital) its better to spend on the things which available in nature.Once again a very very thankful to u sir and move ahead......we all follow u sir.

@satishmsvs9473 4 года назад

Same opinion here...me too follow most of them....Yevaraina sathvikamga undalannaa....Sportski prepare avaalannaa....Clear goal tho work chese vallakaina...manthena diet is perfect.....Manam yenno pravachanaalu vintaamu kaani avi acharanalo pettalante manthena diet tho chala easy...

@DineshDinesh-fv9sc 4 года назад

Yes🌝

@GoodHealthh 4 года назад

డా.మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే సమస్యలపై సలహాలు, సూచనలు ఇవ్వాలో ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి

@rathnajim6958 4 года назад

Ganeriya vadi kosam cheppandi sir

@sivaramakrishna7504 4 года назад

మా బాబు 6 years 10 times చెప్పిన గుర్తు ఉండడం లేదు ఎలా చెయ్యాలి గురువుగారు ప్లీజ్ చెప్పండి వాళ్ళు ఎప్పుడు ఏదో ఒకటి తింటూ ఉంటారు కదా ఆకలి ఎక్కువ వేస్తుంటుంది కదా ఎలా చెయ్యాలి

@kotteharish1636 4 года назад

sir naku one month nunchi thumulu ravatledu jalubu kuda ledu nose antha nosthundi em cheyali sir please manchi salaha evvara please

@gundarapuramadevi594 4 года назад

Shathakoti namaskaram sir

@KASOJUNANDAKISHORECHARY 4 года назад

2 సం "రాల అబ్బాయి కీ క్యాన్సర్ వచ్చింది,, ఆహార పదార్థాలు తినే జాగ్రత్తలు అవగాహన ఇవ్వండి...

@omsanthi1566 4 года назад

ఓం శాంతి అన్నయ్య థాంక్యూ ఆహార నియమాల గురించి మంచి విషయాలు చెప్పారు థాంక్యూ ఓం శాంతి, 🇲🇰🙏👌

@thirupathimerugu5539 3 года назад

Gurvu garu mi videos lengthy ga untunayi short GA thiyadi pls questions or answers all cheppali sasamasyalu answers I like ur healthy tips for all zee telugu lo prasaramavuthu chepthuundandi marchipokandi tq dhanyavadhalu

@miriyala4249 4 года назад

మీరు దేవునితో సమానం

@gopibeldari7648 4 года назад

Correct ga chepparu. Selfless ga society kosam panichestunnaru. As of my knowledge he don't want own children. So totally he is dedicated for the society. So he is god only.

@thinkoncesanjay2639 4 года назад

Sir I am following your health tips 2000 to as on date , sir meelanti vallu country ki chala avasaram.

@nareshkm597 2 года назад

He is Saying Truth, I experience it from past 15 years.

@thirupathimerugu5539 3 года назад

Meeru na palata devudu meeru cheppevi chala istam world lo pedha doctor world lo devudu maku andariki aroygam chitaklu cheptu zee telugu lo prasaramavuthu tq dynavadhulu

@srreenubandari8768 4 года назад

Your great scientist 🙏🙏🙏🙏🙏

@seelamsubhash2387 4 года назад

Correct doctor garu nenu oka intermediate student ni naku e rojulo chadavantaniki interest ravatledu meeru cheppinatlu tappakunda follow avutanu sir

@phanitejaa2025 4 года назад

Chaalaa baagaa selavichaaru andi. Food and activeness meeda naakunna doubts anni clear iyyaayi. Chaalaa runapadi untaam Sir meeku memu 🙏🙏. Good Health channel vaallaki special Thanks 🙏

@venkatsatyam1878 3 года назад

Body massage cheyinchuko chests phani

@vivekkatkam 4 года назад

Hi sir , Your all topics are superb. Life changing and you explain very well. The videos are little lengthy sir. Please try to keep it short sir if possible.

@kollapurajesh1017 4 года назад

I am a student.. pursuing bachelor's degree. Can I get a timings when I have food once per day and how much quantity to keep my mind active.Is this once per day food is enough or any other items shall I take.

