วิธีรับมือการถูก...Bully | Chong Charis 

📌 หากต้องการปรึกษาแบบส่วนตัว หรือ สนใจคอร์ส สามารถแอดมาที่: lin.ee/oZlESXC แล้วพบกันครับ💫

คนที่มีความสุข เขาจะไม่ทำร้ายคนอื่นครับ

"แรกๆก็คิดว่าเราผิดที่ตัวเราเอง แต่นานๆไปเรารู้สึกว่าผิดที่เค้าแล้วหละไม่ได้ผิดที่เรา" รู้สึกว่าเราก็เป็นของเราแบบนี้ เราไม่ได้ทำให้ใครเดือดร้อน แต่ทว่าเค้ามาเดือดร้อนที่เราเป็นแบบนี้เอง ในส่วนนี้ก็ช่วยไม่ได้

"คนที่มีความสุขอย่างแท้จริง จะไม่พูดทำร้ายความรู้สึกคนอื่น" ขอบคุณพี่ฌองที่ทำคลิปดีๆแบบนี้นะครับ ขอบคุณทุกประสบการณ์ของพี่ที่ให้เราได้เจอกันในวันนี้ครับ รักและเคารพ 💓

เราทำให้เขาเลิกด่าเราไม่ได้ แต่เราทำให้เขาเลือดกบปากได้น่ะ

ในสิ่งที่พี่พูด ทำให้หนูกลับมาคิดถึงตนเองมากกว่าการแคร์คนอื่น เพราะเขาไม่มีดีอะไรที่ทำให้เราต้องแคร์เขา #ขอบคุณที่พี่ทำคลิปนี้ค่ะ

จริงค่ะ เราโดนพูดแทนชื่อว่าไอ้เอ๋อ ตอนนั้นก็งงนะเราเอ๋อตรงไหนว่ะ แล้วมีวันหนึ่งครูด่าเราเอ๋อๆกลางหน้าห้อง เราเสียใจมาก เราก็งงเราผิดอะไรว่ะ ตั้งแต่วันนั้นเราก็พยายามฝึกพูดฝึกสร้างความมั่นใจ เพราะเราคิดว่าเราอาจจะโดนด่าเพราะอย่างงี้ก็ได้ จนเรามั่นใจมากขึ้นกว่าเมื่อก่อนกล้าพูดกับคนที่เราไม่เคยคิดว่าเราจะพูดกับเขาได้ พี่พูดถูกเราไม่สามารถให้เขาหยุดด่าได้ แต่เราเลือกที่จะพัฒนาตัวเองได้

มีความมั่นใจมากป๊อบปูล่าสุดใน รร คนรู้จักเยอะ เล่นกีฬาก็ดีเรียนก็เก่งเข้ากะคนได้ทุกระดับ พูดเก่ง สาวเยอะ แต่... หลังจากแข่งกีฬาสีครั้งนั้นคือจุดพลิกชีวิตลงสุดขีด! ผมชื่อ ดิ๊ก อายุ 18 ปี ก็แค่เด็กหนุ่มคนหนึ่งที่เคยชีวิตดีและต่ำลงแบบนิยายแค่นั้นเอง ผมจะเล่าให้ฟัง วันนั้นคือวันที่ผมได้ตั้งอคติกับตัวเองว่า "อายเพื่ออะไร" "ทนไปไม่ตายหรอก" "ทำไปเถอะเดี๋ยวดีเอง" "กูเก่งที่สุด" ทั้งหมดนี้ล้วนหายไปจากตัวผมชั่วพริบตา หลังการแข่งกีฬาสีนั้น... ผมได้แข่งกีฬาสีทั้งหมดทุกรายการแบบไม่พัก เป็นเท้าช้างหน้าของตัวแทนสี และคว้าชนะมาทุกรายการ และจนมาถึงรายการสุดท้าย.. *แข่งวิ่ง 800 เมตร 7 รอบ!!!!* ผมฝืนและเลี่ยงที่จะให้คนอื่นมาแทนที่ผม ผมแทบเป็นลมและอาการหอบหืดที่ไม่เคยเป็นมาก่อนหลังจากวิ่งได้ 2 รอบ ผมบ่นในหัว *"ผมหายใจไม่ออก กำลังจะตาย..."* ผมหยุดนอนพักและหลับไป... หลังการแข่งนั้นพบว่าผมเป็นโรคหอบหืดขั้นรุนแรงจากการฝืนร่างกายที่มากเกินไป และเป็น *โรคหัวใจ!!!* ทุกอย่างโลกหยุดชะงัก.. ผมไม่ได้แตะกีฬาใดๆอีกเลยนับจากนั้น ผมมีชื่อเสียงในเรื่องเพื่อนเยอะและช่วยเพื่อนที่โดนบูลลี่ทุกคน แต่ตอนนี้เพื่อนดีๆที่เคยช่วยกลับทิ้งผม แต่กลับมีเพื่อนเกเรที่ผมเกลียดมาคบกะผมแทน ผมพลิกชีวิตลงต่ำหลังจากที่ได้ทะเลาะกับเพื่อนหัวโจ๊กประจำวิลัย ไอ้เชี่ยนั่นมันเลยรวมหัวพักพวกแกล้งผมและตัดขาดความเป็นเพื่อน(?) หมายถึงผมตัดขาดทุกคน.. ผมเครียดทั้งเรื่องครอบครัวและสังคม ผมเก็บตัว ผมถูกบูลลี่ต่อหน้าสาวที่กำลังจะคบ ประมาณสัก(7คน!!!)ผมสูญเสียทุกอย่างผมอับอายผมไม่เหลืออะไร หลังจากนั้นผมก็หนีไปแอบบ้านเพื่อนและพยายามฆ่าตัวตาย! แต่เพราะไม่รู้ว่าผมนับถือพุทธรึเปล่าถึงได้ไม่กล้าลงมือสักที.. *หลังจากนั้นก็ผมเป็นโรคซึมเศร้า..*

