నిజమైన ప్రాణాయామం? | What is Real Pranayamam? - Siddhayogi Dr. Swamy Antarmukhananda | PMC Telugu 

🙏🕉️🌹పూజనీయులైన గురువర్యులకు శిరస్సు వంచి పాదాభివందనం, నా పేరు అమరనారాయణ మీరు చెప్పిన ఈ శీర్షిక ఆధ్యాత్మికం లోనే అత్యంత ఉన్నతమైన స్థితి, కానీ నా విషయానికి వస్తే మా చిన్న వయస్సు నుంచి ఆధ్యాత్మికం వైపు చాలా శ్రద్ధతో కూడిన ఆలోచనలు చాలా ఉండేవి, ఎప్పుడు నా జీవితంలో ఇలాంటి ఆలోచనలే కలిగేవి, బహుశా ప్రతి ఒక్కరికీ ఇలాంటి ఆలోచన వచ్చి ఉండవచ్చు, మీరు చెప్పిన దానిని అనుసరిస్తూ, ప్రాణాయామం గురించి, ఎంతో స్పష్టంగా వివరించారు, చాలా ధన్యవాదాలు, కానీ నాకు ఒక ఆలోచన వచ్చింది,దయ ఉంచి మాపైనా కరుణతో మీరు ఈ నా విన్నపం స్వీకరించి, సమాధానం ఇస్తారని ఆశీస్తూ మీరు చెప్పిన ప్రాణాయామం ఈ మార్గంలో ప్రయాణం సాగించాలని ఎంతో ఆత్రుతగా ఆశ పడుతున్నాను,ఇది వయసుతో కూడిన ప్రయోగం అనుకొంటున్నాను,అలా కాకుండా వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా చేయవచ్చా, రెండవది దీనిని అనుసరించి,అ జ్యోతి స్వరూపంగా మారాలంటే ఎక్కడ నుంచి మొదలు పెట్టాలి, ఎలాంటి పద్దతుల్లో ముందుకు వెళ్లాలి, ఎందుకు కంటే మీరు నాకంటే వయసులో, ఆధ్యాత్మిక విషయాల్లో గురువు పరంపరలో ఎన్నో సమస్యల్ని, అనుభవాలను, అవపాసన చేసుకుని మాకు ఇలాంటి ధన్యమైన, ఎంతో విలువైన, విషయాలు తెలియజేస్తూ చాలా మందిని సన్మార్గంలో నడిపించే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు, అందుకే నా మనసులో కలిగిన ఈ భావాన్ని మీరు గురువుగా భావించి తెలియపరచ తలచాను, ఇప్పుడు నా వయస్సు 45 సంవత్సరాలు, నాకు అనిపిస్తుంది,నా సమయం వృధా చేసాను అని, అవును ఇది ముమ్మాటికి నిజం, సరిపడే వ్యవధి లేదు, ఇలా మారాలి, అలా గొప్ప స్థానాన్ని సంపాదించి ఉండిపోవాలని,అనుకొన్ననే తప్ప, ప్రయత్నాలు చేయలేదు, మీరు చేప్పినట్టు మాయ ప్రపంచంలో కలిసిపోయి, నేను ఒక వ్యర్ధంలా, ఇన్ని సంవత్సరాలు గడిపేసాను, ఇప్పుడు కూడా చేయగలనా అన్న సందేహాలే ఎక్కువగా ఉన్నాయి, ఉన్నత స్థాయి చేరాలని ఆసక్తి ఉన్న ఎటు పోవాలో తెలియని పరిస్థితి నాది,నాదే కాదు ఎంతో మంది ఆలోచనలు ఇలాగే ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇప్పటికైనా నాకు ఒక గురువు స్థానంలో మీరు నాపైన దయ ఉంచి నా ఆత్మ జాగ్రుతి చేయాలి,మనసా వాచా త్రికరణశుద్ధిగా కోరుకుంటున్నాను, నమస్తే 🙏💐

గురువు గారు ప్రానాయామం గురించి అద్భుతంగా వివరించారు హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు 💐💐💐🙏😊

గురువు గారు చెప్పిన విషయాలు చాలా అర్ధం అయినా చాలా లోతు గా ఉన్నాయి .పదే పదే వినాలి విడమర్చి చెప్పిన విధానం బాగున్నది

గురువు గారు చాలా అద్భుతంగా తెలియజేశారు కృతజ్ఞతలు

మీ అంతటి వారు మీరె స్వామిజి ఎవ్వరివద్ద ఇంతటి శ్వాస గురించిన జ్ఞానం లభించలేదు మీ జ్ఞానానికి పాదాభివందనం

🙏🙏🙏 very clear and clarity of meditation and pranayamam guruvu gariki padhabhivandhanam

Maaku teliyani visayaalu cheptunna guruvugaariki namaskaaram.danyavaadaalu guruji.