@vemulathrinadh1073 4 года назад

Very nice indeed matter sir 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

@savarambavya9941 4 года назад

Very good sir.

@sanjeswarikornani8582 3 года назад

Good message

@sandeepkalangi2644 4 года назад

Very good sir , thanks for your advise

@subbaraorajavarapu2287 4 года назад

Veerry good sir thank you

@ShivaCreationsKorutla 4 года назад

Please Promote my Channel 🙏 నేను కూడా హెల్త్ కోసం వీడియోస్ చేస్తున్నాను యూట్యూబ్ ఛానల్ లో. Subscribe చేసుకోండి నా ఛానల్.

@shaikabdhulsathar8883 4 года назад

Meditation will makes u like a ocean

@allamsettivenkateswararao9187 3 года назад

Namashakaramu ayya garu pamarru krishna dist A P(APSRTC)

@shivaleelabhandar5858 7 месяцев назад

Aarogya yoga devuduki hridayapurvak namaskarm guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@ananthalakshmi1516 4 года назад

Hi sir, Can u make video on deliverd women through c section.

@vinod.k.maroodi5979 4 года назад

Well explained: Hats Off to you Sir... thanks for sharing this vlog. 👍

@rajunair7368 4 года назад

Aharam lekapothe ante tinakapothe acids release avthaye Gas vasthundhi antaru ga guruji cheppandi 🥺

@naganaidu5588 4 года назад

Good evening sir Brian problem solutions &food PDF pumpandi pls

@veereshm4870 4 года назад

ప్రయాణంలో వాంతులు తలనొప్పి , కాళ్ళు నొప్పి , ఒత్తిడి, గుండె దడ పుడుతోంది.

@veereshm4870 4 года назад

దీనికి నివారణ చెప్పాండీ

@pavankumar-gl8kx 4 года назад

Good question

@swathirathnalu7189 4 года назад

nakkuda ee samasya undedi thaginantha water thagadam valla thaggindi

@ShivaCreationsKorutla 4 года назад

@Sudeevarma 4 года назад

Journey appudu light food tesukondi saripodundi

@sathyaandra9877 4 года назад

👍👍👌👌చాలా బాగాచేప్పరు సార్

@gangadhargangadhar3527 4 года назад

Chala tq sir ma lanti youth Chala help full sir

@varalashmivara8723 3 года назад

Kavitha😱🙏🙏👍👌👏

@sirishayelllapragada9287 3 года назад

tqqqqqqqqqq uuuuuuu sooooooo muchhhhhhh sir intlo amma kudaa chepanivi meru cheputhunaruuu

@user-ws7lp2qz1w Год назад

Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@patakarlamaheshtv1593 4 года назад

అయ్యా మీ మాటలకు సరిలేరు మీకూ ఎవ్వరు 👃👃👃👃👃👃👃👃👃

@nagasabsreeshgontla4628 4 года назад

Ikkada kuda movies yenduku lendi sir 😀

@gktechviews2603 4 года назад

Correct Person giving 100% Correct Health Advise

@ShivaCreationsKorutla 4 года назад

@sekharseethanaboina8592 4 года назад

My hero

@sasikala6205 4 года назад

@@ShivaCreationsKorutla q

@vanimalli6547 4 года назад

brain problem kosam video cheyandi plz sir

@EasyRangoliArts 4 года назад

Guruvu gariki paadhaabhi vandhanaalu 🙏

@lakshmireddy7636 3 года назад

మైండ్ ను రిలాక్స్ ఎలా చేయాలి

@rajasekharmotupalli5583 2 года назад

Tinnitus permanent cure గురించి ఒక వీడియో చేయండి రాజు గారు

@ramanachetla6660 4 года назад

Brain samasyalu ki psychological problems taggataniki video chepandi sir

@shankarnayak2152 4 года назад

Hai darling

@gattudeepthi6354 3 года назад

Take B6 vitamin

@gattudeepthi6354 3 года назад

Psychological problems definitely clear because I experienced B6 vitamins take as food don't use medicine

@dharavathveerunaik4519 4 года назад

Sir provide video on vericose veins .how to control that

@pabbusuresh7803 3 года назад

Dr garu Chala bagchpar

@ramulumedhari8355 3 года назад

Chala bagacheputunnaru nijangane eedhi medhadunu churuku chestundha

@RkLegalServices 4 года назад

ఆరోగ్యానికి మంచి సలహాలు ఇస్తున్నారు.