ขอบคุนที่ทำให้เปลี่ยนมุมมอง โดนคนอื่นบูลลี่ จนเก็บมาเครียด ไม่มีความสุขกับชีวิต

เคยโดนบูลลี่หนักมากค่ะ ตอนประถม ทำให้ตอนนี้...เป็นซึมเศร้ารุนแรง ฆ่าตัวตายแล้ว2ครั้ง แต่รอด... และก็ อยากตายตลอดเวลาเลยค่ะ

ผมกำลังจะขึ้นม.4 ผมคิดมาก ผมไม่รู้จะต้องทำยังไงดี ผมสูงแค่157+ทั้งๆที่จะขึ้นม.4 ผมเตี้ยสุดในห้อง ผมไม่หล่อ หรืออาจจะหล่อในสายตาคนอื่น ระหว่างเปิดเทอมผมรู้เลยว่า สายตาที่คนอื่นมองผมมา มันน่าจะเป็นสายตาที่ผมไม่ชอบและเป็นสายตาที่ทำให้จิตใจผม -100แน่ๆ ทั้งเตี้ย ทั้งจน อิจฉาคนเหล่านี้เลยเนอะที่เกิดมา เจอแต่สิ่งเพอร์เฟค🥺🥲

💖💖 คนที่บูลลี่คนอื่นก็คงมีเรื่องเเย่ๆมาเหมือนกัน คนที่ถูกบูลลี่ก็น่าสงสาร คนที่บูลลี่คนอื่นก็น่าสงสารไม่เเพ้กัน เชื่อว่าทุกคนก็เคยบูลลี่คนอื่นเเบบไม่รู้ตัวเหมือนกัน เเต่ตอนไหนที่รู้ตัวเเล้วก็พยายามควบคุมตัวเองให้เราเหนือกว่ามันให้ได้ค่ะ หาวิธีอื่นเป็นทางออกเเทนการบูลลี่ อย่าให้มันมาทำร้ายคนอื่นเเละตัวเอง สู้ๆนะคะ ตอนนี้เราอายุ 15 ก็ผ่านมาหลายเรื่อง รู้ตัวมาหลายเรื่องเหมือนกัน เเต่ถามว่าควบคุมหรือรู้ตัวเองเเบบ100%มั้ย ก็ต้องตอบว่าทำไม่ได้ค่ะ

เราไม่สามารถที่จะทำให้ทุกคนยอมรับในสิ่งที่เรามีหรือเราเป็นได้​ถ้ามันเป็นจุดแข็งของเรา​ แต่ว่าการ​ bully มันเป็น​อะไรที่คนอื่นมักจะจงใจใช้ข้อเสียข้อนี้เพื่อข่มความเด่นของตัวคนที่ถูก​ bully เอง​ เราเศร้าได้​ เราเสียใจได้​ แต่แค่สัญญากับตัวเองว่าถ้าเราเสียใจ​ เราก็ต้องให้กำลังใจตัวเอง​ในการที่เราจะมีความสุขต่อการใช้ชีวิต​ เพราะสุดท้าย​ ยังไงคนนั้นก็ต้องเป็นคนกำหนดตัวเองอยู่ดีว่าจะเลือกทางไหน​ แต่ว่า​ คุณจะเลือกแบบไหนระหว่างการที่​ เรายอมรับการบูลลี่​แล้วจมอยู่กับมันแค่ตรงนั้น​ กับการที่เรายอมรับแล้วเราสัญญากับตัวเองว่าจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขท่ามกลางความคิดของคนอื่นที่​ bully เรา​ มันอาจจะทำได้ยาก​ แต่ถ้าใครที่กำลังเจอเรื่องแบบนี้อยู่ในชีวิตแล้วคุณทำได้​ มันจะดีมาก​ เพราะมันเป็นเหมือนเกราะที่​ protect ตัวคุณเอง​ เคยเจอกับตัวแล้ว​แต่ว่าเราแค่สัญญากับตัวเอง​ ว่าเราจะมีสุข​ ชอบช่องนี้มากๆ​ เลยค่ะพี่ฌอง😊

เวลาที่เพื่อนโดนด่า เราชอบไปให้กำลังใจเพื่อนค่ะ สรุป...ได้เป็นเพื่อนกันเฉย~สนิทกันมากด้วย

