บทนำขอขมากรรมต่อพระรัตนตรัย พร้อมถอนคำอธิษฐาน โดยพระอาจารย์ตะวัน 

ท่านพระอาจารย์เมตตา นำขอขมากรรมต่อพระรัตนตรัย พร้อมถอนคำอธิษฐาน ที่เป็นที่เหนี่ยวรั้งการภาวนาให้ไม่ก้าวหน้า หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่ผู้ปฏิบัติภาวนาหลายท่าน
- บทขอขมากรรมพระรัตนตรัย พร้อมถอนคำอธิษฐาน ในทุกๆภพชาติ-
นั่งอิริยาบถที่เราถนัด ต่อหน้าพระพุทธรูป หรือ หากไม่มีก็ใช้การน้อมลงสู่จิตสู่ใจ
กราบพระรัตนตรัย 3 ครั้ง พุทโธ ธรรมโม สังโฆ
ตั้งนะโม3 จบ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะฯ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะฯ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะฯ
ระตะนัตตะเย ปะมาเทนะ, ทวาระตะเยนะ กะตัง
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะตุ โน ภันเต (3 จบ)
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะ เม ภันเต อุกาสะ ทวารัตตะเยนะ กะตัง
สัพพัง อะปะราธัง ขะมะถะเม ภันเต อุกาสะ ขะมามิ ภันเต อุกาสะ อุกาสะ
หากข้าพเจ้า(ชื่อ นามสกุล) ได้เคยล่วงเกินในพระพุทธเจ้า ในพระธรรม ในพระอริยสงฆ์ทั้งหลาย บิดา มารดา เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ขอให้พระพุทธเจ้า พระธรรม พระอริยสงฆ์ทั้งหลาย บิดา มารดา เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย โปรดงดโทษให้แก่ช้าพเจ้า ด้วยความไม่รู้ กรรมชั่วอันใดที่ข้าพเจ้าได้เคยทำล่วงเกิน ในพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ บิดา มารดา เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ด้วยความไม่รู้ ด้วยความหลง ด้วยความงมงาย ด้วยความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ ขอให้พระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ บิดามารดา ครูบาอาจารย์ เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย โปรดงดโทษให้แก่ข้าพเจ้า ข้าพเจ้าจะขอสำรวมยิ่งๆขึ้นไป ด้วยความระมัดระวังในศีล ข้าพเจ้าขอประพฤติปฏิบัติธรรมตามศีล จริยวัตรที่พระพุทธเจ้า ที่พระธรรม ที่พระอริยสงฆ์ทั้งหลายพาดำเนินมา ถ้าข้าพเจ้าได้ล่วงเกินไป ก็ขอให้พระพุทธพระธรรมพระสงฆ์โปรดงดโทษให้แก่ข้าพเจ้าด้วยเถิด
ข้าพเจ้าขอตั้งจิตถอนคำอธิษฐานที่ข้าพเจ้าได้มีมาในอดีตชาติ ที่ระลึกได้ก็ดี ที่ระลึกไม่ได้ก็ดี ในทุกๆภพ ในทุกๆชาติ ที่ระลึกได้ก็ดี ที่ระลึกไม่ได้ก็ดี ข้าพเจ้าขอถอนคำอธิษฐานทั้งหมด เพื่อให้ข้าพเจ้ามีกำลังของสติ มีความตั้งมั่น แน่วแน่ในการประพฤติปฏิบัติพรหมจรรย์ให้เจริญยิ่งๆขึ้นไป ตามแนวคำสั่งสอนของพระผู้มีพระภาคเจ้า ข้าพเจ้าขอถอนคำอธิษฐานที่ระลึกได้ทั้งหมด แล้วขอตั้งคำอธิษฐานไว้เพียงจุดหมายเดียว คือ เพื่อถึงที่พึ่งอันเกษม คือพระนิพพาน เพื่อออกจากทุกข์ ขอตั้งจุดมุ่งหมายเดียวเลย
ขออำนาจแห่งพระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ ช่วยเกื้อกูล เป็นพละปัจจัยให้ข้าพเจ้า ถึงสมดังความมุ่งมั่นปรารถนาด้วยเทอญ สาธุ