@siraparapukrishna2904 3 года назад

Super analysis sir

@shivacherukuri8639 4 года назад

Super sir...chala valuable msg icharu..

@RR-Pocham 4 года назад

Simple and easy meditation meda oka video cheyandi గురువు గారు

@arunasrees8034 4 года назад

Sir devudu ekkado undaru ela melanti vari rupamlo e prajalaku manchi vishayalu cheptharu.melanti dharmathmulu undabatte,Inka e lokam ela undi.dhanyavaadhamulu.manamandaram chakkaga elanti manchi vishayalu vindaamu.patinchadaaniki prayathniddamu.

@manimallireddy2220 4 года назад

Baga cheparu sir

@mpreddy5501 4 года назад

Without eating job Or school ki velthe always feeling hungry.. Lunch time kosam wait chestam kada appudu concentration ela untundi cheppandi sir plzzz lunch pine untundi ala ani evaru bojanapriyulu kadhu.. Plz, ans for my ques

@pattivenkatanarayana4835 4 года назад

తేలిగ్గా జీర్ణమయ్యే ఆహారం (నానబెట్టిన డ్రై ఫ్రూట్స్, మొలకలు, పండ్లు) తీసుకోవటంవల్ల గంటలో తేలికగా జీర్ణమైపోతాయి ఇవి త్వరగా జీర్ణమై శరీరానికి కావలసిన శక్తి వస్తుంది కడుపు ఎక్కువ సమయం ఖాళీ గా ఉంటుంది కాబట్టి బ్రెయిన్ సక్రమంగా పనిచేస్తుంది

@naveenr8239 4 года назад

ఫేక్...మీరు చెప్పిన నానబెట్టిన డ్రై fruits మొలకలు పండ్లు...ఇవి fast గా digest అవ్వవు... Rice తిన్నా..చపాతీ..తిన్నా మొలకలు తిన్నా ఇవన్నింటిలో almost same amount carbohydrates ఉంటాయి... మొలకలు...డ్రై ఫ్రూట్స్ carbohydrates తో పాటు ,విటమిన్స్ protein fibre ఎక్కువ ఉంటాయి.... ఇంకా టైం ఎక్కువ పడతాది.. digest అవ్వడానికి... రోజూ ఉదయం 8 లోపు సంపూర్ణ భోజనం చేసేస్తే....11 గంటల కల్లా తిండి జీర్ణం అయిపోతుంది (ఉదయం మన జీర్ణ శక్తి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది..అందుకే వీలైనంత ఎక్కువ ఆహారం ఉదయం లోపే తీసుకోవాలి...తర్వాత మన పనులు చేసుకోవచ్చు...మళ్ళీ సాయంత్రం 6 30 కి భోజనం చేస్తే సరిపోతాది.... తిండికి mind పనిచేయడానికి సంబంధం లేదు... Frank గా మాట్లాడితే తిండి తినకపోతేనే..hormones తక్కువగా produce అవుతాయి....body లో సత్తువ లేకుండా పోయి లాస్ట్ కి mind పనిచేయదు

@viswareddy3093 4 года назад

You are looking gorgeous...

@ravichandra1284 4 года назад

Sir nice explanation 👍...

@Srinivas11167 4 года назад

Rojuku okasari thinte immunity problems undava

@bhuvanaswathi7817 2 года назад

Thank u sir Raju Garu

@rakesheedupalli5894 4 года назад

Hi Raju garu Thanks a lot for your suggestions am able mitigate my health issues because of your videos. Requesting to provide solution for depression related health problems please.