หนูโดนทุกวัน จากที่เคยตอบโต้ แต่หนูเงียบและไม่ตอบโต้ แต่สิ่งที่เค้าว่าหนู หนูเก็บมาคิดตลอด บางทีจนร้องไห้เงียบๆอยู่คนเดียว

ชอบให้พี่พูดอะไรแบบนี้ค่ะ มองโลกในแง่ดี คำสอนแบบสัจธรรม เพิ่มความคิดในสมองดี ฟังแล้วตรัสรู้เลยค่ะ

เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ หนูขอนำข้อคิดดีๆบางส่วน คำพูดจับใจบางคำไปใช้ในการเขียนงานของหนูน่ะค่ะ จะมีแข่งขันเดือนหน้านี้ ภายใต้หัวข้อการbully หนูจะทำให้เต็มที่ ขอบคุณมากๆค่ะ❤

หนูโดน bully โดนด่าสารพัดมาตลอด2ปี นั่งร้องไห้ทุกวันตลอด4เดือนของการปิดเทอม หนูกลายเป็นคนที่เกลียดโรงเรียนไปเลย จากสิ่งที่เคยชอบกลับไม่ชอบ อยากอยู่คนเดียว อยากทำกิจกรรมคนเดียว:(

....ถูกBullyว่าเป็น"ตุด,เกย"😢.ผมไม่มี่เพื่อนคบเลย อยู่ตัวคนเดียว ทำไมสังคมนี้ถึงใจร้ายกับผมจังเลย แต่ผมจะเข้มแข็งน่ะจะเข้มแข็งให้มากด้วย☺️😔😔😔

ขอบคุณนะคะที่มาพูดให้ฟังมันเหมือนเพิ่มกำลังใจให้เราทำให้เราคิดอีกมุมที่นอกจากโทษตัวเองแล้วพยายามให้พวกเขาหยุด เราเคยจะคิดหายไปเพียงเพราะคำของคนเหล่านั้นแต่ตอนนีัไม่แล้วค่ะ พวกเขาคงเจออะไรมาเยอะเลยพูดแบบนั้นกับเรา

ชอบฟังพี่พูดมากเลย🌻❤️

คือหนูอ่ะโดนบูลลี่เรื่องผมหยักศกพวกมันก็ล้ออยู่อย่างนั้นทุกวันๆแม้แต่เพื่อนสนิทเราอ่ะมันยังล้อเราเรื่องนี้เลยพยายามไม่พูดไม่จาคือเกือบร้องไห้อ่ะมันเจ็บมากเลยที่โดนบูลลี่มันตอกย้ำความรู้สึกของคนอื่นมันทำให้คนที่ โดนบูลลี่อ่ะมีปมและก็คิดว่าปมนั้นอ่ะเป็นสิ่งไม่ดีไม่อยากมีมันเจ็บมากเลยนะเว้ยคือเราเสียความรู้สึกไปมากแล้วอ่ะ😭😭

เย้ มาแล้วว จริงค่ะปัจจุบันเป็นแบบนี้เยอะมาก ติดตามตลอดนะพี่ฌอง💗💐

ผมโดนบูลลี่หนักมากเรื่อง อ้วน ดำ ช้ากว่าคนอื่นเขา แข่งอะไรไม่เคยชนะ ท้อครับท้อมากๆนี่ก็จะเปิดเทอมแล้วด้วย//ดูดย้อนหลังครับ

มีแต่คนบูลลี่เรา เพราะเราอ้วน เราไม่ได้ไปทำให้เค้าเสียใจเลย เพื่อนบางคนก็มาด่าเรา ทั้งๆที่เราไม่ได้ทำอะไรให้เค้่าเสียใจ เราก็มีความสุขกับการกิน เราอยากอยู่แบบอ้วนๆอ่ะ เราไม่ได้อยากผอม 😞😞😞

ยาวหน่อย แต่อยากให้กำลังใจ ตอนเด็กโดนบูลี่จากเพื่อนๆในห้อง แต่เรารู้สึกว่าคนพวกนี้คิดไม่ได้ไม่มีสมอง เกลียดคนที่แทบไม่รู้จักเลย พวกนั้นทำอะไรเราไม่ได้ในเรื่องจิตใจ (หน้าที่คือมาเรียน)เรามีปัญหาแค่ทำงานกลุ่มเท่านั้นแล้วตัดสินใจพูดบอกครูหน้าห้องขอทำ2คนเท่านั้น เพราะไม่มีคนไหนอยากได้เข้ากลุ่ม แล้วก็เฉยๆเมื่อทำงานออกมาได้เหมือนกัน (เพราะถึงพวกมันมีเยอะ แต่มีคนทำจริงๆคนสองคนคือกันและ) ที่เราโดนบูลี่ แกล้ง เพราะก่อนหน้านั้นมีคนนึงที่โดนบูลี่เพราะหน้าตา,ผมที่หยิกและอะไรไม่รู้และ แต่เขานิสัยดีอยู่นะ เราสงสารเลยไปคุยด้วย โดนขู่ไล่ออกจากกลุ่ม จนโดนไล่จริงๆ555 แล้วไงเราก็โดนบูลี่ไปพร้อมกับเพื่อนคนนั้น คนพวกนี้น่าสงสารว่าเมะ จนหลายปี เราก็ได้บอกเรื่องนี้กับเพื่อนนึงในห้องสมัยนั้น มันบอกว่าไม่รู้เหมือนกันว่าทำไม มันเคยพูดชมเราครั้งนึง โดนคนในห้องหัวเราะใส่ /เราเลยเข้าใจว่าบางทีมันก็ไม่ได้นิสัยไม่ดีทั้งห้องหรอก แต่มันจะมีคนที่กลัวอิธิพลของกลุ่มเพื่อนส่วนมาก จนไม่กล้าที่จะทำอะไรเพื่อเปลี่ยน ได้แค่มองดู เพราะใครๆก็ห่วงตัวเองทั้งนั้น /ถ้าเราไม่มีเพื่อนคนนั้น เราว่าเราก็คงเข้ากับคนที่จิตใจต่ำๆแบบนั้นไม่ได้ เราไม่ยอมเป็นคนที่แค่มองดู เมื่อพวกขี้คลาดแบบนั้น ไม่เคยเสียใจ เราย้ายหลายโรงเรียนมาก เละเราทำแบบนี้ทุกที ตอนประถมหนักสุดเพื่อนคนนั้นเป็นเจ้าแม่เห่า นางกำลังจะโดนมีดแทงด้วยซ้ำ เราสู้แทน ใครมีมากกว่านี้ก็แชร์มา

