"อาหารคลีน" กลายเป็นหนึ่งในกระแสของคนรักสุขภาพ ที่เชื่อกันว่าการเลือกกินอาหารคลีนจะช่วยให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เพราะได้รับอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ แต่เราเคยตั้งคำถามกันหรือไม่ว่า อาหารคลีนมีที่มาจากไหน ใครเป็นคนนิยาม คำว่า "คลีน" การกินปลาดอลลี่และปลาแซลมอนนำเข้าจากต่างประเทศ หรือผักเมืองหนาวจากจีนนั้น "คลีน" แค่ไหน กินอยู่คือชวนเข้าครัวตีความของอาหารคลีนในแบบกินอยู่คือ และลองทำอาหารคลีนอย่าง โจ๊กไก่ฉีก และปลาใบขนุนนึ่งมะนาวกินกับผักพื้นบ้าน ที่นอกจากจะดีต่อสุขภาพของเราแล้ว ยังดีต่อเกษตรกรและโลกใบนี้
ติดตามชมรายการกินอยู่คือ ตอน อาหารคลีน อาหารสะอาด? วันอาทิตย์ที่ 7 มกราคม 2561 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
RU-vid : / thaipbs
6 янв 2018
