ගෝව ගෙඩියෙන් අරාබි කෑමක් හදමු || malfouf Arabian dish || stuffed cabbage roll recipe 

#cabbagerolls #malfouf_recipe #maleedesilva
ගෝව ගෙඩියෙන් අරාබි කෑමක් හදමු malfouf arabian dish stuffed cabbage roll recipe
ආයුබෝවන් යාලුවනේ, අරාබි කෑමක් මල්ෆුෆ් (malfouf) හදන හැටි පියවරෙන් පියවර ගෙනාවා.ඕනැම කෙනෙකුට රස බලන්න පුලුවන් පෝෂනීය වෙජිටේරියන් කෑම වට්ටෝරැවක් .අඩු වියදමින් වැඩි ප්‍රමාණයක් හදන අරාබි කෑම පිගානක්.
ඉජිප්ත්ශන් හාල්,බාස්මතී හාල් ,කැකුළු හාල් වගේ දේවල් වලින් මෙය හදන්න පුලුවනි. ඔයාලත් හදල රස බලන්න.තවත් කෙනෙකුට බලන්න ශ්‍යොර් කරන්න ස්තුතියි.
step 1;
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : මධ්‍යම ගෝවා ගෙඩි 1
තක්කාලි 3
ළූණු ගෙඩි 3
දෙහි ගෙඩි 3
1 සහල් කෝප්ප 1/2
parsley කෝප්ප 1
කොත්තමල්ලි කොළ කෝප්ප 1/2
රස අනුව ලුණු
දෙළුම් සෝස් මේස හැදි 1ක්
ඔලිව් තෙල් කෝප්ප 1/4ක්
බෝල්සමික් ​​සෝස් මෙස හැඳි 1ක්
ලුණු තේ හැඳි 1
ගම්මිරිස් කුඩු තේ හැදි 1/2
step 2
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය;
දෙහි ගෙඩියක යුෂ
බල්සමික් සෝස් මෙස හැන්දක්
දෙලුමි සෝස් මෙස හැන්දක්
ඔලිව් තෙල් කෝප්ප කාලක්
සීනි තේ හැන්දක්
ලුනු තේ හැදි කාලක්
ගමිමිරිස් කුඩු තේ හැදි කාලක්
උනුවතුර කෝප්ප කාලක්.
step 1 ingredients ;
1 medium cabbage
3 tomatoes
3 onions
3 limes
1/2 cup rice
1 cup chopped parsley
1/2 cup of chopped coriander leaves
Salt to taste
2 tablespoons pomegranate sauce
2 tablespoons balsamic vinegar
1/4 cup olive oil
1/2 teaspoon salt and pepper to taste
step 2 for sauce ingredients ;
1 tablespoon pomegranate sauce
1/4 cup olive oil
1 lemon juice from one lime
1 tablespoon balsamic sauce
1/4 teaspoon salt
1/4 cup boiling water
more Arabic foods recipes:
Arabic Recipe අරාබි කෑම: • Arabic Recipe අරාබි කෑම
• කුවයිට් අරාබි කිචන් එක...
Rice recipe: • Rice recipe
Homemade Bread and pizza video: • Homemade Bread and piz...