สาวงามพลัสไซซ์ | ร้อยเรื่องรอบโลก EP226 

ติดตามมาตลอดค่ะ ชอบเรื่องราวที่นำเสนอเกือบทุกเรื่อง เป็นกำลังใจให้นะคะ

หากดูแค่ต้นๆคลิปเหมือนว่าจะสนับสนุนกระแสความอิสระ/แตกต่างของรูปร่าง แต่ค่อยๆปูทางมาให้ตระหนักในแง่อ้วน contributes to health concerns ด้วย ดีอะ ปูมาน่าสนใจ ปิดดี ใดๆจะรูปร่างยังไงต้องเน้นสุขภาพมาก่อน

ชอบฟัง สนับสนุนค่ะ

อันดับแรกนะ แคมเปญการชื่นชมรูปร่างตัวเองมันไม่ใช่การสนับสนุนให้อ้วนแต่เป็นการบอกให้คนกลุ่มนั้นรู้ว่า พวกเธอไม่ได้ไร้ค่า ไม่ได้เป็นคนแย่ เพราะพวกเธออ้วนนะ ใครที่กำลังเข้าใจอะไรผิดๆก็ทำความเข้าใจใหม่ด้วย ละคนที่เหยียดคนอื่นแบบแสดงออก ช่วงอายุ 45 ในขณะที่ร่างกายเธอ metabolism ทำงานได้แย่ลงขอให้น้ำหนักเกิน 400 ขาหักตายนะคะ

Body Positivity คือเทรนในการปรับเปลี่ยนค่านิยมที่ดี เพราะไม่มีใครสมควรโดนด้อยคุณค่าเพราะรูปลักษณ์ แต่การส่งเสริมในแนวคิดบางอย่างที่มากเกินไป มันย่อมส่งผลเสียตามมาเสมอ ผมเชื่อว่าคนที่น้ำหนัก 90 โล ขึ้นไป ไม่มีใครไม่รู้ตัวหรอกว่าสุขภาพกำลังจะแย่หรือแย่ไปแล้ว และถ้าเลือกได้ ก็อยากจะให้ตัวเองผอมกว่านี้ แน่นอนว่าบางคนอาจต้องใช้ความพยายามมากกว่าคนอื่น เนื่องจากสุขภาพโดยกำเนิด เช่นตับไตไม่ดี เผาผลาญไม่ดี แต่การออกกำลังกาย การควบคุมอาหาร มันคือสิ่งที่ตัวเราเองสามารถกำหนดได้ และมันคือปัจจัยสำคัญของความอ้วน ยอมรับสิ่งที่ตัวเองเป็น ประเมินถึงปัญหาที่จะต้องเผชิญ และออกมาเปลี่ยนแปลงให้ตัวเองดีขึ้น การ gaslighting มันแค่ช่วยให้รู้สึกดี แต่มันจะเป็นระเบิดเวลาทำลายตัวคุณเอง

เห็นด้วยครับที่อเมริกาอ้วนเป็นอับดักหนึ่งของโลกเพราะอาหารกับขนมประเทศนั้นทั้งใหญ่และหวานโคตรยกตัวอย่างเช่น Twinkie เป็นขนมที่หวานมาก ยังกะกินนมข้นหวาน

Thanks!

ชอบรายการนี้มากเลยค่ะ เสมือนหนึ่งได้ไปท่องเที่ยว ตามดูทุกคลิปเลยค่ะ 👏👏👏

ชอบทุกๆตอน โดยเฉพาะตอนนี้ นำเสนอเนื้อหาหลากหลายมุม และมุมกว้างด้วย❤

อย่าอ่านแต่ไตเติ้ลครับ คลิปนี้มีประโยชน์อย่างมาก ขอบคุณรายการดีๆ ครับ

แต่ละคนก็มีรูปร่างหุ่นที่สวยงามในแบบตัวเองแตกต่างกันไป แต่ต้องมีสุขภาพที่ดีด้วย แม้สังคมปัจจุบันจะเปิดอิสระมากขึ้นให้กับสาวๆ ไม่ว่าจะรูปร่างแบบใด แต่การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปก็เป็นความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ

