รู้กาย รู้จิต สิ้นทุกข์ อ.กำพล ทองบุญนุ่ม 

อนุโมทนาบุญด้วยครับที่ช่องเป็นเสี้ยวหนึ่งให้ท่านได้ระลึกถึงธรรมครับ

@@timathongrada8690 แรงบุญให้พบ ครู อ. ครับ ไม่มีอะไรบังเอิญ

ทุกคนมีความทุกข์ด้วยกันทั้งนั้น ต่อจากนี้ขอให้ชีวิตพบเจอแต่ความสุขนะคับ บุญรักษาพระคุ้มครองนะคับ 😊

ฟังธรรมจากอาจารย์นำไปปฏิบัติตาม3สัปดาห์ก็เห็นความคิดทีเกิดขึ้น.พอเห็นความคิด.ความคิดก็ดับหายไป.ไม่่เป็นความคิดที่ก้อนใหญ่จนกลายเป็นความทุกข์ขึ้นมา.ทุกข์ถูกตัดทิ้งไปเรื่อยๆ...ความคิดติดคิดวนหลูบอยู่กับความคิดซำ้ๆๆๆๆๆจึงก่อให้เกิดทุกข์วนเป็นวัฏฏะซำ้แล้วซำ้อีก.พอสติเห็น ความคิดปุ๊บความคิดก็ดับปั๊บ.เหมือนเด็กจ้องขโมยขนมเห็นเจ้าของจ้องมองอยู่แล้วหลบหนน้าหนีไป ต่าง ฝ่ายต่างรู้ทันกันแล้วตัวคิดก็เบื่อคิดไปเองสุขจึงเกิดขึ้นอย่างจริงจัง