ಸರ್ ನಾನು 11 ವರ್ಷದಿಂದ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀನಿ ನಾನು ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಮಾಡೋ ಡ್ಯೂಟಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಒಳ್ಳೆ ಖುಷಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಹೆಂಡತಿ ಇದ್ದರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕೋಪ ಬರುತ್ತೆ ನನಗೆ ಅದು ಬೇಕು ಇದು ಬೇಕು ಅಂತ ಹೇಳಿ ನನ್ನ ಎನರ್ಜಿ ಎಲ್ಲಾ ಡೌನ್ ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ 🤣🤣🤣🤣
ನಮ್ಮಂಥ ಕೆಲವು ಜನ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಅದನ್ನ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳೋಕು ಆಗಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸುಸ್ತು ಬಹಳ ಆಗುತ್ತೆ ಆದ್ರೆ ನಿದ್ದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಲ್ಲ ಅದು ಒಂದು ಚಟ ಇದ್ದ ಹಾಗೆ ಅದನ್ನ ಬಿಡೋಕು ಆಗ್ತಿಲ್ಲ ಹಾಗೆ mundorsokku ಆಗಲ್ಲ ಎನ್ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅರ್ಥಾನೆ ಆಗ್ತಿಲ್ಲ ಆದ್ರೆ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆ ವಿಷಯ ಅಂದ್ರೆ ಇದ್ರಿಂದ stress ಕಡಿಮೆ ಆಗ್ತಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದು natural ಅಂತಾರೆ ಕೆಲವರು kettaddu ಅಂತಾರೆ ಯಾವ್ದು ನಿಜ ಯಾವ್ದು ಸುಳ್ಳು ಗೊತ್ತಾಗ್ತಾ ಇಲ್ಲಾ 😔😔😔😔.
ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ..👍😊 ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿರೋದಕ್ಕೆ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ, ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋ ವಿಧಾನಗಳಂದ್ರೆ.. 1.ಎಂಟು ಗಂಟೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಿದ್ರೆ.. 2.ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್, ಮೊಳಕೆ ಕಾಳು ,ಮಾಂಸ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಪೋಶಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಆಹಾರ 3.ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ, ಧ್ಯಾನ,ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ
ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪಾಲಿನ ಪರಮಾತ್ಮ ನೀನು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುಸ್ತು ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಎನರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ನನ್ನದೊಂದು ಮನವಿ ನನಗೆ ವಯಸ್ಸು 20 ಆದರೆ ನನಗೆ ಕಿಡ್ನಿ ಲಿವರ್ ನ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾನೇ ಇದೆ ಸರ್ ಎಷ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು ಕೂಡ ಏನೂ ಕಡಿಮೆಅನ್ಸಲ್ಲ ಹಾಗಾಗಿ ಕಿಡ್ನಿ ಲಿವರ್ ಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಅದರ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಮಾಡಿ ಸರ್ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Herbel Life nutrition use madodu right or wrong sir herbal life nutrition safe or not safe thumba jana use madthidare pls idra bagge ond video madi sir
@@SMITHAHNRao Herbal life running case in court due to product mismatch ingredients spoilng slow poison human body Herbal life is not natural products. u may cross check in google
Really superb sir.... ಹಾಗೆ ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಜೀವನದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಸುಮಾರು 300-4 00ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮ ಜನರು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತ ಇದ್ದರೂ ಅದೆಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿ ಮುತ್ತ್ತಾಗಿದ್ದರು ಹಂಪಿ ಬೇಲೂರು ಹಳೇಬೀಡು ಚಿತ್ರದುರ್ಗದ ಕೋಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಕಲ್ಲುಗಳನ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದರು.... ಈ ಕ್ವೆಷನ್ ಅರ್ಥ ಆಗಿಲ್ಲ ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕೇಳಿ ಹೇಳುವೆ ನಾನು.... ಪ್ಲೀಸ್ ಉತ್ತರ ನೀಡಿ ಅಮರ್ ಪ್ರಸಾದ್ sir ❤️❤️❤️❤️
Nice Topic, no one can explain the way do AP avre 🙏🏻 excellent explanation as always. ಯಾವುದೇ topic ಆಗಿರಲಿ ನೀವು ಬಹಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, proper home work ಮಾಡಿಕೊಂಡು explain ಮಾಡ್ತೀರ. Very responsible citizen.
Sir ivattu navu tinnu ahara yalla chemical haki ne belitare alla,,vaalle paushtikamsha iru ahara yavudu anta ne gottilla sir.sumne hotte tumbakke tinta idive navella correcta sir...... good nutrition ahara yavudu anta ond video madi sir plzzzz🙏🙏🙏🙏
Sir night time mobile nodudre tale novu kanali niru Barute en problem erbodu gothagtila eyes protection kuda on madkondidini hage night mobile nodta nodta malkobdtini data kuda of madolla ?