ได้ดูคลิปนี้ของพี่ฌองแล้ว รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ เหมือนปลดล็อคปมในใจอะไรประมานนั้นเลย☺️

ไม่ใช่แค่คำด่าของคนพวกนั้นหรอกที่เป็นขยะ คนพวกนั้นน่าสมเพช และก็เป็นขยะด้วยเช่นกัน เราก็แค่คิดว่าคนเราเกิดมามีต้นทุนที่ไม่เท่ากัน เพราะฉะนั้นอย่าไปโฟกัสแต่ต้นทุนในด้านลบ ให้มองว่าเรามีต้นทุนอะไรในด้านบวกบ้าง คิดง่ายๆแค่เกิดมาไม่พิการ ก็เป็นบุญขนาดไหนแล้ว เราจะได้มีแรงพลังพัฒนาตัวเองขึ้นไปในที่สูงๆได้ เหมือนที่ฌองบอก เพราะฉะนั้นเวลาโดนใครบูลลี่จะได้ไม่ต้องคิดมาก ละก็เครียดด้วยไง ถ้าคิดในแง่บวก ขอบคุณฌองมากๆจ้า ที่ทำคลิปนี้ขึ้นมา 😊😊❤️❤️👍👍

ขอวิธี ทำให้เรามีตัวตน ในโลกออนไลน์ หน่อย ได้ไหมคะ~🥺

แงงน่ารักอีกแล้ว

ผมโดนหนักมากเลยครับ โดนทั้งเพื่อนรุมด่า

คิดถึงเรื่องในอดีตทีไร ร้องไห้ทุกที คือแบบบางทีการที่เราเป็นคนออนแอ มักจะโดนด่าว่าสำออย

ฟังแล้ว รู้สึกมีแรงบันดาลใจมากครับ ทำต่อไปนะครับ

ด่าใครด่าได้ แต่ห้ามมาด่า พี่ณองของฉันนะ

ทำไงดีครับตอนนี้ผมอยู่ม.1เพื่อนผมชอบบูลลี่เเต่ผมบางทีชอบตีเเกล้งบางครั้งก็ชอบด่าผมว่าไอ่.... บางทีก็ด่าชื่อพ่อผมบางทีก็ด่าชื่อเเม่ ผมบอกว่าจะซื้อมอไซค์เพื่อนผมก็พูดว่าหน้าอย่างมึงจะขับมอไซค์ บางทีก็เเล้วต่อยผมตรงกน้า บางทีก็เเกล้งเขียนชื่ผมให้ผมเป็นหัวหน้ากลุ่ม เเล้วเพื่อนก็ว่าผมเป็นเด็กเอ๋อทั้งๆที่ผมก็ไม่ได้เอ๋อผมเเค่ใส่ถูกเท้ายาว เพื่อนผมใส่ถุงเท้าสีดำกับถุงเท้าสั้นมาก เเล้วบางทีก็บอกผมว่าตีไม้ ผมก็ไม่พูดเพราะผมไม่สู้คน เรื่องมันเยอะกว่านี้ครับ ผมคิดเหมือนพี่เลยครับผมเอาคำบูลลี่มาพัฒนาเขาด่าเราก็เรื่องของเขาเราอยู่เงียบๆไม่ต้องพูดกับเขา ผมเอาคำบูลลี่มาเป็นเเรงผลักดัน

มีวิธีรับมือด้วย พี่สอนให้หนูรู้ได้หลายอย่างมากเลยคะ พี่เก่งมาก คำดูถูกพวกนั้นจะเป็นแรงพลักดันทำให้เราพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ

ผมก็เคยโดนตั้งเเต่ประถม จนถึงปัจจุบัน โดนมาตลอดครับ😔😞

ชอบจัง ค่ะ พูดดีมาก ยิ่งฟังยิ่งรักเลย🥰😀

เม้นแรกค่ะ

ใครเคยโดนเพื่อน bully หรือ ล้อ บ้างคะทั้งๆที่เราไม่เคย ล้อใครเลย ใครเคยโดนเป็นกำลังใจให้นะคะ ^-^

