การ “สวดมนต์ก่อนนอน” ทำให้ร่างกายเกิดสารสื่อประสาทสมดุล ช่วยให้จิตใจสงบ มีสติ ใจเย็น สามารถพิจารณาเรื่องต่าง ๆ ได้อย่างละเอียดและรอบคอบ อีกทั้งยังช่วยให้นอนหลับสบาย ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกสดชื่น เป็นวิธีที่ทุกคนทำได้ง่าย ๆ แถมในทางพระพุทธศาสนา ยังเป็นการระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และสิ่งดี ๆ อันเป็นกุศล นำไปสู่ศีล สมาธิ และปัญญาในการดำเนินชีวิต ประกอบด้วย บทสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย บทสวดนมัสการบูชาพระพุทธเจ้า บทสวดมนต์อาราธนาศีล 5 บทสวดมนต์นมัสการไตรสรณคมน์ บทสวดมนต์สมาทานศีล 5 (บทสวดศีล 5) อัญเชิญเทวดา และขอพรพระ
12 окт 2024