ลดทุกข์เพิ่มสุขได้ วางใจให้เป็น โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระมหาวุฒิชัย - พระเมธีวชิโรดม) ไร่เชิญตะวัน 

ปล่อยวางความแค้นเสีย ลบความโกรธออกจากใจเสีย ยกโทษให้ คนอื่นเสีย ใครทำได้ ชีวิตเบาสบาย นี่แหละ คือ “วิชาตัวเบา” ที่จะทำให้เราเหาะเหินเดินหาวทางจิตวิญญาณ ได้ในชีวิตนี้ (ท่าน ว.วชิรเมธี)
#ความทุกข์ #รู้จักพอ #ความสุข