ทำไม การปล่อยวาง คือ การได้มาที่แท้จริง? | "Letting Go"| Alex Moonwalk |  

คลิปนี้ ผมทำให้ทุกคนที่กำลัง struggle เรื่องความทุกข์ในจิตใจบางอย่างอยู่
ซึ่งจริงๆแล้ว มันอาจจะไม่ได้ใช้ได้กับคนทุกคน เพราะ แต่ละคนก็มี pain point ในจิตใจที่ไม่เหมือนกัน
แต่ผม base จากประสบการณ์ส่วนตัวของผมเอง และแนวคิดนี้ มันช่วยให้ผม
ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขขึ้น
ยังไงผมคิด จะมีคนที่ประสบปัญหาแบบเดียวกันกับผม
และถ้าพวกเขาได้เข้ามาดูคลิปนี้ มันจะช่วยพวกเขาได้บ้าง ไม่มากก็น้อยครับ
---------------------------------------------------------
.
.
.
.
.
#alexmoonwalk #ปล่อยวาง #zen #วิถีเซ็น #ปรัชญา #เต๋า
#แนวคิด #lettinggo #letitgo #letgo #letitbe #ปล่อย #เครียด
#mentalhealth #จิตวิทยา #โรคซึมเศร้า #depression #anxiety
#ศาสนา #พุทธ #พุทธศาสนา #buddism #คลายเครียด #ดับทุกข์
#เซ็น