ಬ್ಯೂಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಿಂಪಲ್ ಸೂತ್ರ | Skin Care Routıne at Home Kannada | Green Juice for Glowing Skin 

ಈ ಮೇಲಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಎಷ್ಟು ನಾವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಮದ್ದುಗಳನ್ನ ಹಚ್ಚುತ್ತೇವೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಲು ನಾವು ಚರ್ಮದ ಒಳಗಡೆ ಇಂದನು ಕೂಡ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತೆ. ಬೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಯಾವೆಲ್ಲ ಜ್ಯೂಸು ನಾವು ತಗೆದು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ..!
===============
Video Intro - 0:17
Row Vegitable Juice - 01:00
Agase majjige - 01:10
Avoid Salt - 01:20
Daily Use 3Gram Salt - 01:40
Avoid Oil, Butter, Salt - 2:12
Haldi - 2:45
Agase Majjige - 3:14
Avoid Rice - 3:26
Weight loss - 4:02
Video End - 4:33
============================
Telegram ➤ t.me/AyurvedaT...
Instagram ➤ / ayurveda_tips_in_kannada
Facebook ➤ / ayurvedatipsinkannada
You tube ➤ / @arogyabhagyakannada2.0
You tube ➤ / @ayurvedatipsinkannada
Mail Id ➤ ayurvedatipsinkannada@gmail.com
============================
ADDRESS : MIRACLE DIRNKS 490, 2nd Floor, 80 Feet Rd,
RT Nagar, Bengaluru, Karnataka 560032
For Appointments : 080- 6904 3800
Dr SM Raju PA +91 91080 04353
6364937521 / 91089 95162 / 91080 00497
============================
ಬ್ಯೂಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಿಂಪಲ್ ಸೂತ್ರ | Skin Care Routıne at Home Kannada | Green Juice for Glowing Skin
===============================
ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ವಿಡಿಯೋ ಕೊಡಲು ಇಚ್ಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರು & ನಾಟಿ ವೈದ್ಯರು ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡಿ - 8087686883
===============================
#ayurveda_tips_in_kannada #Mane_maddu