ආනාපානසති භාවනාව - Part 01 (Ven Kirulapana Dhammawijaya Thero) 

මට හිතෙනවා විකෘති වී යන බුද දහම තුළ ඔබ වහන්සේ විකසිත වන .... නෙළුම් මලක් සේ පිරිසිදු සද් ධර්ඹය දේශනා කරනවා කියල..... ඔබ වහන්සේට වහ වහා චතුරාර්ය සත්‍යය අවබෝධ වේවා...... සාදු.... සාදු.... සාදු....

මගේ හිතේ තිබුන ලොකුම ගැටලුවකට අද පිළිතුරු ලැබුනා.... ඔබ වහන්සේට මේ ආත්ම බවයේදීම උතුම් වූ චතුරාර්ය සත්‍යයම අවබෝධ වේවා..🙏🙏🙏

අනේක පිං පිංවත් ස්වාමින් වහන්ස..මේ දේශනාව ආනාපානසති භාවනාව වැඩීමේ දී මට තිබූ අනවබෝධයන් දුරුකර ගැනීමට දිවඔසුවකි..ඉතාම ඉක්මනින් ඔබවහන්සේටද උතුම් වූ චතුරාර්ය සත්‍යාවබෝධයම ලැබේවා.. සාධු..සාධු..සාධු

මගේ ස්වාමීන්වහන්සේ බොහොම පැහැදිලිව මාර්ගය පෙන්නලා දෙනවානෙ🌻🌻❤️ නිසලව ගලාබසින ගංගාවක් වගේ බොහොම පිළිවෙලට පියවරෙන් පියවර කර්මස්ථානය තේරුම්කරවන අසිරිය🌻🌻 වචනයේ පරිසමාප්ත අර්ථයෙන් ම කර්මස්ථානාචාර්යන්වහන්සේනමක් ම යි🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 නමස්කාර වේවා සමිඳුනි🙏🏼🙏🏼🙏🏼 සාධු සාධු සාාාාධු🙏🏼🙏🏼🙏🏼

මෙමා සිදු කල සියලු පිං ඵල සමිදු ගුණයට එකතු වේවා ... සුසිල් දිවියේ පිරූ අපමණ කුසල් සම්පත් මට ලැබේවා ... නොදැන වූ යම් දොසක් වේ නම් නොදත් මා හට කමා වේවා ... පිරූ අපමණ සිල් බෙලෙන් හිමි සසුන් ගුණයේ නිරත වේවා ... සාධු` සාධු` සාධු`

සාදු සාදු සාදු ගරුතර් ස්වාමීන් වහන්ස පලමු වතාව දෙවෙනි වතාව තුන්වෙනි වතාව කියවන විට හිතේ හොදින් ම කරුනු තන්පත් වෙනවා .ඒ ඔබ වහන්සේදේසනා කරන සරලාඅකාරය නිසාමයි මෙතෙක් බාවනා කිරීමේදී උන වැරැද්ද තේරුම් යනවා සාදු සාදුසාදුඔබ වහන්සේගේ ඉතුරු දේසනාමනාව පරිශීලනය කිරීමට හේතු වාසනා ලැබේවා

ඉතාමත් පැහැදිලියි ස්වාමීන් වහන්ස,... සසුන බබළවන ඔබ වහන්සේට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා !.. 🙏...🙏...🙏

පින්වත් සුවාමින් වහන්ස - ඔබ වහන්සේගේ පාද පහන් සිතින් වන්දනා කරමි.ඔබ වහන්සේට නිදුක් නීරෝගී සුව දීර්ගායුශ සම්පත්තිය සැලසේවා! සුවසේ ධර්ම මාර්ගය ප්‍රගුන කරගන්න ශක්තිය, දිරිය අවකාශය සැලසේවා!! ඒ සදහා තුනුරුවන්ගේ අනන්ත ආශිර්වාදයත් බුදු සසුන සුරකින දැහැමි දෙවිවරුන්ගේ උපකාරත් සැලසේවා!!!සාදු සාදු සාදු !!!

