"หมดปัญหา!! รูขุมขนกว้าง หน้าไม่เนียน" : หมอชวนคุย : รายการคุยกับหมออัจจิมา 

คำว่าอ้วนน พูดเบาๆก็เจ็บบ.. 😹😹😹 เข้าใจว่าสิ่งที่กินเข้าไป คือการลงทุนน จะให้ลดได้ไงล้าาา〰️ 🙈
⚠️⚠️⚠️แต่หากน้ำหนักตัวมากเกิน จะก่อให้เกิดการนอนกรน และอาจเกิดความเสี่ยงต่อการหลับได้
“โรคภาวะการหยุดหายใจขณะหลับ” ภัยเงียบ❗️ ของคนอ้วนขณะนอนหลับ สาเหตุคือ
เกิดจากระบบหายใจด้านบน ➔ ผนังของลำคอหย่อนตัวลง ไปอุดกั้นทางเดินลมหายใจ ➔ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนน้อยลง ➔ เกิดการสะสมของเสียในร่างกายและสารอนุมูลอิสระ ➔ ทำให้เซลล์เยื่อบุผนังหลอดเลือดเกิดความผิดปกติ ➔ ตามมาด้วยภาวะความดันโลหิตสูง
👉🏻อาจก่อให้เกิดโรคหัวใจ
👉🏻โรคของหลอดเลือดสมอง
👉🏻อาจส่งผลทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้โดยที่เราไม่รู้ตัว
ในคนที่นอนกรน จะมีอาการเหมือนกับคนสำลักน้ำ💦 ลักษณะเหมือนขาดอากาศ นอนอยู่แล้วผวาขึ้นมา😱 นอนหลับไม่สนิท ส่งผลให้ตื่นมาแล้วมีความรู้สึกไม่สดชื่น ความจำไม่ดี ขาดสมาธิ มีโอกาสจะเกิดปัญหาสมองเสื่อม 🥴
เราสามารถตรวจการนอนของเราได้ ว่าเป็นปกติหรือไม่ 🔎🔎🔎📝
📝การทำ Sleep Test คือการนอน โดยมีตัววัดมอนิเตอร์ว่า การนอนของเราเป็นยังไง? หยุดหายใจกี่ครั้ง? หยุดนานเท่าไร? และเอาผล Test ไปประเมินการรักษาต่อไป ในส่วนของคนอ้วน การแก้ไขเบื้องต้นคือ “ลดน้ำหนัก” เพื่อแก้ไขปัญหาไขมันที่ผนังลำคอกั้นทางเดินหายใจ
📝การทำ CPAP ซึ่งเป็นอุปกรณ์ ที่จะช่วยอัดแรงดันลมเข้าไป ทำให้มีออกซิเจนเข้าไปในขณะที่หยุดหายใจ ซึ่งช่วยให้การนอนของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น และลดความเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้
**หลีกเลี่ยงการทานยานอนหลับ เพราะเมื่อร่างกายหลับจากฤทธิ์ของยา หากเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ร่างกายจะไม่สามารถหายใจเองได้ ทำให้เกิดผลเสียตามมา
👉โปรแกรมลดน้ำหนักและลดสัดส่วน นัดพบแพทย์หรือปรึกษาปัญหาได้ที่ ✅Line: @medisci (มี @ ด้วยน้า) 📞โทรศัพท์ : 0-2954-9440
ติดตามคลิป เกร็ดความรู้อีกมากมายได้ที่ RU-vid : รายการ คุยกับหมออัจจิมา หรือคลิกที่นี่ / @mediscicenter
#ความเสี่ยงคนอ้วน #นอนกรน #คนอ้วนนอนกรน #อ้วนนอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #หมอคุยข่าว #หมอแนะ #ไม่ใช่แค่บรรเทาแต่เรารักษาที่ต้นตอ #เมดดิไซต์ #Medisci #คุยกับหมออัจจิมา
#รูขุมขนกว้าง #หน้าไม่เนียน #หมออัจจิมา
-----------------------------------------------------------------------------------
เมดดิไซน์ (อัจจิมา สหคลินิก)
-- แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา --
แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผ่าตัดผิวหนัง มะเร็งผิวหนัง และเลเซอร์ผิวหนัง
โทรศัพท์ : 0-2954-9440
Hot Line : 089-900-6100
Line : @medisci
-----------------------------------------------------------------------------------
• Facebook : / medisci
• Web site : www.mediscicen...
• E-mail : medisci.center@gmail.com
•Twitter : / medisci