Тёмный

ตะคริวเกิดจาดอะไร รักษาอย่างไร?? | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.2 

บัณฑิตกายภาพ
Подписаться 1,3 млн
Просмотров 47 тыс.
50% 1

#ตะคริวเกิดจาดอะไร รักษาอย่างไร??
เป็นตะคริวบ่อยๆ จะมีวิธีรักษาอย่างไร และป้องกันได้อย่างไร
#รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต
ตะคริวที่น่องขาแก้อย่างไรให้หายขาด
หลายๆคนอาจจะเคยพบกับปัญหาการเกิดตะคริวขึ้นที่น่องขาโดยเฉพาะในนักกีฬาหรือผู้สูงอายุรวมถึงหญิงตั้งครรภ์ซึ่งมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดตะคริวขึ้นได้
ในคลิปนี้เราจะสอนวิธีแก้ไขป้องกันการเกิดตะคริวรวมถึงการยืดกล้ามเนื้อเมื่อเกิดตะคริวขึ้นแล้วซึ่งมีหลาย กรณีซึ่งผู้ป่วยสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้
อย่างไรก็ตาม การจะแก้ตะคริวให้หายขาดควรแก้ไขที่ต้นเหตุ ซึ่งเราได้รวบรวมหลายๆ วิธี มาให้รับชมกันนะครับ
-----------------------
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
RU-vid: / @bunditphysio
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
(หยุดวันอาทิตย์)

Хобби

Опубликовано:

 