මම දුටු සංඝ *"රත්නයක්"* මය ඔබවහන්සේ.

මම මේ ආත්මෙම උතුම් වූ නිවන අදිශ්ටානය කරන කෙනෙක් අපේ හාමුදුරුවනේ 🙏🙏🙏🙏

ඉතාම පැහැදියි. පින්වත් කල්‍යාණ මිත්‍රයන් වහන්ස...🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ඔබවහන්සේට උතුම් නිවනින් නිවීයන්නට පාරමී දම් පිරේවා! තෙරුවන් සරණයි පින්වත් කල්‍යාණ මිත්‍රයන් වහන්ස..🙏🏻🙏🏻🙏🏻

සාධු ... සාධු ... සාධු ... ගෞරවණීය පින්වත් ස්වාමින්ද්‍රයන් වහන්සේට නිදුක් නීරෝගී දීර්ඝායු සුව වේවා පාර්ථනා කරන්නාවූ බෝදියකින් උතුම් නිර්වානය අවබෝධ වේවා . ධර්ම දෙශනාව අසන්නට සැලස්වු සියලුදෙනාටද නිදුක් නීරෝගී දීර්ඝායු සුව වේවා ඉක්මන් භවයක දීම උතුම් නිවනින් අවබෝධ සැලසේවා තෙරුවන් සරණයි ...

නමස්කාර වේවා අපේ හාමුදුරුවනේ 🙏🙏🙏 අද තමයි භාවනාව ගැන නිවරධිම අවභෝධයක් ලබාගත්තේ සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏

අප්ප්‍රමාන පිං සත්පුරැෂයන් වහන්ස...අනා පානය පිලිබඳ පෙර නොවු විරැ පැහැදිලිබවක් අත්වින්දා...සිතින් සොයමින් සිටි ආකාරයටම...මේක සුවිශුද්ධව වඩන්න මෙය මාරම විදිහට වටිනවා..ඉදිරි පියවර දේශනාත් පල කරන සේක්වා..තෙරැවන්සරණයි .

ඔබ වහන්සේගේ මෙම දේශනාව ආනාපානසති දේශනාවේ නිවැරදිම දේශනාවයි. ඔබ වහන්සේට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා!!!

🙏🙏🙏 පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස ඔබගේ දේශනයට සවන් දුන්නා ඉතාමත්ම පැහැදිලිව ඒ භාවනා ක්‍රමය අවබෝධ කර ගත්තා .පිලිවලින් ඔබ වහන්සේ ගේ දේශනා අහන්නට කැමැත්තෙන් සිටිනවා ඔබ වහන්සේට ගොඩාක් පින් සාදු සාදු සාදු ...

නමෝ බුද්ධාය 🙏🌼🙏 පිංවත් ස්වාමීන් වහන්සේ ගේ සාමීචිපටිපන්න ගුණයට මාගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🙏🙏 ඔබ වහන්සේට මේ ගෞතම බුදු සසුනේ දීම උතුම් නිවන් සුව අවබෝධ වේවා 🙏🙏🙏 සියලු සත්වයෝ සුවපත් වෙත්වා 🙏🌼🙏

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏 තෙරුවන් සරණයි පින්වත් ස්වාමින්වහන්ස ඔබ වහන්සේට නිදුක් නීරෝගී සුවය ලැබෙන .සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏

සාදු ! සාදු !! සාදු !!! සම්බුද්ධ ශාසනයට තව තවත් මෙහෙවර කිරීමට ඔබ වහන්සේට ධෛර්ය ශක්තිය ලැබේවා ! තෙරුවන් සරණයි !

