สอนว่ายท่าฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง | SwimmingLab 

สอนว่ายท่าฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง คลิปเดียวจบ ดูแล้วทำได้เลย
0:00 สิ่งสำคัญก่อนเรียนว่ายน้ำ
0:40 การเตะขาท่าฟรีสไตล์
4:29 การว่ายฟรีสไตล์เบื้องต้น
7:47 การหายใจท่าฟรีสไตล์
11:52 การว่ายฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง
14:26 สรุปการเรียนท่าฟรีสไตล์
หากต้องการคำแนะนำเรื่องว่ายน้ำ ส่งข้อความมาที่
Facebook: / swimminglabth
+++ อุปกรณ์ว่ายน้ำ +++
แว่นตาว่ายน้ำ
ARENA TRAINING(แว่นซ้อมว่ายน้ำ): s.shopee.co.th/8f82jUt3fA
ARENA AIRSPEED(แว่นแข่งว่ายน้ำ): s.shopee.co.th/5pnrMRZXn8
หมวกว่ายน้ำ
หมวกว่ายน้ำ ARENA(แบบถูก): s.shopee.co.th/20b8mogXkG
หมวกว่ายน้ำ ARENA SILICONE (ผมชอบอันนี้): s.shopee.co.th/1VesBuma1K
ตีนกบ Fins สำหรับการว่ายน้ำ
DMC Fins​(ผมใช้อันนี้): shope.ee/3pzL2RCoZF
ARENA Fins: s.shopee.co.th/7zsLve6wyp
แพดเดิ้ล Paddles ว่ายน้ำ
Arena Paddles(ผมใช้อันนี้): s.shopee.co.th/1fyIPlvyZF
Speedo Paddles: s.shopee.co.th/3fjMn6jEWo
พูลบอย Pullbuoy
Speedo Pullbuoy (สีน้ำเงิน): s.shopee.co.th/4pvKBxVolB
Speedo Pullbuoy (สีแดง): s.shopee.co.th/4AfdOkCMj7
โฟมว่ายน้ำ Board
Speedo Pullkick: s.shopee.co.th/8KVCNscWi8
โฟมว่ายน้ำ NABAIJI: s.shopee.co.th/2fqpdbYsTG
ท่อหายใจ Snorkel
SPEEDO FastSkin Bullet Centre Snorke(ชอบอันนี้)l: shope.ee/603rPULGzY
FINIS Swimmer’s Snorkel(ถูกกว่า): shope.ee/1Aybel9Eep
กระเป๋าว่ายน้ำ
ARENA 45L (ผมใช้อันนี้): s.shopee.co.th/6zzoklR8lh
ARENA BACKPACK: s.shopee.co.th/VmL0sfTDF
=====================
ช่องทางการติดตาม SwimmingLab
RU-vid: / @swimminglab-th
Facebook: / swimminglabth
Instagram: / swimminglab_th
TikTok: / swimminglab_th
ติดตามผมได้ที่
Instagram: ocheer.phao...
RU-vid: / @ocheerphaopin
Facebook: / ocheer.phaopin
TikTok: / ocheer.phaopin
______________________________________________
หากข้อมูลผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย
______________________________________________

Спорт