คอร์ส เรียนรู้กาย เรียนรู้ใจตนเอง ครั้งที่1 : วิทยากร คุณมาลี ปาละวงศ์ : วันที่ 14 สิงหาคม 2567 

เราจะรู้ได้ไงว่าเรากำลังรู้ว่าคิดหรือหลงไปกลับความคิด แล้วที่ดึงจิตกลับมาแบบไหนที่กลับมารู้กาย รู้ใจ เจริญสติ หรือเรากำลังบังคับอยู่ รู้ดูไม่เป็นค่ะ