@yousufkhanshaik3584 3 года назад

నిజమే doctor గారు

@maheshsiddamoni3046 3 года назад

Thanks raju garu It is very helpfull to chrilden 🙏

@sumalathadevi1050 3 года назад

You're videos are very nice sir we will follow you without any questions

@rajeshkanna142 4 года назад

Thanks 😘😘

@gujjetivandana6865 4 года назад

I have one doubt? Okay miru carectga cheppinaru mana stomach lo food thakkuva vuntey mind Sharp vuntadhi ani but Manam thakkuva thintey stomach lo gass form avthdhi kdha fat avtham kadha mari how ❓ tell the ans

@ChiranjeeviCh1 4 года назад

Sir, I have one question, please clear my doubt in mind, people around me says if we don’t eat on time gastric prob will arise. please let me know it is good to leave stomach empty.

@tarunkrishna3326 4 года назад

He is saying🗣 eat only fruits🍍🍎🍓🍇 3times a ☀day

@adiashokkumar3388 2 года назад

Nice

@nageshwarraomattaparthi1156 4 года назад

Sir Iam doing one thing thinking about another thing how to concentrate

@chinnabadesahebs9236 4 года назад

Excellent 👌

@murthylegal4082 4 года назад

Yes superrrr sir

@jettirayudu8253 3 года назад

Chala Mandi cheptharu egg and daily tinali Ani cheptharu Avi thinakapoina parwaleda doctor garu

@chinthakalamgalam9065 2 года назад

Best subject sir

@jyothinageswarao4556 3 года назад

మీకు ధన్యవాదాలు సార్ ....

@omjaijagadeesh 4 года назад

Dhanyavadalu mee amulyamaina samatanni maa kosam viniyogisunnanduku

@mohammedkhajanaseerddin6517 4 года назад

Good message on fasting sir

@alalaRajesh 4 года назад

True sir🌹🙏

@aswathkumarelluru8836 4 года назад

Chalabi manchi vishayalu chepparu sir...danyavadalu

@lovetocook07 4 года назад

Need a video on Anxiety

@vikramsuddala6014 4 года назад

Daily exercise 25 minutes, best remedy for anxiety

@klakshimi7980 Год назад

Thank you so much sir🙂

@gangadhargangadhar3527 4 года назад

Guruji Chala thanks sir meruu prathi okati Chala experience thoo chaputunaruuuu

@venkateshkolli6143 3 года назад

Raju garu I have legments problems..please tell me a solution for that issue

@eppemallikarjuna1085 2 года назад

జై గురువేనమః సత్యనారాయణ రాజు గారు నమః

@NaveenKumar-xi7zh 3 года назад

Arogyame Maha bagyam

@RajashekerTv 4 года назад

Very nice and very good video Sir message video chal bagundhi Sir itll Mee sreayobilashi rajashekar Radha

@kaleshashaik8655 4 года назад

Sir exams prepare ayyetatapudu diet cheppandi

@pavankumar-gl8kx 4 года назад

Sir journey chesinappudu vantalu, talanoppi anduku cheppandi sir pls

@so_sonu7189 4 года назад

Ayyo

@indirabhaskar1418 4 года назад

Good

@tejasriyerlanki5417 4 года назад

హాయ్ రాజు గారు. మరి...ఉదయం ఎక్సర్ సైజ్ లు చేసి మరీ 2 పూటలే తిని ఉండాలంటే శక్తి సరిపోతుందా?

@TheRsingiri 4 года назад

100% agree on it .

@botgamerstelugu4033 3 года назад

Good.

@telugucompetitiveexams5322 4 года назад

Respected sir You are telling right thing but without food I am not working actively how can I go through your words please tell me Thank you

@metukuniranjan5065 3 года назад

Tq sir, I go to exam s with out meal. So be active my mind

@Jamesharish 4 года назад

Chala baga cheparu guru Garu...an abavam tho cheparu

@janshimetta9468 4 года назад

Soooper andiiiii👏👏👏👏👏

@ShivaCreationsKorutla 4 года назад

@krishnakarri3144 4 года назад

Sir meru samajaniki entho help chestunnaru great sir tnq so much sir

@devulapallysreenu3498 4 года назад

Thank you sir

@gowrib8928 4 года назад

Sir meeru great. Meeru chappedhi antha facts. I experienced

@vaddesuresh5915 2 года назад

Super

@balachanderchandu6668 3 года назад

Gurugaru morning water thagi breathing exercise chesthe phalitham untunda????? Ela chesthe baguntundi????🙏🙏🙏