ස්වාමීන්වහන්ස මෙටිකහොදට වැටහුනා අදසිටමෙය වැඩීමට පටන්ගන්නවා ඔබ වහන්සේට ගොඩක්පින්

මට දැන් වයස අවුරුදු 53 ක් වෙනව. ආනාපාන සති භාවනාව දන්න දා ඉඳල අද වෙනකන් කරේ හුස්ම දිහා බලන් හිටිය විතරයි . ඊට එහා කරන්න ඕන මොනවද කියල දැනන් හිටියෙ නෑ .ඔබවහන්සේගේ දේශනා වලින් ගොඩක් දේ දැනගත්ත. ගොඩාක් පිං තෙරුවන් සරණයි ඔබවහන්සේට . සාධූ සාධූ සාධූ 🙏🙏🙏

අම්මෝ...ඒ පැහැදිලිකමට රෝම කෙලින් වුනා...ඔබට මේ භවයේදිම අමා මහ නිවන අවබෝද වේවා පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස....වැරදි පාරක මං මුල වුන එකෙක් හෝ හරි පාරක යොමුකරන ඔබ වහන්සේලා උතුම් බුද්ධ පුත්‍රයන්මයි...හැකි සෑම අයකුටම මෙය බෙදා හරිත්වා....මේ මොහොතේ සිටම මා මෙය ක්‍රියාත්මක කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි.ඒ සියළු පින් ඔබ වහන්සේට වේවා...

ඔබ වහන්සේට උතුම් වූ නිවන් සුවයම ලබන්නට මේ කරන්නාවූ කුසල කර්මයන් පාරමිතවක්ම වේවා!!!!

ගොඩක් පින් අපේ හාමුදුරුවනේ... සාදු ..සාදු..සාදු..🙏🙏🙏

Link For The Second Part (Anapanasathi - Part 02 - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RckWDldv8sA.html

බොහොම පින් අපේ හාමුදුරුවනේ..ඔබ වහන්සේට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා..🙏🙏🙏

ඔබ වහන්සේට බොහොම පින් උතුම් චතුරාර්ය සත්‍ය ධර්මය අවබෝධ වේවා!!! ඉතාම හොඳ පැහැදිලි කිරීමක්. සවන්දුන් වාර ගණන අපමණයි.🙏🙏🙏

ඉතා පැහැදිලියි ස්වාමීන් වහන්ස මම මගේ උත්සාහයෙන් මේ බාවනාවන් කියල දුන්ව්දියටම ඉදිරියට කරගෙන යනවා.ඔබ වහන්සේට ගොඩක් පින් .🙏🙏🙏🙏

නමස්කාර පූර්ව අවසර අපේ හාමුදුරුවනේ..මට ඇති ගැටලුවකට පිලිතුරු අපේක්ෂා කරමි..එනම් භාවනාව කරන විට කට ඇතුලට කෙල පිරී ඒමයි..මෙය මා හට සිත එකග වීමට මහත් බාධාවකි.ඉතා අනුකම්පාවෙන් මා හට උපදේශයක් ලබාදෙන ලෙස ඔබ වහන්සේගෙන් නමස්කාර පූර්වකව ඉල්ලා සිටිමි....

සාදූ සාදූ සාදූ තෙරුවන් සරණයි පිංවත් ස්වාමීන් වහන්සේට. .

මම ඇසුව ඉතාම පිරිසිදු ලිහිල් ආනපන සති බාවනා විස්තරයයි. ඔබවහන්සේ කරගෙන යන දර්ම ප්‍රචාරක වැඩසටහන් තව දුරට කරගෙන යන්නට ශක්තිය දහිර්‍ය නිරොගි කම ප්‍රර්තනා කරමි. සම්ම සම්බුදු සරනයි ඔබ වහන්සේට.

මම වීඩියෝ එක බලන්න කලින් දින දෙකක් තුනක් බාවනා කලා.ඔබ වහන්සේගේ වීඩියෝ එක පසුව හමුවුණා අපේ හාමුදුරුවන් කීව විදියට මම ආනාපානා සතිය වැඩුවා. මගේ හුස්ම වේගය නැතිම වෙන තත්වයට ආවා.මට ඊළගට කරන පියවර නොදන්න නිසා නැවත පියවි සිහියට ආවා. මම මෙච්චර ඉක්මනින් එහෙම වෙයි කියලා හිතුවේ නෑ . අද අනෙක් වීඩියෝ එක හොදට අහල පටන් ගන්නම්. ඔබ වහන්සේට පින්..