Excellent explanation. Very good subject. Authentic, correct and proper knowledge. One should listen and follow when they are interested in spiritual path.

🙏🙏🙏🙏Guruvu gariki namaste pranayam gurinchi chakkaga vivarincharu🌹🙏🙏🙏🙏

అత్మనమస్కరం స్వామీ 🙏

Clear cut information on pranayama 🙏🙏🙏🙏

Super super super explain Guru Garu 👏👏👏🙏🙏👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏

గంటన్నర వీడియోలో కనీసము ఏ విధముగా సాధన చేయాలి ఎలా కూర్చోవాలి ఎలా ప్రాణవాయువు ని పైకి తీసుకు వచ్చే క్రియను చేసి చూపిస్తే చాలా బాగా ఉంటుంది మీ విడియోల్లో నేరుగా విషయం చేసి చూపిస్తే నేర్చు కుంటాము

Swami namaskaram. Very clear explanations about pranayamam. I never heard this type of message.

Chala chala thanks guruvugaru

🙏🙏🙏blessings me gurujii.

Well explained ,other than captioned subject .🌺.🤔 Your a actual Dr suitable to present situation.. 🙏

Informative and more useful for beginners.... Kindly tell us how to do Pranayamam... GURUVU GARU PRANAYAMA ELA CHEYALO CHEPPANDI , PRANA SAKTHI NI PAIKI ELA PAMPALO CHEPPANDI GURUVU GARU

స్వామి గారు ప్రాణాయామం ,ధ్యానం గురించి చాలా బాగా చెప్పారు. ధన్యవాదాలు.

Great and valuable information, memu danyulamu gurugaru.

Wonder ful speech, thank you swamiji

🕉️ఓం శ్రీ గురుభ్యో నమః 🙏 ✴️🌹ఆత్మ నమస్కారం గురూజీ 🙏

Excellent rendering guruji.Namaste

Very scientific and pious, i am interested in learning guruji🙏🙏🙏

Gurubhyonamaha Om namah shivaya guruvugariki athma namaskaramulu gurugaru mee daggara upadesamu thisukodalichanu elago selavisthrani aasisthinnu gurugariki padabivandanalu

naaku chalaa baagaa artha maindi nenu malli malli vintu chesukuntaanu meeku sadaa naa hrudaya poorvaka namaskaaraalandi 🙏🙏 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Thank you for this authentic information. Please bless us to do this sadhana and experience this Atmaanubhuti. Pranaam sadguruji.

Guruvu Garu ki Namaskaramulu Jai Ganeshya Namaha Jai Gurudeva Jai Sai Ram Jai Dattatreya Namaha Chala chakkaka Prana Yamamu gurunchi First lo meeru cheppinattu patience undali manchi vishayalu nerchukovali ante 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Shatakoti vandhanalu Guruji

Fantastic scientific explanation. One should have enormous determination, hard work and focus to succeed.

Pl see the video fully very good information

ప్రాణాయామం గురించి అద్భుతoగా చెప్పారు స్వామిజి

Swamiji Padabhi Vandanam ,

Fine...And sulabhasaili...namaskar..

Excellent Swamiji

valuable information guruji every body should lean about this.practice is must

గురువు గారు ధన్యవాదములు . శ్వాస లోపల ఎలా మధించాలి తెలియజేయగలరు..

Detailed explanation on pranayama.Thank you very much.

Guruvugaru wounderfull explains God bless you

అధ్భుతమైన video 👏👏👏👏👏

Excellant vijyan

ఓం నమశ్శివాయ గురువు అన్న పదానికి మీరు ఓంకార స్వరూపం ఓం నమశ్శివాయ

Guruvu gariki pranamalu

Excellent swamiji

జై గురుదేవ 🙏 🌼🌼🌼🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

శ్రీ గురుభ్యోన్నమః ఇంకా తెలుసుకోవాలని వుంది.

