กินวิตามิน C วิตามิน B เยอะ เสี่ยงได้ของแถม | เปิดตู้ยา

Подписаться 1,4 млн

Просмотров 11 тыс.

50% 1

ในปัจจุบันการกินวิตามิน C วิตามิน B เพื่อเข้าไปเสริมในร่างกายเป็นที่นิยมมากในสังคมปัจจุบัน แต่การกินวิตามินเสริมมากเกินไปอาจส่งผลเสียมากกว่าผลดี โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงอยู่แล้วหากกินมากเกิน ไม่ต้องรอให้กินติดต่อกันเป็นเวลานานมาก ก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
รายการเปิดตู้ยาคลิปนี้ อ.บอล และ อ.แพร์ จากคณะเภสัชศาสตร์ ม.มหิดล จะมาบอกถึง 2 ผลกระทบหลัก ๆ หากกินวิตามิน C และ วิตามิน B เยอะ
#เปิดตู้ยา
#เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ยาแบบผิดๆก่อนเปิดตู้ยา
#การใช้ยาอย่างถูกวิธี
#ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #MahidolChannel
#คณะเภสัชศาสตร์มหิดล #MUPY
--------------------------------------------------
ช่อง RU-vid | Mahidol Channel : / mahidolchannel
Facebook | / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | www.mahidol.ac...
คณะเภสัชศาสตร์ ม.มหิดล | pharmacy.mahid...

Опубликовано:

18 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 4

@นางสาวภัคภรทองกระจ่างเนตร 16 часов назад

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

@boyanunta 8 часов назад

แต่คนส่วนใหญ่ถ้าไม่ได้กินผลไม้ที่มี vitamin C สูง ต่อวันไม่น่าจะถึง 100 mg นะคับ ผมว่าพวก supplement ก้อใส่มาให้เยอะเกินบางตัว 1000mg ซึ่งพวกนี้ละลายน้ำได้ไม่ดีมาก แต่ถ้ากินจากอาหารอย่างพวก ส้ม kiwi 200-500 mg ไม่มีปัญหา แล้วผมว่าดีด้วยเพราะคนสมัยนี้เครียดง่าย ร่างกายเอา vit C ไปใช้จนหมด ส่งผลให้ต่อมหมวกไตล้า vitamin C ที่สูงกว่า 100 mg ต่อวันส่งผลดีด้วยซ้ำ(100mg สำหรับคนปกติที่ไม่ได้ใช้สมองมาก) แต่ทาง conventional medicine ยังไม่ยอมรับภาวะนี้ แต่มันมีอยู่จริงทางวิทยาศาสตร์