Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
20 ชั่วโมงเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ | นิ้วกลมสนทนา EP6
53:41
ออกแบบชีวิตที่ใช่ให้มีความสุขในแบบของตัวเอง กับนิ้วกลม | Mission To The Moon EP.1825
36:06
OG Buda, Слава КПСС - LAZER SLAVA
01:58
УЗНАЮ СТРАШНЫЙ СЕКРЕТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
25:50
МИСТЕРИ БОКСЫ от БЛОГЕРОВ!**Масленников, Егорик, Амина, Монтажник**
22:38
Все Секреты Сайта Билла Шифра - Часть 2: Родители Билла, Плоский Мир, Аксолотль, Друзья Билла
42:36
อยู่กับ "อารมณ์ลบ" ยังไงให้ไม่ดิ่ง | นิ้วกลมสนทนา EP5
Roundfinger Channel
Подписаться 333 тыс.
Просмотров 65 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
อยู่กับ "อารมณ์ลบ" ยังไงให้ไม่ดิ่ง / ชวนมาล้อมวงสนทนากันสบายๆ ครับ #นิ้วกลมสนทนา
Опубликовано:
13 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
63
@amywinehouse6386
4 года назад
โชคดีที่ มีช่องนิ้วกลม มาพูดคุย ได้ความสว่าง ความเย็น ความอุ่น ดีมากๆเลยค่ะ
@Jokiez_Bnk
4 года назад
ฟังบรรยายของ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช เกี่ยวกับการฝึกจิตหน่ะคับ ถ้าใครอยากรู้เพิ่มมากขึ่นเกี่ยวกับการฝึกจิตใจ จะทำให้เราเข้าใจมากๆ คับ ผมฟังท่านบรรยายมาตลอดจน เข้าใจเรื่องการควบคุม อารมณ์คับ สนุกมากคับ ฟังเพลิน แนะนำคับ ^^
@pookesurudee4783
3 года назад
ความสุขคือความมั่นคง “ภายใน”💚💚
@กลับมารู้สึกตัว-ง4ศ
4 года назад
ชอบครับ คุณเอ๋ นำมาเล่าเริ่องได้ดีนะ น้ำเสียงนุ่มนวลฟังสบายๆ ติดตามมาตลอดครับ ปีนี้ผม อายุ 52 ล่ะ .. ชีวิตมีทั้งดีและร้ายปะปนกันไป ทุกวันนี้ ตั้งใจแต่จะสร้างกรรมดีครับ
@mhinsuwan
4 года назад
เหมือนฟังพระนอกเครื่องแบบเทศน์ให้ฟังเลยค่ะ :)
@saleenystrom8685
2 года назад
🌞ใช่เลยค่ะ⭐️⭐️⭐️⭐️
@user-xs6xb2js1h
4 года назад
ช่องนี้คือเพื่อนทางปัญญาขอบคุณมากๆนะคะที่หาหนังสือดีๆมาอ่านให้ฟัง จะติดตามไปเลื่อยๆค่ะพี่
@ggsrw
Год назад
ขอบคุณมากครับ กำลังจมอยู่ในอารมณ์ทุกข์ด้านลบ ได้ย้อนกลับมาฟัง มีสติขึ้นมาเลยครับ😂❤
@grapukpaeng9718
4 года назад
ฟังพอดแคส แล้วเสียงติดหูมาตลอด พอมาดูคลิปก็ว่าเสียงคุ้นๆ พึ่งรู้ว่า เป็นคนเดียวกัน ^^
@hummingbird7493
4 года назад
