මින්සුන් තමාගේ ශරීරය රැකබලාගැනීමට යොදවන්නා වූ කාලයෙන් අඩක් වත් මනස රැකබලාගැනීමට නොයොදවයි. මනස පාලනය සහ පුහුණුවට යොදාගත හැකි ඉහළම මෙවලම වනාහි භාවනාවයි. ඉතිං මෙම video වේදී මනස පාලනයට භාවනාව යොදාගත හැකි ආකාරය විතරක් නොව, භාවනාව මගින් මොළයේ fontal lobs, parietal lobe, thalamus, hippocampus, amygdala ආදී ඉන්ද්රියන් වලට සිදු කරන බලපෑමද මෙම video ව හරහා සාකච්ජා කර ඇත. ❤️
Hasintha Hewawasam.( counsellor )
වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට පහත link හරහා අප සමග එකතු වන්න.
Fb Page - / hasinthasandunethhewaw...
Whatsapp - 0704860656
Telegram group - t.me/joinchat/...
#HasinthaHewawasam #MeditationMethods
29 сен 2024