วิธีให้เกิดจิตรู้ 

กราบนมัสการ สาธุครับกระผม

กราบสาธุค่ะ

ลูกฟังอยู่เจ้าคร้า

สาธุๆๆเจ้าคร้า

สาธุๆๆครับ

សាធុ សាធុ សាធុ

สาธุ

ผู้รู้ เกิดโดยผ่านการทำวิปัสสนา เห็นไตรลักษณ์ ของรูปนาม จนได้ ผู้รู้ อุเบกขา ตั้งมั่นเป็นกลาง จิตไม่ไหลไปตามกระแสวัฏฏะ ที่กระทบผัสสะอายตนะ๖ ผู้รู้ที่เกิดจากสติ มิใช่เกิดจากเราไปเพ่งไปสร้าง