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏❤️ මාගේ නමස්කාරය වේවා සාදු සාදු සාදු සාදු තෙරුවන් සරණයි සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏

Pinvath swaminvahansa oba vahanse me dukkhitha sasaren nikmii uthtum nirvanayama sakshath karathva! Mama ganu lamayek. Pirimi lamayek unanam kiyala hithichcha vaara ananthai. Mokada ehenam oba vahanse vani svaamiinvahansela lagata pamina suvase dharmaya vadiimata puluwan nisa. Namuth mama puliwan tharam uparimayen budunvahanse api matha thabuu a wishvasaya rakinna uthsaha karanava satharasathipatthanaya vadeema thulin. Siyalloma uthum nirvanayenma nivee sanasethva! Sadhu sadhu sadhu!

පාදනමස්කාරකරමි .මුලුජිවිත.කාලයටම.පිංවන්ත.කරැණාවන්ත කරැණාබල.ඇතියි.ස්වාමින්වහන්සේ ..බුදුන්ගේ පිහිටයි🙏🙏🙏 රැකවරණය ලැබෙලැබෙිවාකියා පුාර්ථනාකරමි 🙏🙏🙏

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏 ඔබ වහන්සේගෙන් විතරයි හරිම ආකාරයට භාවනා කරන පියවර ඉගෙනගන්තෙ.ඔබ වහන්සේට මෙම ආත්ම භවයේදිම චතුරාර්ය සත්ත්‍ය දර්මය අවබෝධ වෙවා !

සාදු සාදු සාදු !!! ගොඩාක් පැහැදිලියි ස්වාමීන් වහන්ස ...නොදැන , හොය හොයා හිටපු කරුණු ගොඩාක් ඉගෙන ගත්තා ...ආනපාන සති භාවනාව ගැන මේ තරම් වටිනා ධර්ම දේශනාවක් අහලම නැහැ ...භාවනාව වැඩීමේදි සිදු වෙන අඩුපාඩු ගොඩක් හඳුන ගත්තා..🙏 ධර්ම දානමය කුසලය ඔබ වහන්සේට සුඛ පටිපදාවෙන් නිවන් අවබෝධ කිරීමට පාරමිතා වේවා !!! ඔබ වහන්සේට තෙරුවන් සරණයි !!! 🌷🙏🙏🌼🌼🌼🙏🙏🌷

ආනාපානසතිය ගැන තිබුන ප්‍රශ්න ඔක්කොම විසදුනා ......ඔබ වහන්සේට පින් සිදුවේවා

ඔබ වහන්සේගේ පැහැදිලි කිරීම හරිම පිරිසිදුයි. නිරවුල්. බොහෝ දේශනා අතරේ අතරමංව සිටි මට නිවැරැදි මාර්ගය හමුවුණේ අදයි. මම සොයමින් සිටි ගැටලුවට නිවැරැදි පිළිතුර ලැබුණා.ඔබ වහන්සේට නිවන් සුවයම ලැබේවා!

සාදු සාදු සාදු .තෙරුවන් සරනයි අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබ වහන්සේට .

ඔබවහන්සේට නමස්කාරවේවා ❤🙏❤🙏❤🙏 සාදු සාදු සාදු ..

Pin sidu wewa suwaminwahansa ඔබ වහන්සේට පතන යම් බෝධිය කින් නිවන්සුව ලැබේවා!

සාදු සාදු සාදු මාගේපින්වත් ස්වාමීන්වහන්ස ඔබ වහන්සෙට දීර්ඝායුස ලැබේවා ..👃👃👃

🙏🙏🙏ඔබ චහන්සේ ගේ උතුම් ධර්ම දේශනාවට මාගේ නමස්කාරය

පින්වත් මුනිවරයාණෙනි ඔබ වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා ..උතුම් චතුරාර්ය සත්‍ය ධර්මය අවබෝධ වේවා සාදු සාදු සාදු තෙරුවන් සරනයි

මටත් තිබුනු ගැටලුවක් විසදුනා 🙏🙏🙏🙏පින්වත් ස්වාමින් වහන්ස ඔබ වන්සෙට උතුම් නිවන් දොරටු විවර වෙවා 🙏🙏🙏🙏

මේ අති උතුම් දහම් දේශනා පුන්‍ය බලයෙන් ඔබ වහන්සේට ඉතාමත් ඉක්මනින් නිර්වාණ අවභෝධය වේවා... සාධු... සාධු... සාධු... 🙏🙏🙏.

