คุยข่าวเมาท์กับหมอ : ข้อเท้าพลิก นวดหรือประคบเย็น วิธีไหนถูกต้อง, superfood2019 : พบหมอรามาฯ 8.4.62 

ขอบคุณมากๆๆครับ สำหรับความรู้ ขอบคุณ คุณหมอมากๆๆครับ ขอบคุณรายการด้วยครับ🙏🙏🙏

ต้องประคบเย็นนานแค่ไหนครับ 24-48ชม.หลังจากนั้นให้ประคบร้อนถูกต้องมั๊ยครับ

ผมปวดอยู่ครับปวดมากเนื่องจากล้มรถแม่ก้บังคับไห้ไป รร อีกเวลา้ดินที่ รร ก้ปวดมากแต่ต้องทน

กำลังเป็นอยู่เลย ทรมานมากค่ะ ใช้ชีวิตยากลำบากเพราะต้องเลี้ยงลูก เลี้ยงหมา เลี้ยงไก่ ทำสวน ปวดมากแต่หยุดไม่ได้ไปหาหมอแล้วบอกให้หยุดทำกิจกรรม คือมันหยุดไม่ได้ค่ะ ทุกชีวิตต้องพึ่งเรา เดินกะเผลกแบบทรมานทนทำงาน อยากหายเร็วๆค่ะ

ยื่นลงนํ้าหนักไม่ได้เลย ปวดมาก เจ็บมาก อยู่เฉยๆก็เจ็บมากคะ😭

5:16 เนื้อ ไม่มีน้ำ

เราว่าเวลาพูดตัดน้ำออกบ้างก็ดีค่ะ มันดูน่าเบื่อไปเลย แต่การให้ความรู้โอเคมากค่ะ

ควรวางข้อเท้าไว้บนหมอนสูงหรือไม่

เด็กฝรั่งคนนึงกำลังจะปีนเอากล่องอาหารแช่แข็งที่ตู้แช่ชั้นที่4สูงนะทำไมมันไม่เผื่อเด็กเลยขนาดเรายังต้องกระโดดเอา พอกระโดนกลับลงไม่ได้กล่องให้น้องกล่องมันแค่ล้ม แถมข้อเท้าเราดันพลิกแบบว่ามันหักพับและตัวกระแทกพื้นเลย เจ็บสุดยอดมากร้องไห้โฮแฟนมาช่วยพยุงตัวพยายามลุกแต่มันเจ็บมากจนน้ำตาแตกออกและแล้วก็วูบเป็นลมล้มลงนอนหงายเพราะว่าวูบจริงมันรุนแรงมาก รู้สึกเหมือนจะตาย คนก็มาถามมาดู กว่าจะออกจาก มาเก็ตได้ทรมารมาก เดินออกจากถนนโชคดีที่อยู่ไกล้บ้าน พยายามเกาะแขนแฟนแขย่งขาเดียวมาทีละนิดๆเจ็บมากน้ำตาแตกร้องโฮน้ำมูกไหลย้อยๆตลอดทางฝรั่งก็เข้ามาถามๆเป็นห่วงกัน ตอนนี้นอนบนที่นอน อาบน้ำเปิดน้ำเย็นแช่พักไว้และก็นั่งเก้าอี้เลื่อนมานอนเตียง แฟนบอกรอวันจันร์ไปโรงพยาบาลเพราะไม่มีตังค่ารักษา บัตรก็ทำแล้วก็งง เอ่อ เอาน้ำแข็งมาประคบผ้ามาพันให้ตอนนี้ก็รู้สึกเย็นมากหายเจ็บลงละ แต่รู้ว่าคงเดินไม่ได้อีกเป็นเดือน😭😭😭😭😭

ของผมเดินไม่ได้แล้ว พลิกวันแรก

สรุปคือ นานเว้อ

ผมข้อเท้าแพลงแล้วบวมมีรอยฟกข้ำด้วยครับแต่ลงน้ำหนักไม่ค่อยได้แต่ก็มาทำงานปกติงานนั่งครับแต่ก็เดินบ้างครับแต่พันผ้าครับสอบถามหน่อยครับแล้วนานไหมครับจะหายปกติครับเพราะงานที่ทำหยุดไม่ได้ครับ

ตอนนี้ปวดกระดูกมากเดินไปไหนไม่ค่อยได้เลย😭ต้องเดินแล้วทนเจ็บตลอด

พิธีกรพาไปไหนอะแทรกอะไรตลอดปรับปรุงนะรำคาญมาก

ตอนนี้เจ็บนิ้วมากเลยค่ะปวดตรงนิ้วชี้รอกี่วันถึงจะหายค่ะ

เป็นเมือคืนเดินไม่ได้เลยตอนนี้ค่ะคุณหมอ