22 фев 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 59   
@user-ei6uf2tu9c
@user-ei6uf2tu9c 3 года назад
เป็นทุกวันทรมานมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้และคำแนะนำ🙏
@kusonkuson6203
@kusonkuson6203 Год назад
ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
@user-gn8lh7uo5d
@user-gn8lh7uo5d Год назад
ชอบดูรายการมากค่ะอาจารย์
@user-oq1hh3gf2j
@user-oq1hh3gf2j Год назад
ขอบคุณคะคุณหมอ ที่แบ่งปัน
@tatanalukjung7125
@tatanalukjung7125 2 года назад
ดีคะมีประโยดมาก
@tatanalukjung7125
@tatanalukjung7125 2 года назад
ดีงามคะ
@user-qv4vx9wc3v
@user-qv4vx9wc3v 2 года назад
ชอบเป็นตอนกลางคืน ค่ะ
@user-xd9rk1nr7u
@user-xd9rk1nr7u Год назад
เเม่เราอายุ65ชอบปั่นจักยาน ตกกลางคืนเป็นคะคริวหลายรอบมาก ร้องลั่นบ้านเทบทุกวัน เเม่มีโรคเบาหวาน
@user-zl5kl6wu2g
@user-zl5kl6wu2g 2 года назад
ขอบคุณครับ
@user-fs6ln6bn6n
@user-fs6ln6bn6n 2 года назад
ขอบคุณค่ะ
@user-rq4qq1gg5n
@user-rq4qq1gg5n 2 года назад
เพื่อุสุขภาพสนใจทุกเรื่องอยู่แล้วคะขอบคุณคะ..สนับสนุนคะ
@timthasri5855
@timthasri5855 9 месяцев назад
มักจะเป็นตะคิวขาค่ะคุณหมอ
@savitreeuparakul7888
@savitreeuparakul7888 3 месяца назад
เข้ามาฟังได้ความรู้มากมายเพราะเป็นบางครั้งเป็นติดต่อสามสี่คืนติดต่อกันก็หายไปเข้าใจแล้วเกิดจากหลายสาเหตุ
@niddatunno9792
@niddatunno9792 2 года назад
สนใจค่ะ
@bookguu5750
@bookguu5750 2 года назад
ค่าตรวจแพงไหมครับ
@user-lp6uw7qq5d
@user-lp6uw7qq5d 2 года назад
เป็นบ่อยถึงบ่อยมากครับบางทีเป็นพร้อมกัน2ขาเลยครับผู้สูงอายุ
@user-eg1yw3pv9z
@user-eg1yw3pv9z 3 года назад
ปวดหลังล่างทำยังใงคะปวดตลอดคะ
@user-xo8rn6ry1i
@user-xo8rn6ry1i Год назад
เชียงใหม่ค่ะ
@user-em8dl7ys8w
@user-em8dl7ys8w 2 года назад
อายุ70นิ้วมือชอบเป็นตะคริวหนีบเข้าหากันจะรักษาอย่างไรเป็นเยอะมากๆค่ะ
@user-hd3rk5ud4m
@user-hd3rk5ud4m 2 года назад
ไม่รู้จะทำอย่างไรเปนตะคิวได้ทุกเวลาเปนตะคิวขึ้นค่ะ
@user-db2uv7ec2c
@user-db2uv7ec2c 2 года назад
ผู้ที่ผ่าตัดจะมีผลทำให้เป็นตะคิวได้ไหมค่ะ
@user-gn6ku4yn3f
@user-gn6ku4yn3f Год назад
เป็นแล้วแก้ยังไงคับ
@user-ip3wv3xd6j
@user-ip3wv3xd6j 2 года назад
ขนาดเป็นตะคริวควรทำตัวอย่างไรเพราะมันปวด
@duludmang182
@duludmang182 2 года назад
อายุ53ค่ะเปนทุกคืนๆละ3_5ครั้งสองขาเลยทรมารมากๆๆกลัวจะพิการ
@user-hu5sv6jk7l
@user-hu5sv6jk7l 8 месяцев назад
ทำไมตะคิวกินนิ้วเท้าติดต่อกันนานเกือบชั่วโมงยังไม่หายคะ
@user-dd8vg9iq6q
@user-dd8vg9iq6q 9 месяцев назад
ชอบเป็นกล้ามเนื้อที่ขาเกล็งปวดของกลุ่มผู้สูงอายุ
@user-ue2kc1vk5n
@user-ue2kc1vk5n 10 месяцев назад
คุณหมอคะขอถามหน่อยนะคะเป็นเหมือนตะคริงตรงชายโครงคะ
@user-tw7ow9rp8m
@user-tw7ow9rp8m 3 месяца назад
ตอนท้องไม่เคยเป็นคะแต่มาเป็นช่วงสูงอายุยกของหนักคะ
@user-gn6ku4yn3f
@user-gn6ku4yn3f Год назад
ตอนนี้ปวดที่น่องคับปวดแบบขาสั่นๆคับ
@jarunsanti3788
@jarunsanti3788 2 года назад
เป็นเยอะมาก ขนาดหาวง่วงยังเป็นที่คอเลย
@namchai-li7me
@namchai-li7me Год назад
แก่ง้ายหันไปทางไหนคอยหันคืนเยีอดขากะทันหันกานแก้นวดกามเนื้อทีแข็งให้นิมแล้วมันจะหาย.คายกามเนี้อป่อยๆ.เพราะ
@anchaleewilaiwan9195
@anchaleewilaiwan9195 Месяц назад
บ่ รู้เรื่องเด้อ เว้าอิหยัง
@kanomkitchen3348
@kanomkitchen3348 2 года назад
ป้าวัย 67 เป็นตะคริวขาขวาด้านนอก ตำแหน่งเดียว ประจำ ปกติก่อนออกกำลังกาย และทำโยคะยืดเหยียด ก็เป็นๆหายๆ