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏සාදු සාදු සාදු තෙරුවන් සරණයි අපේ පින් වත් කල්‍යාණ මිත්‍ර බුද්ධ පුත්‍ර යානන් වහන්ස තෙරුවන් සරණයි සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏සාදු සාදු සාදු

සාදු සාදු සාදු වැදගත් වටිනාම දේශනාවක්. පින්වත් ස්වාමින් වහන්සේ නිදුක්වේවා.නිරෝගිවේවා දිර්ගායු ලබත්වා. භාවනාව පිළිබඳ තිබු ගැටඵ වලට විසදුමක් ලැබුනා. 🙏🙏🙏

පිං ඔබ වහන්සේ ට,,,මේ තරම් පැහැදිලි ව ආනාපාන සති භාවනාව ගැන අහුවාමයි..

තෙරුවන් සරණයි ස්වාමීන්වහන්ස ! නමෝ බුද්ධාය! 🙏🙏🙏

Oba wahanseta uthum niwan maga awabodawewa... Niduk nirogi suwaya lebewa saadu saadu saadu 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

බොහොම පින් ස්වාමින් වහන්ස.සම්මා සම්බුදු සරණයි!

Bohoma sthuthiy swamin wahansa kohoma hari weeryaya karanawa.oba wahanseta theruwan saranai.

පින්වත් අපෙ හාමුදුරුවනේ ඉතාමත් .pahadhiliwa දෙසනා කරන දර්ම දෙසනවාබොහොමයක් හිත සුවපත් වෙනවා තෙරුවන් සරනයි ඔබවහන්සෙට සුවපත් වෙවා නමස්කාර කරමි.නමස්කාර වෙවා සාදු සාදු සාදු !!!

තෙරුවන් සරණයි ස්වාමීන් වහන්සේට. 🙏🙏🙏

Sadu sadu Sadu swaminwahanseta theruwan saranai

සාදු සාදු සාදු... අනේ අපේ හාමුදුරුවනේ මට දැන ගන්න ආසාවෙන් බලාගෙන හිටිය දහම් කාරනාව අදයි මම දැනගත්තේ. ඔබ වහන්සේට අනේක වාරයක් පිං සිදු වෙනවා. ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා.. සාදු සාදු සාදු...

Godak hondata awabodha wenawa.Sadu Sadu Sadu! Oba wahanseta nirogimath deergayusha labewa.nirwanaya sakshath karannata labewa.!

බුදු සරණයි ,ඔබ වහන්සේට පින් සිදු වේවා අපිට මෙම කරුණ පිළිබඳව විස්තර කරදීම පිළිබඳව .උතුම් නිවන් සුව ඔබ වහන්සේට අවබෝධ වේවා .

සාදු සාදු නමස්කාර කරමි මා ගේ ලොකු ස්වාමීන් වහන්සේට

දේශනාව ඉතාමත් පැහැදිලියි පිංවත් ස්වාමීන් වහන්ස.... සාදූ... සාදූ.... සාදූ.....

Bohoma pin 🙏🙏🙏pinwath swaminwahanseta🙏🙏🙏🙏🙏

Sadu sadu sadu!Mage namaskaraya weva

තෙරුවන් සරණයි,,,නිවැරදිව ඉගෙන ගත්තේ අදයි🙏🙏🙏ඔබ වහන්සේට උතුම් චතුරාර්ය සත්ය ඉක්මනින් අවබෝධ වේවා🙏🙏🙏

Ada thamai hariyatama denagaththe..bhawanawa wadana harima vidiya..oba wahanseta pin aithi wewa!!!