ผมพยายามฝึกรู้เท่าทัน อารมณ์ตัวเองทุกวัน และมีข้อสังเกตุเกี่ยวกับตัวเองอย่างนึงคือ ถ้าความโกรธ นั้นเกิดขึ้นมาเพราะบุคคลอื่นทำกับเราไม่ดี มันจะทำให้เราลืมยากมาก ทุกครั้งที่เจอหน้าและพูดคุยกัน มันก็จะทำให้ตัวเองขุ่นมัวไปอีก วิธีที่เลือกใช้ผมมักจะใช้ วิธีให้อภัย และคิดถึงแต่เรื่องดีๆ ที่เค้าเคยทำกับเราเรื่องเล็กๆน้อยๆ อะไรก็ได้ แต่อารมณ์ มันก็เหมือนล้อเกวียน พอมันเคยมีแผลจากการใช้งานกระทบล้อจนเป็นรอยโกรธแล้ว ทุกๆครั้งที่มันเวียนกลับมา เราจะต้องรีบใช้สติควบคุมมัน และยิ่งโดนกระทบเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ กับบริเวณเดิม บุคคลเดิม ก็ย่อมมีการกระทบกระทั่งเกิดขึ้นจนได้ในบางทีเกินสติจะยับยั่งทัน
@iamyour2527
4 года назад
เสพติดพี่นิ้วมาก แปบๆหนังสือกองโตแล้ว หูก็ไม่ให้ว่าง วางวาย เปิดตลอดกรอกหูจนติดเสียง ♡
@Anngellooo
Год назад
Topic นี้ดีจังเลยค่ะ :)
@pn4201
4 года назад
ขอบคุณนะคะ ทำให้หัวเราะจนได้ เพราะตั้งชื่อความเศร้าว่าคุณสมชาย ตอนนี้คือขำแทนแล้วค่ะ5555555555
@pseudoheart
Год назад
ขอบคุณครับพี่เอ๋😊
@aeyaey5736
2 года назад
หลังจาก"ฝึกรู้สึกตัว" มากว่าสิบปี พบว่า" ตัวการรับรู้( ธาตุรู้)เสมือนเชือก ปลายข้างหนึ่งคือความหลง+อวิชชา คือความรู้สึกว่ามีตัวเรา ปลายอีกข้างหนึ่งคือสติ+ สัจธรรมคือตัวเราไม่มี คนทั่วไปความหลงและอวิชชาจะมีกำลังมาก เพราะถูกใช้บ่อย เหมือนมือขวาใช้บ่อยๆก็คล่อง เมื่อเกิดอารมณ์ ความคิด ความจำ ความเจ็บป่วยกาย การรับรู้จะถูกดึงไปรวมกับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยมีกำลังของความหลงนำทางไป เกิดเป็นอารมณ์/ความจำ/ความคิด/ความเจ็บของเรา แล้วเราจึงแสดงพฤติกรรมทางกาย วาจาออกมา พุทธศาสนาจึงสอนให้ฝึก"สติ"ให้แข็งแกร่ง จึงจะสามารถ"ละ"หรือ"ปล่อยผ่าน" อารมณ์/ ความจำ/ ความคิด/ความเจ็บปวด เหล่านั้นไปได้ พุทธศาสนาเริ่มจาก สมถกรรมฐาน 1. รู้จักธาตุรู้ 2.ฝึกใช้สติควบคุมธาตุรู้ได้ระยะสั้นๆ ( ขณิกสมาธิ) เป็นการเพิ่มกำลังให้สติ แล้วเอาสตินั้นไปสังเกตการณ์ความเป็นจริงที่เกิดขึ้นของกายและจิต จะพบว่าอาการของ 1.รูปเช่น เย็น ร้อน อ่อนแข็ง ปวด 2.อารมณ์( เวทนา) 3.ความจำ( สัญญา) 4.ความคิด(สังขาร) 5.การรับรู้ทางตา/หู/จมูก/ลิ้น/กาย/จิต ทั้ง 5 ประการนี้ ล้วนแปรเปลี่ยน/ทนอยู่ในสภาวะเดิมไม่ได้/ไม่เป็นดังใจเรา( ไตรลักษณ์) เห็นบ่อยๆจิตใต้สำนึกจะค่อยๆถอยออกจากอวิชชา การ" จม" อารมณ์/ความคิด/ ความจำ จึงจะไม่เกิดขึ้น
@hisohome
Год назад
สาธุครับ อธิบายเรื่องความรู้สึกตัว กับ ไตรลักษณ์ ได้สอดคล้องกันจริงๆ อยากทราบว่าฝึกในรูปแบบวันละเท่าไหร่เหรอครับ เข้าใจว่านอกรูปแบบคงประคองทั้งวัน ขอบคุณล่วงหน้าครับ
@aeyaey5736
Год назад
