สอนวิธีแก้ปวดสะบัก สะบักจม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.273 

โอ้ย...เทวดาของฉันจริงๆ ขอบคุณพระเจ้าที่เปิดมาเจอ มาพบ ทำให้ชีวิตนี้ไม่สิ้นหวัง บางครั้งปวดมากๆๆ แต่ไม่รู้จะทำอย่างไรไปหาหมอ รพ.ก็ให้ยามาถุงใหญ่เชียว และนัดให้ไปตลอด แต่พอมารู้จักหมอไม่ไปแล้ว ทำได้เองที่บ้าน ทุกๆปวด ปวดขา ปวดเอว ปวดคอ ปวดแขน แขนขา ทำตามหมดทุกท่าผ่อนคลายได้เยอะ ปวดตรงไหนมีทุกท่า ขอบคุณเทวดาของฉันจริงๆเหมือนฟ้ามาโปรดไม่ต้องกินยาให้เป็นโรคไตโดยใช่เหตุ

ขอบคุณ คุณหมอค่ะ ทำตามที่คุณหมอ 2อาทิตย์ดีขึ้นมาก ปวดมานานหลายปี ทั้งนวดทั้งหาหมอ อาการไม่ดีขึ้น มาทำตามหมอ ทุกวันไม่ค่อยรู้สึกเลย

ขอบคุณมากนะคะ ก่อนทำตามขั้นตอนที่สอนหนูปวดสบักยกแขนข้างขวาและปวดหัวไหล่ด้วย นานเป็นอาทิตย์ไปหาหมอฉีดยายังไม่หาย แต่พอทำตามขั้นตอนนี้ อ้าวหายแล้วจ้า ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

โฮ! อยู่ใกล้จังมาเปิดที่กรุงเทพฯ แถวอนุสาวรีย์ชัยฯ เลย รับรองลูกค้าเยอะแน่นอนเลยค่ะ!

ติดตามคุณมาหลายคลิปแต่เป็นคนสุขภาพดีไม่มีปัญหาจนมาเป็นนิ้วลอคให้ตายเหอะคุณเป็นหมอที่วิเศษที่สุด​ ฉันอยู่เมืองนอกแต่ไม่เชื่อเรื่องผ่าตัดเพราะพ่อบ้านผ่าเกือบทุกที่ในร่างกาย​ขอบคุณ​นะคะขอให้คุณสุขภาพดีตลอดชีวิตค่ะ

สวัสดีและขอขอบคุณ คุณหมอ มากค่ะ❤❤😊

สุดยอดเลยครับดีมากครับดูหลายคลิปแล้ว..ขอให้เจริญๆครับ

กด 2 ครับ ผมทำแล้วดีมากขึ้น ขอบคุณที่แนะนำสิ่งดีๆมาให้ครับ ฃ

หลายอาการที่ทำตามที่คุณหมอสอน ได้ผลดีมากขอบพระคุณมากนะคะ

ขอบคุณค่ะกำลังเป็นอยู่ค่ะ

ทำตามคุณหมอทุกขั้นตอนขอขอบคุณค่ะ

ได้ผลจริงค่ะ เคยลองทำตามคลิปนี้ ประมาณ3สัปดาห์คะ หายเลยนอนสบาย ก่อนที่เจอคลิปนี้ไปนวดหมดเงินไปเยอะ

ขอบคุณมากเลยค่ะทำตาม1 อาทิตย์เห็นผลเลยค่ะว่าอาการปวดคอบ่าไหล่กระดูกทับเส้นดีขึ้นมากไม่ได้ทานยาเลยค่ะกายภาพตามคลิปเลยขอบคุณค่ะขอบคุณมากๆ

เป็นทั้งrhomboid กับlevator สองมัดเลยครับ

อยากไปหาที่คลีนิคจัง ต้องมีโอกาสไปรักษาสักครั้ง จะพยายามทำตามก่อนค่ะ

กระดูกสันหลัง ทับ เส้นประสาท ผมนำท่าที่อาจาร์สอนมาไช้ ตอนนี้ผมหายเป็นปรกติ ใน3เดือน ขอบคุณครับ