Mage kalyana mittra suwamin wahanseta mage namaskaraya wewa 🙏🙏🙏 sadu ...sadu ...sadu ...

සාදු 🙏සාදු 🙏සාදු 🙏 බුද්ද දම්ම සංග රත්නයට රත්නයට මාගේ නමස් කාරයවේවා සාදු සාදු සාදු

පින්වත් ස්වාමීන් වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා!!! හොඳින් පැහැදිලි කලා. තෙරුවන් සරණයි!!!

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏

Obawahanseta bohoma pin hamuduruwane. Ada palaweni wathawata hariyatama igenagatte anapanasathiya. Man ada idanma bawana karanna patan gannawa.

තෙරුවන් සරණයි ඔබ වහන්සේට ....

Theruwan saranaiiiiii ape hamuduruwane 👋👋👋sadu, sadu sadu,,,සිලවන්තන් ගූණවන්නන් පූඤ්ඤාක් කෙත්වත් අනූත්තරන් දුල්ල ඛෙන මයාලද්දන් ඛූද්ධ පූත්තන් නමාමභනන්

Oba wahanseta nirwanaya sakshath wewa! Apita athi una gatalu visaduna.oba wahansege Sri Sath Dharmaya mama awabodha kara gannawa.

අති පූජනීය ස්වාමීන් වහන්ස ආනාපාන භාවනාව පැහැදිලිව තේරුම් කර දුන් ඔබවහන්සේට තෙරුවන් සරනයි

ඔබ වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🙏🙏🙏🙏

Oba wahanseta budu bawa ath wewa sowamini wahansa🙏👨‍👩‍👧🙏

ඉතාමත් පැහැදිලියි අපේ පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස... ඔබවහන්සේට බොහෝ පින් ....

පින්වත් ස්වාමීන්වහන්ස මාගේ නමස්කාරය වේවා ....🙏🙏🙏

Sadu sadu saadu ! Apege kalyaanamithra athipuujaneeya swaameen wahanseta theruwan saranai!

තෙරැවන් සරණයි ස්වාමින් වහන්ස🙏🙏🙏

Oba wahanse dun denumata pin.prarthana bodiyakin niwan awaboda wewaa !!!.

Sadu sadu sadu.oba wahanseta thawath me wage dharma deshana kirimata dirghayusha labewa🙏🙏🙏🙏

නිවන් සුව ලැබේවා ස්වාමීන් වහන්සේ

සාධු සාධු සාධු ඔබවහන්සේ ට බොහොම පින් කාලයක් තිස්සේ අතරමං වෙලා හිටපු ගැටළු ගොඩක් ලිහුනා 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

උතුම් ධර්මාවබෝධය පිණිසම මේ පින් හේතු වේවා පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏🌺🌺

.තෙරුවන් සරනයි පින්වත් අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබ වහන්සේට....දීර්ඝායු ලැබේවා..සාදු සාදු සාදු !!!

