สร้างเรือนของใจ กับพระอาจารย์ตะวัน
ท่านพระอาจารย์แบ่งปันเทคนิคการเจริญอานาปานสติเบื้องต้น 15 นาที
อุบายฝึกจิตให้เข้าสู่ความสงบ จากประสบการณ์ฝึกสมาธิของท่านเอง หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่ญาติธรรมหลายๆท่าน
ติดตามพระอาจารย์ตะวันได้ที่
Facebook เพจ: / phra.ajarntawan
ติดตาม Tiktok : / phra.ajarntawan
สำนักสงฆ์ถ้ำแจ้ง บ้านสันป่าเปา ต.สันดอนแก้ว อ.แม่ทะ จ.ลำปาง 52150
17 сен 2024