ചിയ സീഡ് സിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ചില ദോഷവശങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കുക 

ചിയ സീഡ്‌സിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ചില ദോഷവശങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കുക | 7 Enticing Health Benefits of Chia Seeds, How to eat it?
ചിയ സീഡ്‌സ് എന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും കേട്ടു വരുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ്. ചിയ സീഡ്‌സ് തെക്കേ അമേരിക്കന്‍ ഉല്‍പന്നമാണ്. ഇത് നാരുകളാലും പ്രോട്ടീനുകളാലും പല തരം വൈറ്റമിനുകളാലുമെല്ലാം സമ്പുഷ്ടമാണ്. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ പലരും ചർച്ച ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, തുടങ്ങി ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഇത് നൽകുന്നു. ഇതു നിങ്ങളുടെ തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുമോ? ചിയ വിത്ത് എങ്ങനെ കഴിക്കാം? ഇത് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആരൊക്കെ? ഇത് മനസിലാക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഷെയർ ചെയ്യുക.
#drdanishsalim #drdbetterlife #danishsalim #chia_seeds #ചിയസീഡ് #ചിയവിത്തുകൾ #Chia_seeds_health_benefits
Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: whatsapp.com/channel/0029Va94...
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

Хобби