നെല്ലിക്കയെന്നത് വലിപ്പത്തിൽ കുഞ്ഞനാണെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ മുൻപനാണ്. വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളുമെല്ലാം അടങ്ങിയ ഇത് ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, ചർമത്തിനും മുടിയ്ക്കുമെല്ലാം ഒരുപോലെ സഹായകവുമാണ്. വൈറ്റമിൻ സിയുടെ നല്ലൊരു ഉറവിടം. നെല്ലിക്കയിലെ ഹൈ പ്രോട്ടീൻ തോത് ശരീരത്തിലെ ആവശ്യമില്ലാത്ത കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കും.ചർമത്തിനും മുടിയ്ക്കുമെല്ലാം ഒരുപോലെ സഹായകമാണ് ഈ നെല്ലിക്ക.
സിങ്ക്, കാൽസ്യം, അയേൺ തുടങ്ങിയ പല പല വൈറ്റമിനുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നെന്നു പറയാം. തടി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊന്നാന്തരം പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുവാണിത്. ഇതിലെ വൈറ്റമിൻ സി ആണ് ഈ ഗുണം നൽകുന്നത്. നെല്ലിക്കയ്ക്കൊപ്പം തേൻ ചേർത്താണ് മരുന്നുണ്ടാക്കുന്നത്.
#trendingnow #top10 #drvisakhkadakkal
#തേൻ_നെല്ലിക്ക, Amla, gooseberry, nellikka, in honey, #then_nellikka, Malayalam, benefits, health, upayogangal, engane undakkam, recipe malayalam, arogya gunangal, nellikka thenilettatu, nellikka dipped in honey, all age groups, kuttikalkku, dosage, does, then nellikka undakkunna vidham, how to prepare amla honey at home, #Amalahoneymalayalam #amalahoneypreparationmalayalam
#തേൻനെല്ലിക്കഗുണങ്ങൾ #തേൻനെല്ലിക്കഉണ്ടാക്കുന്നത്എങ്ങനെ
15 окт 2024
