ลองกินสลัดติดกัน 7 วัน ไม่เน้นออกกำลัง ลดน้ำหนักได้จริงไหม!? | Wander Girls 

การจำกัดอาหารอย่างเดียวช่วยลดได้แค่ระยะนึง พอถึงระยะนึงร่างกายมันจะปรับตัวให้เผาผลาญน้อยลงตามอาหารที่กิน และต่อจากนั้นไปกินยังไงก็ไม่มีทางลดน้ำหนักต่อได้อีก ต้องออกกำลังกายเพิ่มอยู่ดีถึงจะลงต่อ

หุ่นดีมากเลยค่ะ❤

พี่ส่วนสูงเท่าไรค่ะ

สั่งซื้อสลัดจากที่ไหนได้บ่้างคะ

เดว้องลองบางแล้ว ลงยากมาก

สลัดน่ากินจัง