ขอบคุณนะคะคุณหมอปวดสะบักร้าวลงแขน

ขอบคุณมากค่ะหายปวดสะบักเลย ช่วยได้มากเลยค่ะ

ทำตามทุกๆม่าเลยค่ะรู้สึกดีมากๆ ขอบคุณอาจารย์และทีมงานที่เอาสิ่งดีๆมาแชร์นะคะ

ขอบคุณค่ะทำตามแล้วค่ะ

เปิดมาเจอพอดี​ ขอบคุณมากครับพี่

2.ค่ะ.ทำตามปวดมากค่ะ.คุณหมอ.พึ่งจะเป็นประมาณ.อาทิตย์.สองอาทิตย์.ขอบคุณมากค่ะ.

ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากกเลยค่ะ

ทำตามแล้วดีขึ้นมากเลยค่ะ

ทำตามก็รู้สึกเบาเลยค่ะขอบคุณค่ะ

ดีมากเลยค่ะ ช่วยได้จริงค่ะ

ขอบคุณนะคะสบายตัวแล้วค่ะปวดสบักมากได้ผลดีจริงค่ะ

สุดยอดเลยค่ะทำแล้วรู้สึกดีมาก

ทำตามค่ะ กำลังคิดถึงพอดีค่ะ

ขอบคุณอจ.บัณฑิตค่ะ อยู่ไกล แต่ใจFCค่ะ

ทำตามแล้วได้ผลดีมากครับ

ขอบคุณครับวิธีนี้ ดีมากครับ

ขอบคุณค่ะทำตามอยู่

ลองทำครั้งแรกรุ้สึกดีมากๆเลยค่ะ

สบายตัวมากเลยค่ะคุณหมอ

ทำตามคุณหมอแนะนำดีม่กเลย

ขอบคุณมากค่ะช่วยได้มาก🙏🙏🙏🙏🙏

ดีมากเลยค่ะ คืนนี้คงหลับสนิท

ขอบคุณครับ..ทำแล้วดีมากครับ

ขอบคุณมากๆค่ะดิฉันชอบปวดสะบักมาก

ขอบคุณ คุณหมอมากครับ ช่วยได้ เยอะเลยคับ👍👍

ขอบคุณค่ะ.เจ็บหัวไหล่..ร้าวลงขา..คอแข็งค่ะ

ขอบคุณมากค่ะปวดทรมาน เป็นมานานไม่หาย ได้ดูคลิปคุณหมอทำตามแล้วค่ะ

สุดยอดค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤

ขอบคุณนะคะทีสอน❤

ทำตามครั้งแรก หลู่เลื่องค่ะ ปกติเป็นแค่สะบักขวา แต่มาปวดแปล๊บๆ ที่สะโพกด้วย ทำสะโพก+สะบัก คืนนี้หลับสบายแน่นอน

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสุดยอดเลยค่ะ

ทำ แล้วทำไมปวดตึงไปที่หลังใกล้ๆสะโพกค่ะรู้สึกปวดตึงมากค่ะ โอ โห้#ทำตามจนจบคลิปดีขึ้นมากค่ะ ขอบคุณคุณหมอ มากค่ะ นอนไม่หลับมา2คืนแล้วค่ะปวดคอบ่าไหล่ลามไปที่หัวกินยาพารามา2วันแล้วไม่หายลามลงมาที่หลังปวดตามกระดูก ไม่แน่ใจว่า เป็นอะไร จนเจอคลิปคุณหมอลองทำตามไม่น่าเชื่อว่าดีขึ้นมากๆ ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🌈✨

ขอบคุณค่ะ สอนเข้าใจง่ายนำไปใช้กับคุณแม่(ติดเตียง)

ปวดสบักมากชาแขน...ทำตามอยู่ครับ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะดีมากๆเลยค่ะ ท่าไม่ยากแต่รู้สึกถึงความยืดหยุ่น ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ

ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤

ขอบคุณมากๆ ค่ะ ทำตามแล้วรู้สุกสบายตัวดีมากๆ เลยค่ะ สุดยอดจริงๆ เลยค่ะ

หลับดีมากค่ะหมอ

ขอบคุณมากนะครับ

ขอบพระคุณมากค่ะ

ขอบคุณค่ะ ท่ามาใกล้ๆสุดท้ายทำไม่ค่อยได้มันเจ็บค่ะ คุณยายปวดไหล่ซ้ายร้าวลงแขนปลายนิ้วกำมือไม่ค่อยได้มันเจ็บข้อนิ้วด้วยจ้า

ดีมากๆค่ะ

ท่าสุดท้ายทำไม่ได้เลยครับ ตึงมาก

ทำแล้วรู้สึกดีขึ้นจริงค่ะ แต่ยังมีอาการเจ็บเข้าที่ชายโครง มีท่าสำหรับเข้าชายโครงมั๊ยคะ? ขอบคุณมากค่ะ

ทำท่าสุดท้ายไม่ได้ ขอบคุณมากๆเลยคะทำแล้วดีมาก

ขอบคุณค่ะดีมากเลยค่ะ ทำตามค่ะ👍👍👍

พยามทำตามคุณ​หมอก็ทำยากมากเพราะ​ตึงมาก

ทำแล้วดีขึ้นมากเลยคะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุนหมอดีมากคะ

กำลังทำตามยุค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะค่ะ

ขอบคุณมากๆน่ะค่ะคุณหมอ อาการดีขึ้นค่ะ ถ้าหากนวดแบบตามใจเรา ไม่รุ้จุดก้อไม่ได้ผลค่ะ แต่ของคุณหมอทำแค่ครั้งเด่วก้อรุ้สึกดีขึ้นค่ะ

❤ขอบคุณมากค่ะ👏🙏🏻💕💕คุณหมอค่ะ

ดูแล้วทําตามดีขึ้นค่ะ

ทำตามทุกท่า ไม่เคยเห็นที่ไหนขอบคุณมากครับหมอ

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ เยี่ยมมากค่ะกำลังปวดอยู่พอดีค่ะ

เริ่มทำวันที่ 2 นอนสบายมากขึ้นค่ะ ของพระคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ ดีมากเลยค่ะชมจากเมกาค่ะ ชอบค่ะ

❤❤❤ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณเจ้า

ขอบคุณครับผม❤

ขอบคุณมากคะ

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ปวดมาหลายวันแล้วค่ะ

อาจารย์คะท่าสุดท้ายง่ายค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ ดีขึ้นเยอะค่ะ

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆเลยนะคะ 🙏 🙏

ขอบคุณ..คุณหมอมากนะค่ะ ทำตามคุณหมอเลยค่ะ ได้ผลดีจริงค่ะ ถ้ามีอาการจะรีบทำทันทีเลยค่ะ หายจริงๆนะค่ะ

ขอบคุณนะคะคุณหมอ ตอนนี้เป็นอยู่เลยค่ะ ทรมานมาก เดี๋ยวทำตามคลิปคุณหมอทุกวันค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

ขอขอบพระคุณมากคะคุณหมอคะ

ดีมากครับ ขอบคุณครับ อาจ.

ขอบคุณค่ะหอมบัณฑิ ด

1. กำลังปวดเเมื่อเช้าค่ะ

ขอบคุณมากๆนะครับคุณหมอมั่นดีจริงๆ ขอขอบคุณจากใจ❤

ขอบคณมากครับ

🙏ขอบคุณมากค่ะ ที่สอนท่าบริหารทำให้หายปวดไหล่ ดีมากๆค่ะ🙏🥰🌹👍

ขอบคุณครับ❤

อยากให้คุณหมอสอนวิธีแก้นิ้วเท้า..นิ้วโม้งล็อค..ขอบคุณค่ะติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ

สอบถามหน่อยครับภรรยาผมปวดข้อศอกมาหลายปีแล้ว จะมีวิธีแก้ไขยังงัยบ้างครับทานยาแก้ปวดมานานมาก ขอคำแนะนำด้วยครับ

1กะลังเป็นไหล่ติดค่ะขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ เมื่อวานตัดต้นไม้ ไป 2 ต้น เจ็บสบักมาก ทำแล้วโดนทุกท่าเลย

ดีมากปวดไหล่เป็นแล้วคะ