sir, brown rice Vs unpolished rice Vs red rice ----->> do video on these? and most importantly for perspective of T2 diabetes persons which is useful and pros/cons
We take food in its actual name, for example, rice, dal, milk, chicken, mutton,egg, apple, greens, etc., But not as Protine, calcium, carbo hydrate etc., So, it is useful to mention the name of the food and the quantity, sir.
ಸರ್ 3ವರ್ಷ ಆಯಿತು ನನ್ನ ಕಾಲಿ ರಗ್ತಾರ್ ನಾಳ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ ಆದರೂ ನಾನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮೆಡಿಸಿವ್ನ್ ಮತ್ತು ಆಯ್ರ್ವೇದಿಕ್ ಮೆಡಿಸಿವ್ನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆನೆ ಆದರೆ ನಾನು 500 ಹೆಚ್ಚೇ ನೆಡೆದ್ದರೆ ತುಂಬಾ ಹೆಡ ಗಾಲು ತುಂಬಾ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ ಈ ನೋವು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ 10ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಂತರ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಯರ ತಿಳಿಸಿ ಸರ್ ದ್ಯಾನವಾಗಳು 💐💐💐
ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಸರ್ ನನಗೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಆರ್ಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನ್ ವೆಜ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ದಪ್ಪ ಆಗಿರಬಹುದೇ ದಯವಿಟ್ಟು ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಸಿ ನೀವು ಹೇಳಿರುವ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ🙏