@user-zf1io3od1k
@user-zf1io3od1k 10 месяцев назад
ของก้อย นี้ปวดหลังค่ะ เป็นตะคริวตลอดเวลา นั่ง เดิน เวลาลุกจากการนอน และยืนนานก็เป็นตะคริว ตะคริวจะลงเท้า ฝ่าเท้าจะแดงแล้วคัน..
@STCCMPanjavongroj
@STCCMPanjavongroj 3 года назад
จะสั่งซื้อได้อย่างไรสนใจแม๊สค่ะเชียงใหม่
@user-em8dl7ys8w
@user-em8dl7ys8w 2 года назад
อยู่ราษฎร์บูรณะ กทม.
@anchaleewilaiwan9195
@anchaleewilaiwan9195 Месяц назад
เป็นที่นิ้วเท้า ตอนใส่กางเกงขายาวค่ะนิ้วติดกันแกะไม่ออก
@usastruck4660
@usastruck4660 Год назад
คำ ถาม ว่าทำยังไงจะตัวเองหรือผู้อื่น ที่ภาวะจำเป็นต้องช่วย
@user-hy3nk9ox2i
@user-hy3nk9ox2i Год назад
กินเหล้าเกี่ยวไหมครับ
@Bunditphysio
@Bunditphysio Год назад
มีส่วนครับผม
@hsjjaahahis7071
@hsjjaahahis7071 Год назад
ป้าเป็นตะคริวที่น่องเวลาขยับตัวตอนตื่นเจ็บมากมียากินไหมคะ
@Bunditphysio
@Bunditphysio Год назад
เราทำคลิปไว้อยู่นะครับผมเบื้องต้นสามารถศึกษาดูก่อนได้ครับ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-j9fUfvO0TkA.html
@tatanalukjung7125
@tatanalukjung7125 2 года назад
ชอบๆ
@user-kt2xr2ij2v
@user-kt2xr2ij2v 3 месяца назад
ผมเป็นตอนทำงานตากแดด8:00 น ถึง 17:00 นตอนเย็นๆมารู้เลยทำไม่ไหวตะคริวมันเริ่มกินขา
@user-ee6cf3yz8s
@user-ee6cf3yz8s 6 месяцев назад
ชาตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้าเกิดจากอะไรค่ะ
@Bunditphysio
@Bunditphysio 6 месяцев назад
เกิดได้จากหลายสาเหตุเลยนะครับเช่น กล้ามเนื้อ กระดูก หมอนรองกระดูก ปลายสาทก็ทำให้ชาได้ ตรงนี้อาจจะต้องตรวจแยกร่วมด้วยครับ
@mickymiki56
@mickymiki56 2 года назад
เป็นไทรอยด์เป็นตะคริวบ่อยมากคะ 😔😔🥺🥺🥺
@lillyphichit1252
@lillyphichit1252 Год назад
เราก็เป็นค่ะ เวลาเอี้ยวตัว ระหว่าง หน้าอก นั่งขับรถนานๆ ตะคริว
@user-tr4bt3me8x
@user-tr4bt3me8x Год назад
กลัวมากตอนอยู่ในน้ำโมโหมาก อัศวินทำหลังคาสระว่ายน้ำน้ำเย็นมากไม่เหมาะกับการว่ายน้ำ😂😂😂😂😢😢😢
@user-em5gb2dq3j
@user-em5gb2dq3j Год назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ดิฉันอายุ 67 ปี ชอบเป็นที่น่อง ตินกลางคืนค่ะ ฟังข้อมูลจากคุณหมอแล้วนำมาลองปฏิบัติ สั่งแมสด้วย ส่งที่ เฉลิมศรี โมสิโก 60/4 ม. 2 ต. วัดสน อ. ระโนด จ. สงขลา 90140 ค่ะ
@prakhongkaewsringam6378
@prakhongkaewsringam6378 2 месяца назад
ตะคิวมีทา
@wipaphunnavadeeruaysiamphe8044
@wipaphunnavadeeruaysiamphe8044 6 месяцев назад
เป็นตะคริวที่ท้อง
@anukronkitsothorn3541
@anukronkitsothorn3541 Год назад
ตกลงจะพูดคนเดียว
@user-ue6ej8yu3o
@user-ue6ej8yu3o 11 месяцев назад
ผมเป็นตะคริวเป็นทั้งตัวเลยตั้งแต่เท้าจนถึงหัวและต้นคอเป็นทั้งตัวเลย
@user-ek7oj2it7k
@user-ek7oj2it7k 4 месяца назад
แฟนชอบเป็นเวลาไปทำงานหนักกลางแจ้งแล้วมาเป็นตอนเย๋นและเป็นบ่อยเกี่ยวกับมีโรคประจำตัวด่วยไหมคะ
@user-zy6ff6dg9z
@user-zy6ff6dg9z 5 месяцев назад
ปกติจะเป็นที่น่องด้านหลังแต่เป็นที่ขาด้านข้างด้านตาตุ่มมีวิธีแก้ยังไงคับ
@Bunditphysio
@Bunditphysio 5 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9XlEBVg-Ung.html ใช้ร่วมกันได้นะครับ
@vinijwanchai1613
@vinijwanchai1613 2 года назад
เป็นตะคิวตอนหลับที่มือคะทำอย่างไรอายุมากเจ็ดสิบหกปีกินอาหารน้อยสั่งซื้อแมสได้อย่างไร
@aadmm8543
@aadmm8543 2 месяца назад
ออกวิ่งทุกเช้าหลางคืนตะคริวกินน่องเกือบทุกวันต้องกินน้ำเกลืออ่อนๆก่อนนอนครับ
Далее
Головоломка от дедушки🔥
0:31
PRADO 250 - классная машина!
0:28
Просмотров 3,1 млн