ගොඩක් පින් අපේ හාමුදුරුවනේ ..🙏🙏🙏

Theruwan saranai oba wahanseta mage namaskaraya wewa sadu sadu sadu

අනාපාන සති භාවනාව මා ප්‍රගුණ කල විදිය මෙම භාවනාව කරන්න මා සැහෙන උත්සහා කළා ,නමුත් බහුතරයකට වාගේ එය අපහසුවිය ,නාසය ළඟ සිහිය තබාගෙන ,තොල උඩ වාතය ගැටෙන තැන් ,ආදී නොයෙක් විදියට කලත් හරිගියේ නැත ,පොත් කියවා ,video බලා ද උත්සහා කළේය ,උත්සාහය අසාර්ථක වූ නිසා මගේම ක්‍රම අත්හදා බලන්නට විය ,පසුව මට අවබෝධ වුවා පහත සඳහන් කරුණු .......(නිශ්ශබ්ද ස්ථානයක් සහා වාඩිවීමට බිත්තියකට හේත්තු නොවී වඩා උචිතය ) 1,අපි භාවනාව කරනකොට හුස්මගන්නා වේගය (ආයාසයෙන් ) සහා අනිත් වෙලාවට අපිට නොදනී හුස්ම වැටෙනවිට (නිරායාසයෙන් ) වේගය ඉතා වෙනස් බව ,මුලින්ම එය විසඳිය යුතුබව වැටහුනා ,වැඩිදෙනෙක්ට වරදින්නෙත් ඔතන වෙන්න පුළුවන් ,හුස්ම ගත වේගයෙන් පහත හෙලීම ,මුලුදවසම භාවනා කලත් ප්‍රතිපල නැත්තේ එමනිසා වියයුතුය් , මා භාවනා කරනකොට හුස්ම ඉහලට ගෙන තප්පර 2 ක් පමණ රඳවාගෙන පසුව පහත හෙලුවා ,මෙසේ කරනවිට පළමුවෙන් හුස්ම රැල්ල සහා දඩබ්බර සිත ක්‍රමයෙන් හීලා වන්නට පටන් ගන්නවා වාගේ දැනුනා ,පසුව ටිකදිනක් මෙය පුරුදු කළා ...... 2. ඉන්පසු කොලයක් ගෙන පෙනහැල්ලේ රුපයක් ඇඳ ,පෙනහැල්ලේ වම සහා දකුණ දෙපැත්තම හරි මැදින් ඉරක් ඇඳ ,නාසයේ එක් නලයක් පිරිසිදු වාතය පෙනහැල්ලේ උඩකොටසේ වම සහා දකුනතත් ඇතුළුවන ආකාරයට ඊතල වශයෙන් නිල්පාටින් ලකුණු කොට ,තවත් නාලිකාවක් පෙනහැල්ලේ යටකොටසේ වම සහ දකුණට එක් කර ,එහි වාතය පිටවී යන විදියට රතු පාටෙන් ලකුණු කළා ,මෙය දෙස බලාගෙන හුස්ම සිහින්ව ඇතුළු වී පෙනේහැල්ලේ වමේ සහ දකුණේ උඩකොටස් යනවිදියත් ඉන්පසු සිහින්ව පෙනහැල්ලේ යටකොටසේ වමෙන් සහා දකුණෙන් පිටවී යන ආකාරය මෙනෙහි කරමින්භාවනා කළා ....... මෙසේ කාලයක් කරනවිට එම රුපය දෙස නොබලා ,ඇස් පියාගෙන එම රුපය සිතෙහි මවාගෙන එම විදියටම ,හුස්ම රැල්ල ඇතුළුවීමත් පිටවීමත් මෙනෙහි කිරීමත් එය දැනීමත් එකවිට සිදුකරමින් භාවනා කළා ,දැන් ඔබට භාවනාවට ප්‍රිය වේ ,සැමදාම කරන්නට හිත දේ ,,,,සමහර දවස් වල භාවනාව මම පැයගානක් කළේය (කඩින් කඩ සුළු විවේක ගෙන ) සමහර දේශනා වල නාසය ළඟ සුදු වලාකුළු වගේ රොදක් නාසය ළඟ හැදෙනවා කීවට මට එසේ වුයේ නැත ,එක් එක් කෙනාගේ චිත්ත ශක්තිය සහා පෙරභවයේ පුරුදු වෙන්නට ඇතැය් මට සිතේ ........ 3.මෙසේ කාලයක් කරනවිට එක්තරා වාසනාවන්ත දවසක ,භාවනාවේ යෙදන ගමන් මාහට එකවිට දැනිණි ,මා හුස්ම ගන්නවාත් සමගම ,තවත් සිහින් හුස්ම රැල්ලක් මගේ විධානයක් හෝ උත්සහයක් නැතිව ඒහා සමගම ඉතා සිහින්ව හෙමින් ඇතුළුවන සහා පිටවන ආකාරය ,මට මහා ගැටලුවක් වුයේය ,මෙයින් එක හුස්මරැල්ලක් තෝරා ගැනීමට මගේ සිත කීය ,පසුව මා ආයාසයෙන් ගන්නා දේ අතහැර අර ස්වභාවික එන සිහින් හුස්ම රැල්ල මා අනුගමනය කළේය , මෙසේ ටික වෙලාවක් කරනවිට පුදුම සැනසීමක් දැනින ,ඉන්පසු එකවරම මගේ ශරීරය නැතිවිය ,නමුත් මා එතනය ,කොච්චර අතපය හොලවන්න සැදුවත් ඒ කිසිවක්දැනෙන්නේ නැත ,ශරීරයේ බරක්ද නැත , ඉතා සිහින් සුසුම් රැල්ලක් ඉතාමත් සෙමින් ඇතුළුවන ආකාරයත් පසුව පිටවෙන ආකාරයත් පමණක් දැනුනි ,මෙය වෙන්නේ මගේ විධානයකින් හෝ ආයාසයකින් තොරවය ,ඒ සමග වචනවලින් කියා නිමකළ නොහැකි ප්‍රීතියකින් මුළු සිතම වෙලා ගැනුනි ,එම මොහෙතේ දැනුනේ එම සීමාවක් නැති ප්‍රීතියත් ,ස්වපාලනයෙන් වෙන හුස්මරැල්ල පමණි ,ටික වේලාවකින් පසුව මා යතා තත්වයට පැමිණුනි ,,,,,, *** මෙය ඔබට පැවසුයේ ඔබ ඇසු නිසාය ,ක්‍රෝධය ,වෛරවය ,ඉරිසියාව මා නිවා ගෙන හමාරය එම නිසා මෙයට කව්රු මොන ප්‍රතිචාර කලත් මට නම් කම් නැත ,ඉතා දුෂ්කර දෙයක් මගේ උත්සාහයෙන් මා ලබා ගතිමි .එමෙන්ම මින්පෙර කව්රුත් ප්‍රථම ධ්‍යානයේ තමන්ගේ අත්දැකීම් කිසිතැනක කියා හෝ ලියා තියෙනවා දැක නැත , නමුත් මට තනිව නිවන් දකින්ට අවශ්‍ය නැත ,එමෙන්ම ප්‍රථම ධ්‍යානය ලැබු උදවිය මරණින් පස්සේ බබලොව උපදිනවා යැය් නාඋල්ලේ අරියධම්ම හිමියන් වරක් දේශනා කළේය, මා ගැන පමණක් නොසිතා මෙය ලීවේ කව්රුන් හෝ මෙය ප්‍රයෝජනයට ගෙන භාවනාව ප්‍රගුණ කරාවි යන උතුම් පැතුමෙනි ,කැමති උදවිය share කරත්වා ,ප්‍රශ්න ඇති උදවිය janakaweeraratne@yahoo.fr ලියත්වා ,තෙරුවන් සරණ ලැබේවා ........

