ทำอย่างไรเมื่อโดนปั่นหัวว่าเป็นคนผิด - อ.ดร.แพน 

ปรึกษาปัญหาความรักฟรี สนใจคอร์สออนไลน์ เชิญที่ไลน์ bit.ly/2TGzNZ8 กดที่ลิงค์ได้เลยนะครับ

1ไม่กล้าแสดงออก 2เริ่มสงสัยว่าตัวเองเป็นแบบนั้นหรือเปล่า (โดนว่าว่าเป็นคนผิด) 3เอ็นเนอร์จี้ดาวน์ หมดพลังงาน 4สับสนว่าจะไปทิศทางไหน จะเอาไงกับชีวิตดี

ใช่เลยค่ะอาจารย์....มันคือสันดานสามีเราเอง มันมีเมียน้อยแต่มันพูดจนเรากลายเป็นคนผิด....อจ.พูดได้ถูกใจจริงๆๆ

เคยเจอค่ะ ทำอะไรฉันผิดตลอดต้องขอโทษเขาตลอด ไม่พอเอาแม่ตัวเองมาช่วยกันโทษฉันอีก เขาลูกคนเดียว เกือบเป็นโรคซึมเศร้า ดีที่เสียเวลาอยู่แค่1ปี ตอนเลิกต้องไปสะกดจิตแก้ซึมเศร้าเลยค่ะ ตอนนี้เลยใช้ชีวิตโสดแบบเก๋ๆ รักตัวเองจะพบรักแท้แน่นอนค่ะ

เราเจอคือแบบ Gaslighter เบลมเราว่า เราเป็นคนพูดว่า... คือสร้างเรื่องโกหกขึ้นมา เมคคำพูดขึ้นมาเอง ให้คนอื่นมองเราไม่ดี บวกกับใช้คำพูด discredit พูดสิ่งเราไม่ได้เป็น และความจริงคือหลายๆ กรณีตัวเขาที่เป็นคนทำผิด ทุกคนจะเชื่อเขา เพราะภาพลักษณ์เขาคือ very nice, very good แต่ความจริงคือเราไม่ได้พูด 100% ทำให้เราปฏิเสธว่าเราไม่ได้พูด กลายว่าเราคือ gaslighter เพราะพฤติกรรม gaslighter คือเป็นคนพูดเอง แล้วแกล้งลืมว่าเขาไม่ได้พูด เพื่อให้เหยื่อสับสน และคนอื่นเข้าใจผิด นั่นล่ะ สรุปว่า gaslighter คือ มีทั้งแบบที่ปฏิเสธสิ่งที่ตัวเขาพูดและทำ เขาไม่ได้ทำ เขาไม่ได้พูด และแบบที่ สร้างเรื่องโกหกขึ้นมา เบลมคนอื่น ใส่ร้ายคนอื่น เพื่อให้เหยื่อปฏิเสธ และกลายเป็น gaslighter ไม่ใช่เขา

เคยเป็นค่ะ เคยคบลักษณะนี้เกือบครบทุกข้อเลยค่ะ รู้สึกว่าทำไมตัวเองเหมือนเป็นคนผิดทุกอย่างเรื่องเลย มันมีคำถามกับตัวเองตลอดเวลาว่ามันใช่หรอ ตลอดเวลาที่คบกันช่วงหลังๆ หมดโปร คือแบบเราร้องไห้บ่อยมากกก พอหลังเลิกจมน้ำตาอยู่ปีนึง ต้องกินยาต้านซึมเศร้า มีภาวะซึมเศร้า แต่ยังไม่เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ จนเห็นความจริงผู้ชายอะไรมันไม่โทษตัวเองเลยซักนิดเดียว ตรรกะมันบิดเบี้ยวเหลือเกิน เพราะรู้สึกว่ามันไม่มีประโยชน์เลย คนรักกันจริงๆ มันไม่น่าจะโทษคนอื่นทั้งหมด มองเห็นคนอื่นผิดไปหมด มันไม่แมนค่ะ #ตัดทิ้งได้เฉย

ผมเจอมากับตัวแล้วแบบนี้เลยคับ นอกใจไปมีใหมีเอง

ใช่ที่คุณหมอแพนพูดทุกข้อเลยค่ะ คนที่ชอบปั่นหัวคนอื่นให้ผิด โดยใช้คำพูด หรือการกระทำ บางที ก็มากันเป็นกลุ่ม ใช่การบูลลี่( Bully )ไหมค่ะ

เสีบงเบาจังคะ น่าจะมีไมค์อีกตัว ขอบคุณข้อมูลดีๆ คะ

โดนยุคะที่ทำงาน โดนเพื่อนร่วมงานปั่นอยู่คะ

คุณหมออารมณ์ดีเหมือนหนูเลยค่ะ 🤣ตอนหนูเมา🤣

เจอณ.ตอนนี้เลยคะทะเลาะกันบ่อยมาก

คิดถึงคุณหมอคะ

พึ่งประสบพบเจอ จนเรากลายเป็นคนผิดทุกอย่าง

เจอมาเยอะจริงค่ะ 🥺

❤รักและเคารพ อ.หมอแพน กับคุณ กิ๊ก ตามฟังทุกคลิป ได้ตื่นรู้จริงๆ ปรับใช้ได้จริงๆ ขอบคุณคะ

เจอมาทั้งชีวิต

เลิกกับพ่อของลูก เพราะส่วนนึงมาจาก ถูก Gaslighting จากเขาอยู่ตลอดค่ะ จนเข้าใกล้ภาวะซึมเศร้า มองตัวเองไร้ค่าอยู่ตลอด จนจิตใจรับไม่ไหว ตัดสินใจขอเลิกค่ะ กว่าจะกล้าขอเลิกได้ จิตใจย่ำแย่มากเลยค่ะตอนนั้น ตอนนี้หัวใจเบิกบานมากกว่าเดิมแล้วค่ะ 😊

เยอะมากค่ะคนแบบนี้ เจอมาเยอะมากๆ

เจอครับอยู่ในชีวิตแต่ตอนนี้ไม่อยากให้อยู่ในชีวิตแล้วครับ ติดแค่ลูกครับ

อยากให้คุณหมอแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการ dealing กับคนลักษณะอย่างนี้หรือเหตุการณ์อย่างนี้ โดยส่วนตัวยังจิตใจเข้มแข็งแล้วให้เกียรติตัวเองโดยเชื่อมั่นในตัวเอง

ขอทุนค่ะ

⚡เจอ อยู่ หนัก ชีวิต เจอ⚡

น้องอายุประมาณ7ขวบค่ะ

อยากได้เพจเฟสบุ๊คค่ะ

Gastlighting ต้องได้รับยา และพฤติกรรมบำบัด แต่ตัวเค้าจะรู้ตัวไหมค่ะ

ยากได้ทุนให้ลูก

🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

แนะนำให้ทีมงานเปลี่ยนรูป Thumbnail ค่ะ รูป อ.แพนชี้หน้าคนดูมองแล้วชวนอึดอัดค่ะ ดูไม่ดีเลย

อยากให้ลูกพีสาวได้ค่ะ

.