@@hisohome ไม่ประคอง อารมณ์/ความทรงจำ/ความคิด/การรับรู้( เวทนา,สัญญา,สังขาร,วิญญาณ)ใดๆ ทั้งสิ้นนะคะ เพราะเป้าหมายของการฝึกคือ การไม่ยินดี ยินร้าย( อุเบกขา) นะคะ เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทและ Office Syndrome มากว่า 15 ปีแล้วค่ะ ปวดทุกรูขุมขนและทุกเสี้ยววินาที นั่งสมาธิและเดินจงกลมได้สั้นมาก ใช้วิธีการ" รับรู้" การเคลื่อนไหวของร่างกายตามที่เขาเป็น ไม่เพ่งจุดใดจุดหนึ่ง ไม่กดข่มบังคับ ทุกที่ทุกเวลาที่ทำได้นะคะ( เพราะป่วยหนัก วันหนึ่งตื่นไม่กี่ชั่วโมงค่ะ) เช่น รับรู้การขยับไหวของร่างกายที่เกิดจากการหายใจ (สมถกรรมฐาน ) หลงไปก็แค่กลับมารู้ใหม่ ไม่สร้างกิเลสใหม่ด้วยการหงุดหงิด โมโหตัวเองนะคะ ถ้ามั่นใจว่า สติมีกำลังระดับหนึ่งแล้ว เมื่อเกิดอารมณ์/ภาพจำ/ความคิด ก็ไปดู ( focus) นามธรรมเหล่านั้น (วิปัสสนากรรมฐาน)เขาจะดับตามธรรมชาติ แต่ถ้าสติไม่มีกำลัง การรับรู้จะ"จม"อารมณ์/ ภาพจำ/ความคิดนะคะ เขียนวิธีฝึกให้"สติมีกำลัง" ใน facebook: สวัสดีความสุข Hi Happiness เรื่อง "ลาที...ความทุกข์" ลองฝึกดูนะคะ บุญรักษานะคะ
@เตฟานพุดตาล
4 года назад
ติดตามทุก ep เลยครับ เป็นพลังบวกให้ผมมากๆครับ
@พิมพ์พิศากริยาลีลากุล
4 года назад
ขอบคุณที่นำเสนอสิ่งดีๆให้ฟังค่ะ จะติดตามและแชร์เนื้อหาดีๆให้คนอื่นรู้ด้วยค่ะ
@eiayasu
4 года назад
ฟังช่องนี้ แล้วผ่อนคลาย ฟังสบาย ได้แง่คิดหลายๆอย่าง
@user-bu5zw3bn3s
4 года назад
สวัสดีค่ะคุณนิ้วกลม ติดตามผลงานของคุณมาตลอด ตั้งแต่ทำงานจนกระทั่งบัดนี้เเกษีณมาแล้ว 20 ปีค่ะ ทั้งลูกและหลานก็เป็นแฟนพันธุ์แท้ของนิ้วกลมค่ะ
@roundfingerchannel7555
4 года назад
ขอบคุณมากครับ 🙏😊
@WASWALEE
4 года назад
ติดตามมาแต่สมัยเรียน ม.ขอบคุณค่ะ
@ahgase_crochet
2 года назад
ขอบคุณมากค่ะ
@yimnoynaja2228
3 года назад
คลิปนี้เปลี่ยนชีวิตเลยค่ะ
@bluesakuraa6496
4 года назад
ขอบพระคุณพี่เอ๋มากครับสำหรับแนวความคิดดีๆ ผลงาน และการกระทำที่เป็นประโยชน์ต่อส่วนรวมของพี่เอ๋ ทีมงานและผู้เกี่ยวข้องทุกท่าน 😁☺😀 ส่วนตัวยังไม่เคยอ่านหนังสือของพี่เอ๋ครับ แต่ชอบฟัง podcast กับนิ้วกลมสนทนาทางยูทูปครับ พอฟังไปฟังมาเลยชักอยากไปหาหนังสือที่พี่เอ๋เขียนมาอ่านเลยครับ ตอนไปพิมพ์ค้นหาหนังสือในเว็บร้านหนังสือชื่อดังร้านนึง ตกใจทากครับว่าหนังสือพี่เอ๋มีเยอะจัง เลื่อนลงมาเท่าไรก็ไม่หมด เขียนหนังสือเยอะอย่างนี้นี่เอง ถึงได้เป็นคนเรียบเรียงความคิดออกมาได้เป็นระเบียบ จะหยิบเรื่องอะไรมาเล่าล้อมวงเลยเพลิดเพลินมากมายเลยคร้าบบบ 💖👌✌
@roundfingerchannel7555
4 года назад
ขอบคุณมากครับ 😊❤
@MRJOOP-mz2cf
3 года назад
ใช้ชีวิตให้สนุกอย่างมีสติ