සාදු ..සාදු ..සාදු .. පිංවත් ඔබ වහන්සේ පතනාවු යම් ප්‍රාර්ථනා බෝධියක් වේද.. ඒ ප්‍රාර්ථනා බෝධියෙන් උතුම් අමා මහ නිවන ඉක්මන් භවයකදිම සාක්ෂාත් කර ගන්නට ලැබේවා...🙏🙏🙏 තුනුරුවනේම සරණයි ... 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🙏🙏🙏🙏 ඔබ වහන්සේට ත් දස දිසා සියලුදෙනාටම ත් .තෙරුවන් සරනයි !

Pinwath swameenwahanse obawahansege pada hadabathin namadimi 🙏🙏🙏sadu sadu sadu🙏🙏🙏

බොහොම පින් ස්වාමින්වහන්ස තෙරුවන් සරනඉ

Godak pahadili una. Oba wahaseta godak pin. SADU SADU SADU. .

සාදු 🙏 සාදු 🙏 සාදු 🙏

🙏🙏🙏 sadu sadu ස්වාමීන් වහන්ස

Pinwath loku swamin wahanseta wuthum niwanama labewa sadu sadu sadu

Sadu sadu loku hamuduruwane pin sidda wewa uba wahanseta

ඔබ වහන්සේට සම්බූදුසරණයි සියලු දෙවි පිහිටයි ආයු බොහෝ වේවා .