ผักป่าเมืองนอก 8 ชนิด ที่ทานได้
8. ผักฟันสิงโต
7. ต้นตำแยฝรั่ง (หมามุ่ยเป็นชื่อที่ใช้เรียกจากความเคยชิน เนื่องจากหากโดนที่ผิวหนัง จะทำให้มีอาการคันและแสบร้อนเช่นกัน)
6. ผักบุ้งป่าญี่ปุ่น ไม่เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง โรคไตหรือตับ
5. หอมป่า
4. กระเทียมต้นป่า
3. คะน้าทะเล ไม่ควรถอนรากขึ้นมา ควรเก็บใบอ่อนมารับประทานแทน บางประเทศเป็นพืชสงวน มีความผิดตามกฎหมายหากเก็บ เช่น สวีเดน
2. ผักเสี้ยนป่า หรือผักเสี้ยนฝรั่ง
1. กระเทียมป่า
2 май 2020