น้ำตาลคือตัวอันตรายโดยตรง ข้าวและแป้งคือตัวอันตรายรองลงมา

ขอบคุณสำหรับคอนเทนดีๆค่ะ❤

เราเป็นคนที่ไม่มีปัญหากับหุ่นคนอื่น เราชอบคนมีน้ำมีนวล แต่ถ้าเราเป็นนายจ้าง เราจะรับคนที่มีรูปร่างมาตรฐานเหมาะกับงานที่ทำ เช่นความคล่องตัว พื้นที่จำกัดของที่ทำงาน สุขภาพของเขาเอง ซึ่งแน่นอนว่าคนอ้วนจะเป็นตัวเลือกสุดท้าย ไม่ได้บูลลี่

น่ารักนะครับ ถ้าตัวเองรู้สึกพึงพอใจในรูปร่างตัวเองแล้วไม่ว่าจะเป็นอะไรก็สามารถมีความสุขได้ครับ แล้วผมก็เคยเห็นคนที่พลัสไซส์หลายคนยังดูแลตัวเองดีกว่าผมอีกครับ555

เปิดโลกมากครับ ขอบคุณครับ❤❤

ตอนนี้ดีมากเลยค่ะการร้อยเรื่อง การเล่าเรื่อง รวมถึงสะม้อนถึงประเทศที่เราใช้ชีวิตอยู่ในฐานะประเทศกำลังพัฒนาเช่นกัน.. ดูคลิปนี้จบของดน้ำอัดลมหนึ่งเดือนเป็นการเริ่มต้นค่ะ

ไม่ได้ที่จะบูลลี่นะครับ แต่การที่ร่างกายเราอัวนมันไม่ดีต่อสุขภาพเรามาก

การกินที่มากเกินไป จนอ้วน ขาดการออกกำลังกายเป็นประจำ คือสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง ไขมันอุดตัน ความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ฯลฯ คือภัยร้ายที่เข่นฆ่ามนุษย์ชาติ ออกกำลังกาย 30% ควบคุมการกิน 70% ลด นน.ได้แน่นอน

Danke!

รักคุณกรุณาครับ

ที่ไทยก็มีจร้าาาาาา การที่ตัดสินภาพลักษณ์ภายนอกเป็นสิ่งไม่ดีและเสียสุขภาพนะจ๊ะ อ้วนผอมได้แต่ขอให้สุขภาพดี เคลื่อนไหวได้ดีก็พอ ถ้าไม่อยากเป็นเช่นนั้นกินแล้วออกกำลังกายด้วยจะได้มีสุขภาพดี

การที่ประชากรมีน้ำหนักตัวมากเกินไป การบริโภคอาหารมีมากขึ้น ส่งผลต่อความต้องอาหารเพิ่มขึ้น การผลิตอาหารจะต้องเพิ่มขึ้น ส่งผลต่อความต้องการใช้พลังงานเพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน

พลัสไซต์ที่ดีคือแบบนี้ครับ มีพุงหนานุ่ม เคิฟหน้าท้องสวย รูปร่างได้สัดส่วนโค้งเว้าเซ็กซี่ ต้องมีวินัยมากๆ ไม่ต่างจากนักเพาะกายเลย เพราะเค้าตั้งใจคงสภาพนี้ไว้ ทำให้ใหญ่เฉพาะส่วน มีไขมันดีเพื่อให้ดูนุ่มนิ่ม ขณะที่ก็ต้องรักษาความโค้งเว้าที่เซ็กซี่ ไม่ให้อ้วนและไม่ให้ผอมเกินไป น่าจะดูแลรูปร่างได้ยากกว่าคนผอมอีก แต่ผมชอบผู้หญิงแบบเบิ่มๆ คือลือที่สุด 😍👉💕 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Evj5Uq9-Zow.html

ຂອບຄຸນ

ติดตามช่องนี้มาตลอด และชอบตอนนี้มากครับ

การประกวดนางงาม นั่นแหละคือการแบ่งแยกมนุษย์

ชอบมากค่ะตอนนี้ คนแต่ละคนมีความงามที่แตกต่างกัน เหมือนดอกไม้ที่มีหลากหลายสายพันธุ์แต่ละสายพันธุ์ก็สวยสดงดงามในแบบของตัวเอง

ชอบมากๆค่ะ นำเสนอดีมาก❤

จะเห็นได้ว่า เราเข้าผิดมาว่าครึ่งศตวรรษว่าไขมันคือผู้ร้าย ทั้งที่ผู้ร้ายตัวจริงคือน้ำตาล

