วิธีเข้าฌาน 1-4 อย่างละเอียด และวิธีแก้อุปสรรคการปฏิบัติธรรมที่ต้องรู้ 

สาธุๆๆขอให้ทุกคนถึงซึ้งนิพพาน

ขอให้ทุกท่านได้ดวงตาเห็นธรรม

ตอนแรก ว่าจะว่าเลย.อะไรเข้าฌานใน5นาที เกือบแหละ..ดีแล้วครับบรรยายดีมาก

สาธุสาธุเหมือนได้พบพระแก้วสามดวง ได้ฟังแล้วสว่างมากจิตใจ สาธุสาธุ อย่างสูงสุด

หัวข้อเข้าฌาน ๔ ใน ๕ นาที ชักแม่น้ำทั้ง๕เสียยาวเหยียด แทนที่จะพูดเทคนิควิธี ที่จำเป็น เรื่องนิวรณ์คนเข้าได้ยินได้ฟังกันทั่วแล้ว ทำไม่พูดว่า ทำเล่น ๆ สบาย ๆ ไม่หวังผลอะไร ทำจิตเบา ๆ ไม่จงใจ อยูกับลม กระทบจุด ใด เอาจิตอยู่จุดนั้น ซึ่งต่อไป ลมผ่านไปผ่านมาจิตก็ไม่ส่งใจตามลม จิตก็จะเข้าภวังค์ ถ้ามีคำบริกรรม ๆ ก็จะหายไป ลมก็จะหายไป แล้วรู้สึกว่าร่างกายจะหายำป นี่เรื่องลม แต่ถ้าดูลมแล้วสลับกับเอาจิตมานึกดู ถึง ผม ตา หู คอ ไล่ลงไปจนถึงเท้า ทำความรู้สึกรู้ที่หัวใจเต้น ชีพจรเต้น ผลคือ ปีติเกิดอย่างรุรแรง ตัวส่าย ตัวโครง น้ำตาไหลหลายวัน จ่างจากการดูลมอย่างเดียว การดูลม ปีติลมุนละไมนุ่มนวล แล้วสุขอย่างนุ่มนวลเบาละเอียด แล้วจิตนิ่งทรงอยํ่ในสมาธิได้นานถึง ๘ ชั่วโมง ส่วนการดูลมสลับกับการดูกาย เช่น การเต้นของหัวใจ การเต้นของชีพจร ปีติ เกิดรุนแรง เช่น ตัวส่ายทางซ้ายบ้างขวาบ้าง เลิกทำสมาธิแล้วไปทำอย่างอื่น น้ำตายังไหลอยู่หลายวัน ทั้งที่ไม่ได้รูสึกเสียใจหรือดีใจอะไร คนที่เขาเห็นเขาคงแปลกใจว่าตาคนนี้ เดินร้องให้มาหลายวันแล้ว ขอเตือนว่า อย่าจงใจ อย่าตั้งใจ อย่าคาดหวัง แต่ทำแบบสบาย ๆ หลวม ๆ เบา ๆ เหมือนจับลูกไก่ลูกนกเบาๆ อย่าเกร็ง อย่าเค้น ไม่ใส่ใจผล ถ้าฝึกต่อเนื่องให้สติอยู่กับอริยาบท ไม่เกินเดือน หรือ สิบห้าวัน เจ็ดวัน สามก็ได้แล้ว เพียงแต่ฝึกสติไปทุกอริยาทบทเท่านั้น คือถ้าเดินขาไหนก้าว มือไหนแกว่ง ฝึกแบบนี้ ได้ผลจริงๆ

ดีเลิศทุกอย่างทั้งเนื้อหา เวลา และน้ำเสียง หากปรับ คำว่า “วิกิจฉา” เป็น “วิจิกิจฉา” ก็จะสมบูรณ์ครับ.❤❤❤

