Why should meditators do Pranayama? Dhyanam chesevaru thappakunda pranayama enduku cheyalli For more information about meditation click video • ఈ ప్రపంచంలోనే ధ్యానం గ... how to do Astral Travel • సూక్ష్మ శరీరయానంఎలా చే...
నమస్కారం స్వామి.ధ్యానం అంటే తపస్సు కదా? తపస్సులు చేసే వారు యోగులు ఎలా అవుతారో తెలుపమని మనవి చేస్తున్నాను.ధ్యానం చేసేటప్పుడు మనస్సులో ఏమని తలుస్తూ ఉంటారు?అలా ఓకే విషయం తలుస్తూ ఉండడమే ఏకాగ్రత అవుతుందా?
@@srikanthgovardana అనుభూతి ఏ విధంగా పొందుతారు? ఏమీ చేయకుండా అనుభూతి పొందలేం కదా?ఆ చేసేదే ధ్యానం కదా? అనుభూతి పొందెందుకు చేసేది ధ్యానం గానీ తపస్సు గానీ జపం గానీ ఇలా ఏదో ఒకటి చేసి అనుభూతి పొందవచ్చేమో