อ้วนถ้าไม่ป่วย = ok ถ้าป่วยควรลด ไม่ใช่กินเพิ่ม

น้ำหนักเกินคือมีผลต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเปนเบาหวาน/ความดัน/ข้อเข่าอักเสบ..อย่าอ้างว่ารุปร่างแบบไหนก็สวยได้..ให้โฟกัสไปที่สุขภาพ.. สรุปคือที่อ้วนคือพวกเธอแดกเยอะแล้วไม่ออกกำลังกาย ผอมอ้วนให้พอดีๆมันเหมาะสมที่สุด เพื่อสุขภาพ

ยอมรับเถอะว่าอ้วนไปมันน่าเกลียดจริงๆ แต่มารยาทเค้าไม่พูดกันหรอก ถ้าสงสารแฟนเห็นใจเค้า ก็ดูแลตัวเองกันด้วยทั้งหญิงละชายเลย ผอมไปก็น่าเกลียด สมส่วนดีที่สุด ดีต่อสุขภาพ และไม่น่าเกลียด

ประเทศที่เห็นว่าชอบผู้หญิงอวบก็คือประเทศตุรกีเพราะมีเพื่อนคนประเทศนี้เค้าเห็นเราตัวเล็กนางบอกเธอต้องกินเยอะนะผอมไม่สวย555

ผมเคยมีแฟนเป็นคนอเมริกันเมื่อยี่สิบปีที่แล้ว ตอนรุ่นๆก็ไม่อ้วนครับ พออายุมากขึ้นน้ำหนักนางก็เพิ่มขึ้นครับ เพราะอาหารที่เขากิน ดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำ เบาหวาน ความดัน หัวใจ มาพร้อมกันครับ สุดท้ายนางก็ไปเฝ้าพระอินทร์ครับ ยังไงสู้คนเอเชียเราไม่ได้ครับ รูปร่างดีจนแก่70 80ยังสวยครับ

แนะนำมา กินวันละมื้อ กันครับ

อ้วนได้แต่ถ้ามันมากเกินไปจะไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ตัวใหญ่มากๆ เวลานั่งรถสาธารณะมันจะล้ำไปรบกวนทีานั่งคนข้างๆด้วย

ดี

ปานกลางค่ะ เเบบพอเพียง

เราอยู่ รัฐแคลิฟอเนีย เมือง LA มา17ปี เท่าที่เห็น คนอเมริกัน(แบบดูเหมือนคนขาว ชาวยุโรป) ผอมนะ แล้วก็ขยันออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพ ที่เห็นอ้วนเยอะ ๆ ก็ Spanish American แล้วก็ คนผิวสี African Americanที่อ้วน คนขาว ก็มีบ้างแต่ส่วนน้อย ยิ่งลูกคนขาว ดูมีกะตัง ดูผอมแห้งเลย 555 อเมริกัน มีหลายเชื้อชาติ

ขุนให้อ้วนเป็นโรคติดเตียง จนไม่แรงประท้วง

อยากให้มีการรณรงค์เรื่องลดความอ้วนเยอะๆ ความอ้วนมันไม่ได้หนักแค่คนอ้วน แต่มันส่งผลต่อสังคมโดยรวม โบกี้รถไฟฟ้าจากเดิมที่จะจุคนได้เยอะ บรรจุคนได้น้อยขึ้นเพราะคนอ้วนจะใช้พื้นที่ยืนมากกว่าคนอื่น เวลานั่งเก้าอี้ส่วนเกินของร่างกายก็จะไปเบียดคนอื่น อย่าลืมว่าฟุตบาทไทยมีขนาดเล็กมาก ถ้าคุณมีขนาดร่างกายที่ใหญ่บางจุดคุณอาจจะเกินผ่านไม่ได้ ขนาดของคอนโดในประเทศไทย 28 - 35 ตารางเมตร คนที่มีน้ำหนักเกินจะอยู่อาศัยยากมากเพราะห้องมีขนาดเล็ก โดนเฉพาะห้องน้ำ เวลาอาบน้ำก็จะชนนั่นชนนี่ ท้ายสุดแล้วเมื่อคุณยังอยู่ในสังคม ขนาดตัวของคุณมันจะกระทบคนอื่นแน่นอน

เทพธิดาช้าง 🤗

ปัจจุบัน น้ำหนัก 75.0 kg, ตั้งแต่วันที่ 1 ธ.ค.65 ข้าพเจ้าจะเอามันลงมา 2 kg

ธิดา ช้าง สุรินทร์ !!!