ฌาน เมื่อว่าความหมายตามรูปศัพท็ แปลว่า ความเพ่งหรือการเพ่ง ถ้าจะถามว่าเพ่งอะไร ? ก็ตอบได้ว่าเป็นการเพ่งอารมณ็ หรือเพ่งสิ่งที่เอามายึดถือเป็นอารมณ็ และเพ่งลักษณะแห่งนามรูปเป็นต้น เป็นวิถีทางทำให้จิตใจสงบขึ้นไปเป็นลำดับ เป็นการสยบกิเลสไว้ในอำนาจได้ชั่วคราว แต่เมื่อฌานเสื่อมก็กลับเกิดขึ้นได้อีก ข้อต่อไป ฌานกับสมาบัติต่างกันอย่างไร ? สมาบัติหมายถึงการพร้อม คือการเข้าฌานนั่นเอง ปัญหาต่อไป พระพุทธเจ้าได้อาศัยสมาบัติหรือฌานเหล่านี้เป็นบันไดในการตรัสรู้ด้วยหรือไม่นั้น ตามเรื่องราวนั้นแสดงพระองค็ได้บรรลุฌานทั้ง ๘ หรือสมาบัติ ๘ ตั้งแต่ศึกษาในสำนักของอุทกดาบส รามสูตรแล้ว แต่พระองค็ทรงพิจารณาเห็นว่าไม่ใช่หนทางตรัสรู้ จึงได้ลาออกจากสำนักของอาจารย็หันมาบำเพ็ญทุกรกิริบาด้วยวิธีต่างๆ และยังทราบว่าแม้ทุกรกิริยาเล่า ก็หาใช่หนทางสำหรับตรัสรู้ไม่ จึงได้เลิกหันมาบำเพ็ญเพียรทางจิตต่อไป การบำเพ็ญทางจิตนั้นหาได้แสดงไว้ชัดไม่ ว่าทรงดำเนินตามวิธีไหน แต่นักปราชญ็ทางศาสนาเข้าใจกันว่า เป็นการดำเนินตามหลัก " อานาปานัสสติ " ซึ่งพระองค็ได้เคยใช้มาครั้งหนึ่ง เมื่อคราวเป็นพระราชกุมารในพิธีวัปปมงคลแรกนาขวัญ และบรรลุฌาน คือความรู้ ๓ ขั้นด้วยกัน ปุพเพนิวาสานุสสติญาณ การตามระลึกชาติหนหลัง หรือชาติก่อนได้ว่า เคยเกิดเป๋นอะไรบ้าง จุตูปปาตญาณ การรู้จักกำหนดจุติและเกิดของสัตว็ทั้งหลาย ที่แตกต่างกันเพราะกรรม อาสวักขยญาณ การรู้จักทำอาสวะคือกิเลสที่หมักดองอยู่ในจิตใจให้หมดไป

ชอบมากค่ะ

ให้ทานตามพระพุทธเจ้าบัญญัติ...เป็นฐานค้ำศิล

สาธุๆๆครับ

สาธุจ้า

ขอบคุณค่ะสาธุ

ขอบคุณแนวทางรับรู้ใน5นาทีที่บรรยาย ที่เหลือคือการเข้าใจ และการปฏิบัติ จะสามารถผ่านไปได้แจ้งเห็นจริง ผ่านได้กี่ปีกี่เดือน ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนตัวข้าพเจ้า

สาธุสาธุสาธุเจ้า

สาธุ🙏🙏🙏

ต้นทุนหลักกจริงฯ...น่าจะเป็นการ...เริ่มต้นที่.ศีล..5..ถึง..ศีล..8..เป็นหลักนะ..ถ้าถือศีล...ขัอใด...ข้อหนึ่ง..ไม่ได้เลย..จะเข้าสมาธิ...ได้ยากมากนะ...โดยเฉพาะ...ขั้นที่ลึกขึ้น...เพราะศีล..คือพื้นฐาน...ทึ่สำคัญ...ที่สุดด้วย...ถ้าถือศีลได้น้อย...ก็จะทำสมาธิ..ได้น้อยเช่นกันนะ

ถ้าจะเปรียบเรื่องคนสติไม่ดีมาแกล้งฟังดูไม่สมเหตุ เพราะคนสติไม่ดีทำอะไรได้มากกว่ามาแกล้ง ถ้าคนสติไม่ดีเอาไม้มาฟาดหัวยังนั่งเจริญสมาธิได้ไหม เราคิดว่า ถ้าการทำอันไดเมื่อใจเรายังไม่พร้อมคือการฝืน ควรออกมาก่อน เช่นคนสติไม่ดีมาแกล้งหรือทำอันใดก็ตามควรลุกหนีจากตรงนั้นเพื่อความปลอดภัย

สาธุ เป็นบุญที่ได้ฟังละเอียดทุกขั้นตอน เข้าใจมากขี้น สาธุ สาธุเจ้าค่ะ

ถ้ามีต้นทุนเก่าแต่ปางก่อนมา นั่นล่ะถึงจะเข้าถึงเร็วค่ะ ต้นทุนไม่เท่ากัน ก็ยากค่ะ

สาธุ.กว่าจะได้ระดับตั้งแต่ณานที่ 1 ถึง.4 ต้องตั้งใจปฏิบัติและมีใจที่รักจึงจะสำเร็จใช้ค่ะต้องมีสติสำคัญที่สุด เวรกรรมคือสิ่งขวางกั้น เมื่อปฏิบีตจนชำนาญจิตจะร่วมเป็นหนึ่ง รู้ทันจิตที่ส่งออกนอก ให้ดึงกลับมาตั้งที่ฐานทำจนเแดความชำนาญ จนจิตเด็นชัด ชนะความคิดได้. แต่ใช้เวลานานพอสมควรจึงก้าวหน้าค่ะ