@saleenystrom8685
2 года назад
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ค่ะ
@areeyaudomlap1045
4 года назад
ดีมากเลยค่ะ อยากให้ทำแบบนี้บ่อยๆคะ
@fxxx3075
3 года назад
ชอบเสียงคุณนิ้วกลมมากค่ะ ฟังเพลินมาก
@user-nl3db6cj6o
4 года назад
ฟังแล้วรู้สึกดีมากคับ😊
@atipantapalin5026
3 года назад
รบกวนขอคำชี้แนะครับ ผมลองตั้งชื่ออารมณ์ลบแล้วแต่มันก็ไม่หายไปครับ จะทำยังไงต่อดีครับ
@sayless8171
3 года назад
เพลง intro ดีมาก
@bappyb.8773
4 года назад
ดีมากเลยค่ะ
@runyase2936
4 года назад
ใช่ค่ะ เราเอาตั้งชื่ออารมณ์ลบ ว่า ซาร่า 🤣🤣
@Itsme-lk3dc
3 года назад
อีกตัวตนของเราชื่อ ธาบิธา แต่เป็นตัวที่ดีกว่าเดิมนะ คือเราในเวอร์ชั่นที่อยากเป็น😆😆
@Unknows90s
3 года назад
อยากได้หนักสือซื้อทางไหนครับ
@veryvoice123
4 года назад
ตามมาจากเดอะแสตรนดารด ไม่เคยรู้ว่ามีChanel นี้
@sukanyapui1631
4 года назад
ชอบเสียงคุณนิ้วกลมมากค่ะ อยากทราบว่า ทำไมถึงชื่อนิ้วกลมค่ะ ชื่อแปลกดีค่ะ กดติดตาม กดไลค์ แล้วนะคะ
@ภิญโญอุทธิยา
4 года назад
ขอบคุณนะคะ
@jmism4
Год назад
5:30
@chayakularundajavut8314
4 года назад
สวัสดีคะ
@user-jl3eq7ll7f
4 года назад
เสาร์ที่ผ่านมาความสุขโดยสังเกตุหายไปไหนครับ
@praewprawphensiri8663
4 года назад
เห็น(รู้สึก) ไม่เข้าไปเป็น(อย่าไปขลุกกับมันมาก ต้องอดทนนะ ยาก ถงแต่ถ้าเข้าใจกติกาของมันก็จะดีเอง) แล้วปล่อยให้มันผ่านไป ... ไม่มีอะไรยั่งยืน หนูคิดทุกครั้งเวลาที่ความทุกข์มันบีบคั้นมากๆ จนทำให้เราร้องไห้ แต่ก็บอกตัวเองคนนี้เสมอว่า เอาน่าปีหน้าหรืออีก 10 ปีข้างหน้าเธอก็จะไม่รู้สึกเสียใจกับเรื่องนี้แล้วล่ะ ... ซึ่งมันได้ผลค่ะ ไม่ต้องถึงปีเราก็ลืมๆมันแล้ว
@user-ii8zj6ru9g
4 года назад
อารมณ์ action=reaction
@piahutchinson7283
4 года назад
ทำไมชื่อ นิ้วกลม คะ
@samanviitanen9686
4 года назад
👍👍💕
@s.tiraputjoiy2008
4 года назад
🎈💚
@wantidahorpiencharoen471
3 года назад
ฉากเหมือนเล่าเรื่องผีเลย
@iami0
3 года назад
#HaveANiceDay
@viyadalasal2261
4 года назад
เห็นตัวเอง
@กลับมารู้สึกตัว-ง4ศ
4 года назад
จิตมนุษย์มักไหลลงต่ำ เรื่องดีๆไม่ค่อยชอบคิดกัน การฟังเรื่องดีๆ ผมว่ามันช่วยยกระดับจิตใจนะครับ
@yes...8463
4 года назад
ผมเวลาเปิดมาเจอคนกงคนโกงไม่ได้เลย มีปม ล่าสุดนอนอัมพาตเเดกไปเเล้ว ไม่ได้ใช้สักบาทนึง
@yes...8463
4 года назад
คนเราอ่ะ หน้าอยู่ที่หน้ามันดีอยู่เเล้ว อย่าให้หน้ามันไปอยู่ที่อื่นๆของร่างกาย
@yes...8463
4 года назад
หน้า... หน้า.... หน้า....