อ้วนคืออ้วน ค่ะ สุขภาพไม่ดีด้วย กินเยอะ ขี้เกียจออกกำลังกาย ใครมองว่าสวยเราคนหนึ่ง say No

ประกวดไขมัน อิอิ

บ้านเราก็มีคับนางงามช้างไง

จะรูปร่างยังไงมันไม่ผิดหรอก แต่ถ้ามันส่งผลต่อการใช้ชีวิตและทำให้สุขภาพย่ำแย่มันก็ผิดต่อตัวเองได้นะ แต่ก็นั่นแหละโลกยุคใหม่ทุกอย่างเปิดกว้างแต่ละคนก็เลือกในทางที่ตัวเองชอบได้เลย

คนอ้วนคือคนมีของกินเยอะๆๆรวยอะ/คนจนไม่มีอะไรกินจะผอม😅😅😅😅😅😅

ไม่นะ !! ยังไงฉันก็จะไม่กลับไปพลัสไซต์อีกแน่นอน

ส่วนตัวชอบมองคนหุ่นอวบๆ แต่ถ้าอ้วนเกินไปก็ไม่ส่งเสริม เพราะเป็นห่วงเรื่องสุขภาพมากกว่า แต่ใข่ว่าคนผอมไม่มีโรคภัยนะ แต่คนอ้วนจะมีอุปสรรคในการใช้ชีวิตมากกว่าคนผอมด้านการเคลื่อนไหว

ผอมก้ผอมเกินอ้วนก็อ้วนเกิน!!

Thicc

ผมรับความอ้วนไม่ได้ ถ้าน้ำหนักขึ้นรู้สึกอึดอัดและไม่ชอบเอาซ่ะเลย

👍👌

ความรู้ คือ สิ่งสำคัญ การอ้างว่า รายได้น้อย เลยเลือกไม่ได้ ไม่มีหรอก รายได้เยอะ แต่กินโดยขาดความรู้ กินโง่ๆกินอาหารขยะ ก็อ้วนเหมือนๆกัน

ค่านิยมผิดๆ

ไม่เห็นด้วยที่นางแบบผอมเกินไปแต่ถ้าอ้วนขนาดนี้ก็ไม่ไหวครับ 😂🤣 สุขภาพแย่เช่นกัน

กินยังไงถึงอ้วน ออกกำลังกายบ้าง

เหงื่อออกทีจะเป็นลม

ผม ผ.ญ ต้องหุ่นดีหุ่นสวยเปรียวเท่านั้นครับ..

สัตว์ในธรรมชาติไม่ใช่สวนสัตว์ไม่ใช่คนเลี้ยง อ้วนมันตายหมดค่ะ ประเด็นคือผิดธรรมชาติ

#realsizebeauty

แล้วใครบอกละว่าผู้หญิงผอม คือผู้หญิงที่สวยที่สุด ส่วนตัวผมไม่ชอบเลยผู้หญิงผอม

เซ็กซี่ ผมมีแฟนอ้วนมาตลอดชีวิตเพราะไม่มีความรู้สึกกับผู้หญิงผอม เลยยยยยยย 😊❤

ฝรั่งเถียงกัน โลกจะแตก คนเห็นด้วยกับ plus size model จะบอกว่า นี่คือชีวิตจริงของคนอย่ามากดดันให้ต้องผอม คนไม่เห็นด้วยจะบอก อย่ามาโปรโมทวิถีชีวิตไม่รักสุขภาพและตามใจตนเอง โดยส่วนตัวไม่อ้วนแต่ผอมมีพุง ยืนยันว่า ถ้าเป็นคนจนหรือคนอยู่ในประเทศกำลังพัฒนาจะอ้วนง่ายกว่า ต้องทำมาหากินไม่มีเวลาออกกำลังกาย

ในไทยเองก็มีคนอ้วนมาก โดยเฉพาะเด็กรุ่นใหม่ๆ

ประกวดธิดาช้างน้ำระดับ โลก ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ 🗣️✍️🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤔🤔🤔🤔🤔🙄🙄🙄🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤣😂🤣🤣😂😂😂🤣😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣

ลดความอ้วนเถอะจ้ะ เพื่อสุขภาพ อย่าเอาคำว่า proud of my body มาเป็นข้ออ้างของการกินอย่างตะกรุมตะกราม และละเลยการดูแลสุขภาพ มันไม่ได้ดูสวยเลยนะ

อ้วนมากเกินแล้วอึดอัด ชอบชมค่ะแต่ขอไม่อ้วนเนาะ

ผอมหลายมันกะคือ แมงย่างซี้น

คนผอมไม่เห็นจะน่ากอดน่าจับตรงไหนเลย ผู้หญิงต้องมีน้ำมีนวลอวบอัดสิถึงจะน่าดูน่าชมผู้ชายเกือบ100%จะคิดไม่ต่างกัน

Hippo contest fair...