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ ธรรม เจ้าค่ะ สาธุ สาธุ 🙏🙏 กราบ นิพพานะ ปัจจะโยโหตุฯ

น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ

อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุค่ะ❤❤❤

น้อมกราบพระอาจารย์ ฟังแล้วแจ่มแจ้งในธรรม ขออนุโมทนาสาธุครับ

กราบสาธุๆๆค่ะนา.นา.จริตตังขอบคุณค่ะอาจารย์ข้าพเจ้าเจอมากับตัวเลยค่ะและต้องพุธโทขนาดหายใจถึง100หนและ1000หนอยากค่ะแต่พยยามตลอดค่ะอาจารย์

🙏🙏🙏

ขอบคุณ🌼☘️🙏🙏🙏☘️🌼

ขอบคุณค่ะที่มาแนะนำและอธิบาย

สติ คือ ระลึกถึงอยู่ด้วยตั้งใจ คือ ตั้งใจทำใจให้ตั้งมั่น

กราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ💐

สาธุครับ

ขอบคุณ ข้อมูลดีมาก

สาธุสาธุขอบคุณค่ะ🙏🏻

สาธุสาธุสาธุค่ะ

สาธุขอบคุณค่ะ🙏

อนุโมทนาสาธุครับ🙏🙏🙏

ขอน้อม...กราบ..สาธุ..สาธุ..สาธุ..ค่ะ

สาธุสาธุค่ะ

นึกว่า จะแนะนำว่า แค่5นาทีเท่านั้น.น่าจะอธิบายสั้นๆ เช่น แค่รู้ชัดจริงๆๆว่า เรากำลังทำอะไรอยู่ก็พอ,ส่วนณานก็แค่เพ่ง มีสติดำรงอยู่เฉพาะหน้าก็พอ. นี่คือ วิธีที่ง่ายที่สุด,ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการเห็นประโยชน์ว่าทำแบบนี้ จะเกิดผลจริงๆๆ ก็ต้องกลับมาว่ากันที่ อุปนิสัย จริตของแต่ล่ะคน. และวิบากกรรมของแต่ล่ะท่าน.

ขอน้อม กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

❤สาาธุ!เชื่อมั่นในพระ'รัตนตรัย บุญคุณความดี จงสำเร็จ!!!อนุโมทนา!😅

สาธุครีบ

ขอให้ทุกคนมีธรรมนำใจ

สาธุบุญครับ❤🙏

ดีมากๆขอบคุณ อนุโมทนาบุญค่ะสาธุค่ะ

สาธุ อนุโมทนาค่ะท่าน 🙏

อนุโมทนา...สาธุธรรมค่ะ

สาธุ

อนุโมทนาสาธุค่ะ🙏

สาธุ สาธุ สาธุ 🙏🙏🙏

สาธุ สาธุ สาธุ

อนุโมทามิค่ะ

อนุโมทนาสาธุธรรมคะ

ส่าธุๆๆๆค่ะ

ทำจิตว่างๆเสมอๆ จิตที่แจ่มใส เบิกบาน.วางๆๆให่เปนเมตตาให้มาก

สาธุๆเจ้าค่ะ

สาธุค่ะทีแนะนำสาธุๆค่ะ

สาธุไปค่ะ

สาธุค่ะ

มันไม่ง่ายอย่างที่คุณ พูดหรอกครับ ถ้าเข้าง่าย 1-4 ภายใน 5 นาทีเนี่ย คุณต้องทำเป็นนิจศีลอย่างน้อย คุณต้องทำมาหลายปี ที่สำคัญคือคุณต้องมีต้นทุนของเก่าติดตัวมาด้วย ครับ

