චිත්තානුපස්සනාව | observe on your thoughts | Mindfulness meditation | @alokaalighttolife 

සිතුවිල්ලක් , සිතුවිල්ලක් විදිහට දකින තැන, සිතුවිල්ලට ගොදුරු නොවී ඉන්න පුළුවන් වෙනවා. 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘

මෑණියන් වහන්ස ඔබ වහන්සේ මාගේ ජීවිතේ හැරවුම් ලක්ෂයේ සුවිශේෂී කෙනෙක් අපව සංසාර දුකින් අත මිදවීමට ගන්නාවූ උත්සායේ පිනෙන් ඔබ වහන්සේට නිර්වාණයම අවබෝධ වේවා !!! ඔබ වහන්සේගේ දෙපා නමදිමි සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏

තෙරැවන්සරනයි පින්වන්ත මෙහෙණින් වහන්ස

අද තමයි පාප සිතිවිලි වල වැදගත් කම වැටහුනේ 🙏🙏🙏ඔබවහන්සේ ට සම්මා සම්බුදු සරණයි 🙏🙏🙏

ගොඩාක් පින් මෑණියන් වහන්ස

Gawravaneya Pranamaya puda karami ،🙏🙏

ඔබ තුමියට ගොඩාක් පින්. මෙ කරන සත් ක්‍රියාවට

"සාදු,සාදු,සාදු"🙏🙏🙏

🙏🏼🙏🏼🙏🏼 බොහෝ පින් මැනියනි දෙවන දේශනාව එනතුරැ ඉවසිල්ලෙන් බලා සිටිනවා. තෙරැවන් සරනයි

නමෝබුද්ධාය 🙏🙏🙏

ඉතාමත් වටිනා දේශනාවක් ...තෙරුවන් සරණයි අපේ මෑණියන් වහසේට...🙏🙏

🙏🙏🙏

සාදු සාදු සාදු පින්වත් මෙහෙනින් වහන්ස

🙏🙏🙏🌸🥰🌸🙏🙏🙏

❤❤❤

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

godak watinawa

🌼🌸🌻🌱🙏

🎉🎉🎉👏👏👏🙏🙏🙏🎉🎉🎉

අපෙ මැණින් වහන්ස , රාග සිතුවිල්ලක් හෝ තරහ සිතුවිලි පැමිණුනු විට , එයින් කතාවක් (චිත්‍රපටියක්ම) විදිහට ම හැදුවොත් තමයි මට එම හිත දකින්න වෙන්නෙ , එත කොට අපෙ මැනින් වහන්ස එතන ඇබ්බැහියක් වෙනවා , එම සිතුවිල්ලක් එනවිටම මට එම සිතුවිල්ල දකින පුලුවන් විදිහ කොහොමද , මම තේරැන් ගත් ආකාරයෙ වැරද්දක් තියෙනවානම් කරැනාවෙන් එය දැනුවත් කරන්න , මම මේ දවල් හින මැවිම විවිද ක්‍රම ඔස්සේ කැඩුව හැබැයි අවුරැද්දක් දෙකක් ගිහිලිල හරි නැවත ඇබ්බැහි විමක් සිද්ද වෙනවා .

මෑනියන් වහන්ස චිත්තානු පස්සනාවෙන් විතරක් නිවන් දකින්න බැරිද

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

තනියම ඉන්න දෙන්නෙ නැහැ කිට්ටුවන්තයන්

පාපයට මුහුණ දානවා කියන එකෙන් අදහස් කරන්නේ මොකක්ද මෙහෙණින් වහන්ස

🙏🙏🙏

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

🙏🙏🙏

🙏🙏🙏

🙏🙏🙏