หลักการภาวนา วิธีทำใจเมื่อถูกตำหนิ 

นมัสสการเจ้าคะพระอาจารย์

สาธุๆๆ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

กราบสาธุสาธุค่ะ

สาธุครับ

สาธุ สาธุ สาธุ ผมจะพยายาม จำ และนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันครับ ขับรถและทำงานแล้วตามดูตามรู้ลมหายใจไปด้วย ผมรู้สึกว่าทำงานได้ดีขึ้นและ ไม่ทุกข์กับเพื่อนรวมงานที่นิสัยแย่ๆ พอรู้สึกทุกข์ก็เจริญอาปานะสติ สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

🙏 ...”เปิดธรรมที่ถูกปิด ด้วย พุทธวจน ธรรมวินัยจากพุทธโอษฐ์”...ขออนุโมทนา สาธุ! สาธุ! ท่านทั้งหลาย ผู้เจริญตามรอยธรรมะของ พระตถาคต อรหันตสัมมาสัมพุทธะ ...สาธุครับ🙏 #เพจตามรอยธรรม กรุงเบอร์ลิน เยอรมนี🙏❤️🙏

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ🙏🌷

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ พระอาจารย์

สาธุ สาธุครับ

🙏🙏🙏❤

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุค่ะ

🙏🙏🙏

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ❤

สาธุเจ้าค่ะ

น้อมกรรมสาธุเจ้าข้า

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏🙏🙏

สาธุๆๆๆเจ้าคะ🎉🎉🎉🎉

สาธุ

สาธุค่ะ

น้อมกราบสาธุในธรรมของตถาคตเจ้าค่ะพระอาจารย์

กราบสาธุค่ะ

สาธุครับ

สาธุๆๆ ครับ

สาธุสาธุค่ะ🙏🙏🪷🪷🪷

สาธุครับ