ขอบคุณครับสำหรับกำลังใจ

ขอบคุณสำหรับเนื้อหาความรู้ดีๆค่ะ

ผู้ชายอะไรน่ารักที่สุด55

เราขอแชร์นะ รู้ไหมว่า สิ่งที่แรงที่สุดหลังจากการถูกคำด่าคำล้อ เมื่อเราเงียบหรือเฉยมากๆ ไม่ทำอะไรกลับ สุดท้ายจะนำมาซึ่งการถูกกลั่นแกล้งซ้ำๆ ถ้าถึงขั้นเอาของไปซ่อน เหมือนคนที่ถูกแกล้งหมดทางสู้ มีสองทางเลือกคือ ยอมแพ้ (อาจจะร้ายแรงมากถึงขั้นฆ่าตัวตายเลยก็มี) หรือ จะดีกว่า เมื่อคุณสู้กลับด้วยความรุนแรง อยากให้เลือกทางที่ต่อสู้นะ เพราะอย่างน้อยก็ได้ทำให้เขารู้ว่า ที่เงียบหรือเฉยอะ เพราะไม่ได้อยากทำร้ายใคร ถ้าไม่ถึงที่สุดแล้วจริงๆ

ผมโดนบูลลี่ตั้งเเต่ตอนป.5จน ม.1ละยังโดนอยู่

ความเมตตา บางทีก็ไม่จำเป็น มีเยอะมากคนที่เมตตาพวกเศษเดนแล้วทำให้ตัวเองตกที่นั่งลำบากมากขึ้นไปอีก ในเมื่อเขาเห็นเราเป็นแค่เครื่องระบายอารมณ์ เราก็ไม่จำเป็นต้องไปเข้าใจว่าเขาทำแบบนั้นไปเพื่ออะไร เขาทุกข์อยู่ก็เรื่องของเขา เพราะเขาก็ทำให้เราทุกข์มากเหมือนกัน

อ่าวไม่ทันเม้นเเรก 😀☺🤗

ขอบคุณมากค่ะ ดูคลิปนี้แล้วสบายใจเลย✨☺️

เคยโดน ไม่ตอบโต้ เห็นเป็นคนไม่มีปากเสียงได้ใจกันทั่วหน้า คนที่ได้ยินไม่พูด ไม่เตือน จะเตือนเมื่อเดือดร้อนเข้าตัวเอง เคยเจอคนนึง ก่อนนางเป็นนักกีฬา นางได้ยินว่าตรูชอบแกล้งเพื่อน นางเข้าร่วมวงล้อสนุกสนาน นี่น่ะหรอ นักกีฬาชื่อดังของประเทศ เห็นคนอื่นโดนแขวะ เข้ามาแขวะสนุกเชียวนะ มีลูกแล้ว ทำตัวให้เป็นแม่คนหน่อยละกัน

หนูโดนบลูลี่ทั้งที่ชีวิตตั้งแต่เด็กจนโตหนูโดนกระทำมาตลอด ร้องไห้มาเยอะ

หนูโดนเพื่อนด่าทั้งที่มันเป็นตัวตนจริงของหนู พอมาดูคลิปนี้ใจโล่งขึ้นเลยค่ะ😊

สอนดีมากเลย พี่เปิดให้น้องกรฟัง น้องกรชอบมากเลยครับ❤❤

เยี่ยมมากค่ะ คุณพี่ ขอบคุณมากๆค่ะ

หนูพึ่งโดนเพื่อนเเบนออกจากกลุ่มมาเลยเเต่หนูก็ไม่รู้สึกอะไรนะหนูก็ใช้ชีวิตมีความสุขเหมือนเดิมเเต่ไอ้คนที่บูลลี่หนูกลับมาตามส่งเฟสส่องสตอรี่ล่ะเอาไปโพสด่าคือหนูรู้สึกตลกอ่ะไม่ชอบหนูเเต่มาตามดูสตอรี่หนู55สำหรับหนูหนูสะใจมากคือมันทำไรหนูไม่ได้ล่ะคำที่มันพูดก็ไม่มีอิทธิพลก่ะชีวิตหนูสักนิด สิ่งทำมันพูดหรือทำ ทำให้หนูรู้ว่ายิ่งมันพยาทำให้หนูดูต่ำกว่ามันเท่าไหร่หนูยิ่งรู้สึกสูงกว่ามันมากเท่านั่น ปกติหนูไม่ใช่คนที่ทองโลกในเเง่บวกนะเเต่หนูก็ไม่รู้ว่าจะตอบโต้ทำไมสู้ทำให้ตัวเรามีความสุขดีกว่า

ขอบตุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ

ชีวิตของคนเรามีขึ้นมีลงตลอดเวลาครับ เพราะถ้าชีวิตเป็นเส้นตรง จองศาลาได้เลยครับ😁 ถือว่าขำๆนะครับ

ถ้าจะเกลียดใครก็ให้เกลียดด้วยตัวเองเถอะค่ะอย่าไปเกลียดเพราะคนอื่นบอกให้เกลียดเลยค่ะ.