@Thebestpersonofalltime
4 года назад
ตั้งชื่อว่าลุงตู่
@WASWALEE
4 года назад
อาจไม่ไปง่ายๆ😅😅
@Numyai
4 года назад
ขอบคุณมากครับ
@bebee1649
4 года назад
นอกจากใช้ใจช่วยแล้วใช้กายช่วยด้วยก็ได้ออกกำลังกายนะ
@LoveMyGODs
7 месяцев назад
👻🙏🏻🧧
@sriaung9317
4 года назад
เราไม่ได้กดอารมณ์แต่เป็นการรับรู้อารมณ์พอมีสติมันจะหายไป
Далее
53:41
20 ชั่วโมงเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ | นิ้วกลมสนทนา EP6
Просмотров 63 тыс.
36:06
ออกแบบชีวิตที่ใช่ให้มีความสุขในแบบของตัวเอง กับนิ้วกลม | Mission To The Moon EP.1825
Просмотров 43 тыс.
01:58
OG Buda, Слава КПСС - LAZER SLAVA
Просмотров 121 тыс.
25:50
УЗНАЮ СТРАШНЫЙ СЕКРЕТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
Просмотров 1,5 млн
22:38
МИСТЕРИ БОКСЫ от БЛОГЕРОВ!**Масленников, Егорик, Амина, Монтажник**
Просмотров 403 тыс.
42:36
Все Секреты Сайта Билла Шифра - Часть 2: Родители Билла, Плоский Мир, Аксолотль, Друзья Билла
Просмотров 297 тыс.
37:04
สิ่งที่ไอน์สไตน์เตือนตัวเองวันละร้อยครั้ง | นิ้วกลมสนทนา EP3
Просмотров 257 тыс.
26:25
หันมาทำสิ่งที่ต้องการ แล้วชีวิตคุณจะง่ายขึ้น(เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข)| THE LIBRARY PODCAST EP.90
Просмотров 217 тыс.
26:56
คำแนะนำทางพฤติกรรมศาสตร์ที่ทำให้ (อาจ) ไม่โสดอีกต่อไป | สมุดพก EP.7
Просмотров 111 тыс.
37:39
EP 755 Book Review พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว
Просмотров 89 тыс.
53:54
'เซเปียนส์' 01: มนุษย์ที่คล้ายมนุษย์ | นิ้วกลมอ่าน
Просмотров 560 тыс.
59:38
ตามหาความสุขและเป้าหมายชีวิต รวิศ คุยกับ นิ้วกลม | Mission To The Moon EP.1742
Просмотров 410 тыс.
1:14:00
'เลิกหมดเรี่ยวแรง' เมื่อเข้าใจธรรมชาติของตัวเอง / HND! โดย นิ้วกลม
Просмотров 31 тыс.
26:10
พี่อ้อยพี่ฉอดพอดแคสต์ EP.4 | ถ้าอยากหมดรักใครสักคน ต้องทำยังไง
Просмотров 733 тыс.
13:11
ทำในสิ่งที่คนอื่นไม่ทำ | นิ้วกลมสนทนา EP4
Просмотров 26 тыс.
33:54
สุดท้ายแล้ว ความสุขคือ... | ความสุขโดยสังเกต EP.40
Просмотров 549 тыс.
01:58
OG Buda, Слава КПСС - LAZER SLAVA
Просмотров 121 тыс.