බබාගෙ බර වැඩි කරවන තෙල් හා බටර් හදුන්වා දෙන අයුරු how to introduce butter and oil 

🫒🥥🧈🍶🧂🥄බබාට කෑම පටන් අරගෙන දෙවන සතියෙදි තෙල් හා බටර් හඳුන්වාදීම කරන්න පුළුවන්. අපි බබාලට දෙන්නේ
-මිටි කිරි
-බටර්
-පිරිසිදු තල තෙල්
-පිරිසිදු සුදු පොල්තෙල්
-Pure Ghee
-Extara virgin olive oil
මේවා කැලරි අධික නිසා බබාගෙ සෑම කෑම වේලකටම මේස හැන්දක්වත් එකතු කරගන්න.බර වැඩි වීම ඉතා හොදින් වෙනව.ඒ වගේම බබාගෙ ප්‍රතිශක්ති වර්දනයටද ඉවහල් වෙනව.