ฟังแล้วรู้สึกดี ขอบคุณมากๆครับ

พี่ขาหนูอยากรู้เวลาว่างพี่ทำอะไรค่ะ 😍😍♥️น่ารัก

การอยู่เฉยๆ คือวิธีรับมือที่เเย่ที่สุด การที่เราไม่ตอบโต้มันเเสดงให้เห็นว่าเราอ่อนเเอเเค่ไหนไม่สู้คนยอมคน คนที่มันบลูลี่มันก็ยิ่งได้ใจ เเละคนที่บลูลี่ก็จะเพิ่มมากขึ้นเพราะเห็นเป็นเรื่องปกติทำตามๆกัน เพราะเราไม่ตอบโต้ ถ้ามันล้อมาก็เเค่ล้อกลับไม่ได้ช่วยจบปัญหาในทันที เเต่เป็นการพูดให้คนที่บลูลี่รูัว่าเราสู้คน เราอย่าไปคิดว่ามันได้ใจหรือไม่สนใจ ลึกๆมันก็โกรธมันก็จะพยายามตอบโต้ยิ่งทำให้มันอับอายมากเท่าไร มันก็จะยิ่งชั่งใจในการบลูลี่มากขึ้นจากที่เมื่อก่อนมันอยากจะทำก็ทำเลยเพราะมันรู้ว่าไม่มีผลกระทบต่อมัน มันก็จะเริ่มคิดว่าถ้าทำเเบบนี้เเล้วจะได้เเบบนี้กลับมาคนรอบข้างที่สันดานยังไม่เข้าขั้นก็จะรูัว่าเราไม่ชอบการกระทำเเบบนี้ก็จะไม่ทำกับเราหรือทำน้อยลง การลอกเลียนทำตามๆกันก็น้อยลงเช่นกัน กรณีที่ใช้ความรุนเเรงมันหนักจนทนไม่ไหว ถ้าร่างกายสู้ได้ไม่ว่าจะเเพ้หรือชนะมันก็ไม่เหมือนเดิมเเน่นอน สำหรับในวัยเรียนที่อาจจะเกิดปัญหาเรื่องการใช้ความรุนเเรงที่ตามมา ถ้าอยากจบปัญหาอย่ากลัวเรื่องพวกนี้ยิ่งผู้ปกครอง2ฝ่ายมาได้ยิ่งดีเคลียร์ๆกันไปอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นกับครูหรือผู้ปกครองว่าเราเป็นฝ่ายถูกกระทำ หรือถ้ามันไม่จบการใช้ความรุนเเรงก็อาจจะมีผลกระทบตามมาอีกก็ใช้วิธีเบสิคๆฟ้องครุผูัปกครองเขาก็จะเข้าใจเราจากเรื่องราวที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ปัญหาก็จะดีขึ้น เเต่ถ้ากรณีที่ร่างกายสู้ไม่ได้หรือสถานการณ์ต่างๆปัจจัยต่างๆมันบีบให้สู้ไม่ได้ทางเลือกเเละผลลัพธ์ก็ไม่ได้การันตีความสำเร็จมันอาจจะจบลงหรือเเย่ลงหลายเท่า ก็คือการใช้วิธีเบสิคที่คนชอบพูดเเต่ไม่มีประโยชย์ ก็คือ การบอกไปตรงๆว่าเราไม่ชอบการกระทำเเบบนี้หรือการไม่สนใจ มันก็คาดหวังเเบบนั้นอยู่เเล้วเหยื่อนิ่มๆไม่โต้ตอบ หรืออ่อนเเอถึงขนาดบอกให้เลิกเเกล้งมันก็จะทำ/ ฟ้องครูผู้ปกครอง กรณีที่จะเปลี่ยนเเปลงสถานการณ์ไม่เเน่นอนปัจจัยเยอะจนบางทีก็อาจสูญเปล่า ถ้าไม่สำเร็จมันก็จะยิ่งเเย่ลงเพราะเเสดงให้เห็นว่าเรามันขี้เเพ้เเค่ไหน เเละสิ่งที่เห็นบ่อยในสังคมคือการยอมรับเเละเลือกที่จะไม่ตอบโต้เลือกที่จะอยู่กับมันเพื่อไม่อยากให้เกิดปัญหาต่างๆ นั้นอาจจะเป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่เลือก มันเลยเป็นปมในใจได้เเต่คิดเเละสงสัยกับสิ่งที่โดนกระทำ เเละเเน่นอนเมื่อคุณยอมรับกับสิ่งที่ถูกกระทำคนที่บลูลี่จาก1กลายเป็น2จาก2กลายเป็น4มันก็จะทวีคูณเป็นเรื่องปกติเหมือนที่คุณเลือกที่จะยอมรับเเละอยู่กับมันให้ปกติ