Very well explained swamiji 🙏🙏🙏

Guruji you have detailed thoroughly about pranayam,namasthe

Carrectgacheppinaru.👌👌🙏🙏🙏

Guruvugaru dhanyavadamulu.Pranayama paddati mariyu yoga sadhana video ropamga teliyajeya prardhana

exlent guruvugaaru🙏🙏🙏 chalaa baagaa mukhyamaina vishayaalu cheputunnaru maa adrustham yento gjanavantulu yinta ardhavantam ga ye okkaru cheppaleka poyaaru nenu andarini adugutu vachhenu okkaru meeru cheppinattu cheppaledandi naa adrustham vetukutu vunte mee darsana bhaaghyam ayindi

Good msg.Guruvu garu.Datta Datta Datta🙏

🙏 Excellent explanation, very easy to understand about prana and how to move upward Dhanya Vadamulu

Gurudeva saastamga pranamaalu, bharhmavidya anedi chaala mandi daaparikamga unchutunnaru, kaami meeru unna nije satyamni bhargatha paricharu, entho mandi agnaanaanni samsayaamni tarimikottaru, meere srikrushna bhagavaanulu vini nerchukune memandaram arjunalam, meere chepede bhagavath geeta🙏🙏🙏, jai sri sri sri ramananda paramhasa gurudevuluki jai 🙏🙏🙏🌺🌺🌺

Namaste Guruji

Athma namaskaramulu guru ji

Namaste guruji jai hind

Excellent sir

So difficult concept but interesting

🙏🙏 guru gariki 🙏🙏

Thankyou so much madam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

మీ శిష్యరికము నకు మాకు ప్రాప్తి జరుగు నా దాని సాధన ఎలా ఏమి చెయ్యాలో విశదీకరించ పార్థన

Jai gurudev

Correctswamiji

Excellent guruji garu🙏🙏🙏🙏🙏🙏

👌

Excellent 👏👏🙏

Exalente naledji

Om gurubhyonamaha Om guruparamparabhyo Om namah shivaya guruvugariki naa athma namaskaramulu

Chala baga chepparu

ఓం శ్రీ గురుబ్యో నమః

Superspeechevvarucheppaleninijam

గురువు గారు నమస్కారములు మనసుకి శ్వాసకు సంబంధం ఉన్నట్లు నేను చూశాను ఎలా అంటే శ్వాస ఆపితే ఆలోచనలు ఆగిపోతాయి

Athma Namaskararam Guruji

OM NAMAHA SIVAYA. Guruvu gari padhalaki Vandhanalu. My age 59 years. Evey day I pray GOD SIVA to have Guruji Krupa on me

Atma pranamalu🙏🙏🙏🙏🌹👍👍👌👏😊

Thank you sir

Jai Gurudevo Bhava

Na guruu garu chappindi Elana capparu. Chala thanks.

Jai gurudeva atmanamaskaramulu🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Very nice and super amazing video and very beautiful

Excellent, Guruji

Thank u

Thank you gurugi garu

Thank you sir 🙏🏻

Namaste guruvugaru antarmukha nijamyna pranayamam yela cheyyale

Practical ga ela cheyyali enthasepu cheyyali cliarga ardham kaledu guruvu garu

🙏🙏🙏❤️

Ecsalent

ఎక్ససులెంట్ గురువుగారు, ఇది ఎనలేని సేవ, పాదాభివందనములు

వామ్మో !గురువుగారు మీజ్ఞానానికి మీకు పాదాబివందనాలు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

How to practice as you said it is easy to say and listen but lot of confusion in practice swasa always go downwards but how to get it to forehead please explain more clearly

అసలు ప్రాణాయామం అంటే ఏంటో అధ్భుతంగా వివరించారు గురువు గారికి శతకోటి కృతజ్ఞతలు 💐🙏

Guruvu garu Thank you so much, we understood what is pranayama please guide us to whom / guru we have to approach. Thank you

NamaskarAmulu....!!

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

guruvu garini ala contact cheyali pranayamam nerchukovadaniki.

గురువు గారు మీకు శతకోటి నమస్కారాలు.దయచేసి మీ అడ్రస్ మరియు ఫోన్ నెంబరు తెలుపగలరు.నాకు చాలా అవసరం

Guruji pranam

🙏🙏🙏

Very clear explanation ok .. But nijamaina pranayamam Ela cheyalo cheppaledhu