กูจะอ้วก5555555

ตราบใดที่ไม่ทำร้ายตัวเอง ตรวจสุขภาพแล้วหมอไม่ทัก (ไม่มีอะไรต้องรักษา ไม่ต้องเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงเจ็บป่วย) แล้วละก็ จะหุ่นยังไง น้ำหนักแค่ไหน ตามสบายได้เลยครับ ไม่ว่าจะพลัสไซซ์หรือไมนัสไซซ์ก็ตาม

ทุกวันนี้เป็นเบาหวานแต่ก็ยังอดหวานไม่ค่อยได้เลยแต่ก็ลดลงไปมากกว่าเมื่อก่อน

คอมเม้นมีแต่คน toxic หรอ อะไรกัน ปสด

ชอบลำดับการนำเสนอข้อมูลในหัวข้อนี้จังเลย ทำให้ผู้คนได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพมากขึ้น การที่ไม่ได้คำนึงส่วนนี้มากนัก จะส่งผลต่อระบบสุขภาพที่พบเจอในปัจจุบันและความทวีคูณที่จะมากขึ้นในอนาคต ……..ขอบคุณค่ะ คุณกรุณา🙏

ขำคอมเมนท์​ ''​พูดไปก็จะหาว่าไปยุ่งกับร่างกายเค้า''​ ก็ไม่ต้องพูดสิคะ ยากหรอ

การประกวดนางงามมันมีหลากหลายแบบและหลายประเภท ขึ้นอยู่กับผู้ประกวดเองว่าจะไปเวทีที่เหมาะสมและถูกประเภทหรือไม่ แต่คนส่วนใหญ่นิยมเวทีนางงามประเภทที่เราเห็นในปัจจุบัน เลยทำให้ชินตาและเกิดการวิจารณ์ ประท้วงๆต่างๆ ทั้งๆที่เวทีแบบอื่นก็มี

ความอ้วนถึงเป็นแฟชั่นก็ได้ แต่กับอาชีพบริการสาธารณะภาคปฏิบัติการ (ตำรวจ,ดับเพลิง,แพทย์ ฯลฯ) เป็นเรื่องที่ไม่ควรมีเป็นอย่างยิ่ง เพราะนาทีชีวิต ความเร็วว่องไวคล่องตัวมันสำคัญแบบโคตรๆ แต่ถ้าผอมเกินไปจนไม่มีหน้าอก บั้นท้ายไม่สะบึม นั่นก็ไม่ใช่เรื่องสมควรเช่นกัน เรื่องอาหารไม่ใช่แค่ไขมันกับน้ำตาลเท่านั้น "โซเดียม" นี่ก็ตัวแสบ มากไปก็บวมน้ำอีก เรื่องความอ้วนยังไงก็ควรจะพอดีๆ จากตามประวัติศาสตร์ก็น่าจะแค่พอมีน้ำมีนวล ส่วนบางสายอาชีพที่ต้องอาศัยรูปร่างพิมนิยม เช่น ไอดอล ควรจะเลิกใช้วิธีไดเอทอดอาหารอย่างเด็ดขาดได้แล้ว วีแกน และ คีโต ควรถูกนำมาใช้แทนวิธีกาอดอาหาร

น้ำตาลอันตรายจริง เรางดน้ำตาลมา3ปีน้ำหนักลดไป23โล

ขอบคุณรายการนี้ค่ะ อ้วนเกินก็ไม่ดีต่อสุขภาพ ผอมเกินก็ไม่ดีเช่นกันค่ะ สำหรับคนไทยเรานั้น ตามหลักพุทธศาสนา เดินสายกลางดีที่สุดค่ะ ที่สำคัญ...ควรตรวจสุขภาพทุกปีค่ะ ตอนนี้สิทธิ์ประกันสังคมตรวจสุขภาพพื้นฐาน ประจำปีได้ฟรีแล้วค่ะ รพ.ของรัฐทุกแห่งตรวจได้ค่ะ

