ඇ‍ඳේ සිට නිදාගෙන භාවනා කිරීම සුදුසුද 

~ අති පූජනීය වහරක අභයරතනාලංකාර මහතෙරුන් වහන්සෙ ~
පැණය : නින්දෙන් අවදිවී ඇදේසිටම නිදාගෙන භාවනාකිරීම සුදුසුද?
තේ හෝ බුලත් වැනි දෑ කය ප්‍රබෝධමත් කර නිදිමත දුරුකරයි.