ดูคลิปนี้เสร็จสะบายใจขึ้นเยอะ

ติดตามละครับ มีประโยชน์มากๆครับ ขอบคุณนะครับ

ดีงามมากค่ะ วิธีนี้ใช้ได้จริงน๊า 😊 #คิดแบบนี้มาตลอดเลย

เคยโดนบูลลี่เรื่องหน้าตา เคยเพื่อนไม่พูดกันทั้งห้อง 😫😫😫

เคยถูกด่า แบบไม่ได้ทำอะไรเลย เราอยู่เฉยๆของเรา ด่าหยายคายมากแบบออกสื่อไม่ได้ สรุปคือแกล้งทำ ทำเพราะอยากด่า เรารู้ทันจึงถามเพราะอะไร ไม่มีคำตอบให้ เลิกคบ บล็อกทุกทางดีที่สุด เราไม่จำเป็นต้องทนเพราะเวลาของเรามีค่ากว่าการคุยกับเพื่อนเลวๆ

อีกเรื่องที่เคยเจอคะ ตอนสมัยเด็กมีเพื่อนที่เค้าหน้าตาดี เค้าจะบลูลี่เีราทุกวันเพราะเราหัวฟู ตัวดำ และไม่สวย ทำอะไรเชื่องช้า ปัจจุบันคนนี้เป็นครูเวลาเค้าอบรมเด็กเรื่องการบลูลี่ เค้าพูดขึ้นมาแทบขำเพราะทุกสิ่งเค้าเคยทำกับเราทุกอย่างปัจจุบันทุกสิ่งที่เคยว่าเรากรรมตามทันหมด

ผมเป็นคนผมหยิกแล้วเวลาไปโรงเรียนก็ต้องมาทนกับคำบูลลี่เช่นมอริชชี่ ไอ้หยองบ้างหรือโชครถแห่บ้างหรือเงาะป่าบ้างผมทนไม่ไหวจริงๆครับผมโดนบูลลี่ทุกวันทั้งแต่ตอนอยู่ป.1จนตอนนี้ม.1ก็ยังโดนบูลลี่ไม่เลิกผมต้องทำไงครับ😢😭

ขอบคุณค่ะ.

หนูโดนบูลลี่ว่าดำตลอดเลย😢อยู่รร.ไหนหนูก็โดนบูลลี่แต่หนูก็เก็บไว้คนเดียว😅😢

ฟังแล้วรู้สึกดีๆมาก

ทุกสิ่งในชีวิต พุทธวจน มีคำตอบ

หนูโดนบูลลี่จากครอบครัวทีกวันค่ะ😃

พี่ฌองคะ หนูโดนเพื่อนในห้องเข้าใจผิดบางเรื่อง แล้วเขาก็ลงสตอรี่ไอจีด่าหนู ว่าเป็นขยะ ไร้ค่า แล้วแท็กหนู แล้วมีการบอกว่าหนูพยายามทำตัวให้ดูดี แล้วมันดูตลก ที่จริงแล้วหน้าตาไม่ดี ดำ แล้วเขาก็บอกให้หนูเลิกทำตัวแบบนี้ ด่าหนูประจำเลยค่ะ หนูอธิบายเรื่องที่เข้าใจผิดกัน เขาก็หาว่าหนูแก้ตัว ตอแ*ล คำเหล่านี้มันทำให้เพื่อนๆบางคนหัวเราะเยาะหนู และมันก็ทำให้หนูคิดมากมาหลายวันเลย หนูร้องไห้หลายวันมากๆจนหนูอยากเลิกเครียด เลยดูยูทูปแล้วเลื่อนมาเจอคลิปพี่โดยบังเอิญ แล้วได้มาดูจนคลิปนี้ มันทำให้หนูรู้สึกดีมากจริงๆค่ะ มันทำให้หนูคิดได้ แล้วอยากจะมีชีวิตต่อไป ขอบคุณมากๆเลยนะคะ พี่ช่วยหนูไว้เลยค่ะ ขอบคุณจริงๆค่ะพี่ฌองที่ทำให้หนูคิดได้ หนูสัญญาว่าหนูจะติดตามพี่ไปตลอดเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะพี่ฌอง

โดนบ่อยมากค่ะ~ทั้งอ้วน ไอดำ...แต่หนูก็ไม่เคยสนใจเพราะยังไงมันก็ไม่ใช่ตัวหนู หนูไม่เคยฟังเลย เพราะเขาด่าก็เหมือนเขาด่าตัวเอง

เห็นคำว่าบูลลี่ทีไรนึกถึง who are you ทุกทีเลย555

พี่ใส่เสื้อสีขาวแล้วคือดีอะシ

อยากให้พี่ชองช่วยแนะนำหนังสือแนวจิตวิทยาหน่อยค่ะ หนูชอบเกี่ยวกับเรื่องแบบนี้แล้วก็อยากเรียนในมหาลัยด้วยเลยอยากศึกษาก่อน พี่พอจะมีหนังสือเล่มไหนแนะนำบ้างไหมคะ?? อยากอ่านมากเลย🤗

ไปร.รก็โดนBully ก็คิดนะครับว่ากรับบ้านมายังไงก็มีความสุกเเต่ไม่ พอกลับมาจะไปเล่นเกมกับเพื่อนเเต่ก็โดนอยู่ดีครับก็โดนมา 6ปี เเล้วครับ