สาธุๆครับ

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุๆเจ้าค่าา

สาธุครับ🙏

อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุด้วยคะ่ที่ใด้เอาคำตถาคตมาบอกต่อก็แปลกดีวันนี้วันี้ฝนตกมากในต่างแดน?จริงอย่างที่ท่านมาพูดในวันนี้?ดฉันใด้ศึกษาพุทธวจนมานานถึง5-6ปีด้วยการทำอานาปนสติ?ตอนแรกก็ไม่เชือเลยคะ่เคยรวยมาเหมือนอยู่บนภูเขาอยู่มาวันหนึ่งหล่นลงมาที่ตีนเขาเลยคะ่ทุกทรมาน ากคะ่แต่มาเจอพุทธวจนทำมาเรือ่ยๆๆๆๆเชือ่บ้างไม่เชอืบ้างแต่ตอนนี้ล้าน%เลยคะ่ตอนแรก5-10นาทีขี้เกียจมากคะ่แต่๖อนนี้ทำใด้ครั้งละ20นาทีแล้วคะ่แล้วแผ่เมตตาสารยายธรรมปฏิจสมุปบาทสาธุคะ่

สาธุครับ❤

สาธุ ได้แสงสว่างขึ้นเยอะครับ

สาธุค่ะ🙏🙏🙏

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

❤สาธุสาธุสาธุขอบพระคุณพระอาจารย์สาธุสาธุสาธุ❤

ขอบคุณแนวทางค่ะสาธุ

กราบอนุโมทนาสาธุค่ะ ฟังคำบรรยายแล้วก็ซึ้งในรสพระธรรมแล้ว สาธุค่ะ

สาธุคะรับ

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

ดำเนินการตาม..พระพุทธ..พระธรรม..พระสงฆ์ไปให้มั่น..ในพระรัตนตรัยที่สมมุติกันว่าเป็นแก้วสามประการ..โดยไม่เกี่ยวกับววัตถุใดๆๆทั้งสิน...เป็นฐานตั้งทาน

คอบคุณคะ

ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏

เสียงเหมือนท่านท่บรรยายธรรมในกัลยาณมิตรของเธอเลยคนเดียวกันหรือเปล่าคะ

ขอบใจสาธุสาธุ​สาธุ​🙏

สาธุไฟครับ

ขอกราบขอบพระคุณคำแนะนำที่ดีมากๆ เจ้าค่ะ🙏🙏🙏

เยี่ยมมาก

กราบอนุโมทนาสาธุการ

สาธุ สาธุสาธุุ

ขอบคุณครับ

สาธุๆๆ

ไม่ต้องอ้อมไกลแค่มีสติสัมผัสสัมปชัญญะ ให้ได้แค่นั้น พอ กำปั้นทุบดิน

ฟังแล้วได้ข้อคิดที่ดีมากค่ะ

น้อมสาธุธรรมครับ

นอกจากต้นทุนไม่มีแล้ว ยังต้องใช้หนี้คือละปลิโพธ ให้ได้ด้วยครับ ถ้ายังละปลิโพธไม่ได้ก็เหมือนไร้ต้นทุนแถมติดลบด้วยครับ บางครั้งก็ทุกข์มากครับที่จะเรียกตัวอัปนาสมาธิที่หายไปคืนมา เพราะยังรวบรวมต้นทุนเดิมไม่ได้เลย คงได้แต่เพียรพิจารณาสลับภาวนาบ้างตามโอกาสครับ ขอกราบสาธุในคำสอนครับ

ขอน้อมกราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ ขออนุโมทนาบุญด้วยนะเจ้าคะสาธุสาธุเจ้าค่ะ

ฟังแล้วดีมากเลย ยกเว้นตอนมีเสียงดนตรีรบกวนเสียงพูด

ผู้เข้ามาฟังล้วนเป็นผู้มีปัญญา🎉

ขอบคุณครับๆๆๆ❤❤❤

สาธุๆๆค่ะ

ชอบเสียงนี้มากคับ

ขอบคุณมากครับ อธิบายเข้าใจง่าย แต่ยังปฏิบัติยังไม่ค่อยได้ ครับ

สาธุๆๆจ้า

ทาน ศีล สมาธิ ถ้าไม่เคยให้ทานเลยศีลห้าก็ไม่เคยยึดถือสมาธิไม่เกิดหรอก ฟังเทปธรรมะเยอะๆสวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็น(พร้อมคำแปล)อย่างสม่ำเสมอ ก็จะเข้าใจเองแต่อันดับแรกต้องเชื่อและศรัทธาว่า พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์นั้นมีอยู่จริง

อนุโมทนา 🙏สาธุค่ะ เสียงฟังสบายดีมากเลยค่ะ … แต่ไม่ทราบว่าเป็นที่เราคนเดียวหรือคนอื่นด้วยคะ คือจะมีเสียงค่อยเป็นระยะ ๆ ตลอดคลิปค่ะ … ไม่ทราบว่าเพราะอะไร ถ้าเป็นไปได้ระดับเสียงเท่ากันจะดีมาก ๆ เลยค่ะ

กราบอนุโมทนาสาธุคะ🙏🙏🙏