นั่งสมาธิไม่ได้ควรฝึกอย่างไรดี  

กราบนุโมทนาสาธุค่ะ ในการนำนั้งสมาธิเพื่อให้จิตสงบ จนสมาธิตั้งมั่นผู้ที่ฝึกจนเป็นนิสัยก็พบความสุขที่แท้จริง กราบสาธุกับผู้ทำคริปสอนการนั่งสมาธิ หรืออริยบทอื่นสาธุค่ะ