โดนบูลลี่ว่าหยองโดนด่าว่าดำเม้นกันสนุกสนานความรู้สึกโครตเเย่เลยค่ะ

คนที่เขาด่าแสดงว่าเขาไม่มีความสุขในชีวิต ชอบจังคำนี้

เวลานี่โดนด่า นี่ก็หยิ่ง ทำหูทวนลม ถ้าฟังเเล้วเอาไปคิด มันโมโหเปล่าๆ

1

อยากให้ทำเรื่อง ทำไงถึงเลิกชอบเพื่อนที่เราสนิทได้ค่ะ หนูไปล้ำเส้นเขาทั้งๆที่เขาอยู่ในเส้น หนูคิดเกินกว่าเพื่อนไปแล้ว กลัวเสียเขาไป

วันนี้ผมแบ่งปันเรื่องนิสัยเพื่อนนะครับ เพื่อนมีนิสัยหลายแบบ เช่น เพื่อนไม่ดี และเพื่อนดี บางคนก็บูลลี่กลั่นแกล้งอย่างผม เพื่อนบางคนก็พูดคำหยาบหัวเราะเยาะ

หนูก็เคยโดนเหมือนกันโดนด่าโดนว่าโดนดูถูกและหนูก็เป็นคนที่ชอบการเอาชนะแต่หนูก็ไม่อะไรหรอกค่ะเพราะคนที่ชนะคือคนที่เงียบไม่ตอบโต้เค้าจะพูดไรก็ให้เค้าพูดไปมันไม่ได้ทำให้หนูเจ็บตัวแต่อย่างใดแล้วสุดท้ายเค้าก็เป็นฝ่ายเลิกลาไปเอง #ยังจำความรู้สึกวันนั้นได้ดี🙂

ขอบคุณค่ะ😍😊

เราโดนหนักมาก ลืมไม่ได้เลย โดนบูลลี่เยอะและแรงมาก จนรับไม่ไหว อีกีกระบองเพชร อีหน้าผากพระอาทิตย์ หน้าเหมือนผีกระสือ แล้วก็เยอะมากๆ 🙂😥

พูดดีมากกกกกก

หนูผอมมาก โดนบูลลี่ ว่าขาตะเกียบ แขนหรือไม้เสียบลูกชิ้น กินข้าวบ้างมั้ย นึกว่าโครงกระดูก คือทุกๆวันนี้ก็ทำได้แค่ไม่พูดอะไร ฝืนยิ้ม ทั้งๆที่ภายในโครตทรมาณ คือใครจะอยากมีหุ่นแบบนี้วะ กินแต่มันไม่อ้วนให้ คือแบบขาดความมั่นใจไปเลย ไม่กล้าถ่ายรูป ไม่กล้าใส่เสื้อแขนสั้นกางเกงขาสั้น ละชอบการเต้น แต่ก็ต้องตัดใจเพราะคำว่า โครงกระดูกเต้นได้ 🙂🙂 แม้แต่คนในครอบครัวยังบูลลี่ ถ้าเลือกไม่อยากเกิดเป็นแบบนี้หรอก🙂คือพยายามไม่คิด แต่โดนแบบนี้ทุกวันอ่ะ บางทีมันก็เหนื่อย ไม่ไหวอ่ะ

ผมก็โดนครับมันเริ่มต้นจาก ตอนผมขึ้นป.6 ผมย้ายโรงเรียนมาเรียนป.6 ผมเข้ามาวันแรกก็โดนเลยครับถูกบลูลี่เรื่องหน้าตาผมฝังใจมายันม.2ปลายๆผมอายจนไม่กล้าเปิดแมสตอนนี้ผมเคลียดมากครับจะปรึกษากับพ่อแม่ก็ไม่กล้า

ผมโดนพี่ที่ผมตามตีประจำอดทนมาตั้งแต่ม.1จนตอนนี้จะม.3ละครับทั้งตีทั้งเตะลาสุดต่อยหน้าผมตีแขนผมจนชายกขึ้นไม่ได้

ฉันเคยโดนมู่ลี่

THX ค้าบ👏🏻

ดุเเล้วมีกำลังใจเลยครับ

😂รับชมมอะไรไม่ได้คะอดทนมาตลอดนิ่งละคะขอบคุณ​❤​❤​

เราร้องไห้บ่อยมากเวลาที่เราอยากจะทำอะไรที่เราอยากทำหรือรู้สึกว่าทำเเล้วมีความสุข เช่น เราอยากกินนู้นกินนี้ คนในครอบครัวก็จะพูดว่า โอ้ยอ้วนอ่ะเเก้มจะเเตกเเล้วเสื้อผ้าใส่ไม่ได้เเล้วมั้ง หรืออยากตัดผมทรงที่อยากตัดพอจะตัดคนในครอบครัวก็จะพูดว่าเป็นผญจะตัดทรงสั้นๆไปทำไมจะเป็นทอมหรอหรือหน้าเหลี่ยมจะตายหน้าก็ใหญ่ยังจะตัดสั้นผมสั้นอีก ไม่สวยหรอก คือรู้สึกว่าทำไมต้องชอบพูดบั่นทอนจิตใจเราด้วย

พึ่งรู้ว่ามีวิธีรับมือด้วย😮😮

หล่อ

💗