ปัญหาการกินมันพ่วงมาด้วยปัญหาโครงสร้าง ที่คนทำงานแรงงานหนักแบบใช้แรงเยอะปละร่างกายวันนึงก็อาจจะต้องการอาหารที่มีพลังงานสูง เช่น เครื่องดื่มชูกำลัง อาหารเนื้อสัตว์ไขมันสูง ดังนั้นรัฐเองด้วยที่อยากให้ประชาชนสุขภาพดี ก็ต้องสนับสนุนให้ทุกคนเข้าถึงอาหารที่สุขภาพ+คุณภาพได้ ลองนึกภาพคนเมกันจนๆก็กินแต่แมคเบอร์เกอร์3เหรียญ มีแต่แป้งและไขมัน คนทำงานเช้ากินค่ำในไทย ตอนเช้าหมูปิ้งไก่ปิ้งข้าวเหนียวรีบกินรีบไปทำงาน ช่วงกลางวันเหนื่อยก็พึ่งน้ำหวานเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อให้มีแรงทำงาน มันคือปัญหาโครงสร้างชัดๆถ้าจะชี้ให้ชัดเจนว่าทำไมคนถึงน้ำหนักเกินและมีสุขภาพที่ไม่ดี อย่างพวกน้ำหวานชาเขียวที่หวานมากๆ ก็ยังปล่อยให้ออกมาขายกันแบบเกลื่อนตลาด อีกอย่างถ้าคนยังอ้วนแต่ก็ยังสามารถอ้วนแบบแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดีได้ ถ้าได้รับอาหารที่มีคุณภาพดีและมีเวลาออกกำลังกาย ซึ่งออกกำลังกายที่ว่าไม่ได้ออกเพื่อรูปร่าง แต่อาจจะออกเพื่อการทำงานของหัวใจ

ออกกำลังกาย งดอาหารหวานจัด มันของปิ้งย่างต่างๆรับรองหุ่นกลับมาฟิตเฟิร์ม จากน.น.95ก.ก.ตอนนี้เหลือ60-61ก.ก.อยากชวนเพื่อนๆหันมาออกกำลังกายกันนะครับ👍👍👍❤❤❤

ทำ if+กินคนโต คือเดอะเบส

ประเทศไทยก็เก็บภาษีน้ำตาลนะ จำได้ว่าโดนด่าเละ

เป็นรายการที่ให้ความรู้มากมายขอบคุณที่แบ่งปัน

เมืองไทยนี้กินน้ำตาลกันโหดมาก เราคนนึงที่เห็นพ่อเลี้ยงเป็นเบาหวาน แต่แกเป็นเลาหวานจากพันธุกรรม คือทรมานนะ ต้องคุมน้ำตาล น้ำตาลตกก็จะเป็นลม โรคแทรกซ้อนหลายอย่างมาก สุดท้ายแกจากไปด้วยไตวายเรื้อรัง แกทำตามหมอทุกอย่าง คุมอาหาร ทำให้เราคิดว่าเราเริ่มดูแลตอนเราแข็งแรงดีกว่ารอเป็นแล้ว แล้วกินไม่ได้ ทรมานนะ แนะนำให้ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพกันนะคะ

นอกจากการส่งเสริมของทุกภาคส่วนให้ทุกๆคนตระหนักถึงภัยของการที่น้ำหนักตัวเยอะเกินมมาตรฐานแล้ว ตัวของเราเองก้ต้องให้ความร่วมมือในการประฏิบัติหรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารให้เหมาะสมควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วยค่ะ

อย่างไงก็ไม่ยอมอ้วน​ เพราะมีแต่ป่วยสารพัดโรค​ ลำบากตัวเอง​ ​และทรมานคนที่ต้องดูแลเรา

อาหารคือสิ่งสำคัญ

บางคน 30 กว่าโรคเริ่มถามหาแล้ว จะหุ่นยังไม่ว่า แต่ควรดูแลสุขภาพไปด้วยครับ

เป็นรายการที่ได้รับความรู้ มีคุณภาพ

ทำไมไม่มีนางงามคนเต้ยแบบฉัน

ชอบ introduction ของช่องคุณกรุณามากเลย ฟังแล้วอยากฟังเนื้อหาเลย

ผมด้วยครับอีกคนนึง

อยากมีก้น สวยๆ เอว นม หุ่น สวยตามธรรมชาติต้อง เดินเยอะๆๆ เดินให้ไกลๆ เหมือนสาวพม่า ยายผม ตอนมาทำงานที่ไทย แกเดินจากที่ทำงานไป ตลาด เดินไม่ต่ำกว่า15-20โล สาวพม่าส่วนใหญ่ถึง มีสะโพกใหญ่ เอวเล็ก เวลาใส่ชุดประจำชาติจะเห็นทุกซะส่วน

ระบบทุนนิยมก้อสร้างค่านิยมบริโภคให้มากขึ้นด้วย