ออกกำลังเบาๆในยามเย็น!! 

❤❤❤

สดชื่นมากๆๆจ้า

แอดชัยวันนิ้ไม่ลงคลิปทั่งวันเลยน้อรอดูอยุ่กดหาก็ไม่เจอ

วันนี้หายไปไหนไม่เห็นคลิปเลย

ทำงานเบาๆทำได้ค่ะแต่อย่าไปขุดเจาะที่ใช้แรงเยอะค่ะนอกนั้นทำได้หมดค่ะยกเว้นข้อห้ามที่ทำแล้วให้ใจเต้นแรงเร็วให้เลี่ยงไปก่อนเราจะรู้ตัวเราเองว่ามันเหนื่อยควรหยุดค่ะ เป็นกำลังใจให้น่ะค่ะ

แอดชัยเป็นคนอยู่นิ่งไม่ได้เลย👍👍👍

❤❤❤❤❤

❤❤❤✌✌

🌻🌻🌻

เป็นกําลังใจให้ตลอดครับ

❤❤❤❤มาให้กำลังใจ แอดชัย หายไวไไนะค๊ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง❤❤❤❤

แอดชัยรักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ อย่าหักโหม

สวัสดี​ครับ​@ชัย น้อง​มนต์​ ลูก​ๆ ต่อไปก็จะมีหลานๆ❤❤❤

ยาที่แก้หัวใจเต้นผิดจังหวะ หมอให้เรากินป้องกันหัวใจที่เต้นแรงและเร็วอาจทำให้เราหัวใจวายเฉียบพลันได้ ป้าก็เป็นอยู่ ฉนั้นอย่าทำงานเกินกำลังนะลูก ป้าเห็นเวลาไลค์ขายของก็อย่าพูดเร็วจะทำให้เหนื่อย ค่อยๆพูด ไม่ต้องรีบ เหนื่อยมากก็พักนะลูก ค่อยๆปทำไป

บรรยากาศดีมากเลยครับแอดชัย❤❤❤

อย่าออกแรงเยอะค่ะ ดูแลัวแอดชัยยังมีอาการเหนื่อยหอบอยู่เลยนะค่ะ รักษาสุขภาพด้วยคั❤✌️✌️

กดให้แล้วจ้า❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

ดีจ้า

✌️✌️💙

สวัสดีค่ะ❤❤❤

แอดชัยอย่าลืมตัวนะ ยังเป็นผู้ป่วยอยู่ระหว่างพักฟื้นนะคะ

🙏🙏💝💝

💙💓💙

@ชัย อย่าเพิ่งทำงานหรือเดินเร็วๆเลยนะคะ เดี๋ยวจะเหนื่อยเกินอันตรายค่ะ

แอดชัย ก้อนเกลือแป้งร่ำสูงไปหน่อยนะ

👍❤️❤️❤️

👍👍💪💪🌳🌿

หมอบอกให้อยู่เฉยๆๆไม่ให้ทำงานค่ะแล้วจะไปทำงานทำไมค่ะเดี๋ยวป่วยเป็นมากจะไปโทษคนอื่นโทรตัว_เองนะคะค่ะ

❤❤❤🎉

❤❤❤ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

สวัสดีค่ะคุณชัย ใช่ค่ะอยากให้ลงคลิปเยอะหน่อยคลิปสวนคลิปตอนออกไปส่งของก็ได้พวกเราfcพร้อมให้กำลังใจกันค่ะ

🙋💞✌️

เฉาน้ำเยอะรากเน่าคะ

ดูย้อนหลังเป็นกำลังใจให้ค่า✌️✌️🥰

😊😊😊

✌️✌️✌️

😊😊❤

🐕🐕🐄❤❤😂

แป้งร่ำอ้วนไปหรือเปล่าค่ะ ขาน้องไม่ค่อยแข็งแรงตั้งแต่เกิด ระวังด้วยค่ะ

อยากให้รีวิวรอบๆสวน เน้นขอช้าๆ เป็นจุดๆ

คอ่ยๆทำไปเหนื่อยก็พักนะ

🎉🎉🎉

มีตัวอะไรกัดลากต้นมะหม่วงหรือเปล่า@ชัย

😢😢😢

ส่งกำลัง❤❤❤

สวรรค์อยู่ในอกนรกอยู่ในใจ

😮😮😮

ใช่.แอดไม่ลงคริปเลยหาไม่เจอ.ๆแต่คริปเก่า.แต่ก็ดูให้นะเกือบสองชั่วโมงแต่ก็ดูจบนะแอด

😂😂❤

😂😂😂

🌻🌳💖💖💖🌳🌻

❤❤❤

❤👍✌️🙄ต้องอย่าเหนื่อยมากนะค่ะพักบ้างค่ะ

😊😊😊

❤❤❤

❤❤❤

ที่สวนสวยอากาศดีร่างกายรับอากาศบริสุทธิ์👍❤️✌️💪

❤❤❤

❤❤❤

❤❤❤

❤❤❤❤

ทำอะไรอย่าเกินกำลังนะเราเป็นโรคหัวใจใจวายเฉียบพันนะชัยชัย

ออกแรงแต่พอควรนะอย่าเพิ่งทำงานหน้ก❤❤❤❤

❤❤❤

❤❤❤✌️✌️✌️นะอย่าหักโหมเดินช้าๆอย่าเดินเร็วออกกำลังได้ครับ

ค่อยๆทำไปเหนื่อยก็พักหายเหนื่อยก็ทำต่อ

น้องชัยทํางานแต่พอดีเพราะดูแล้วยังไม่แข็งแรง❤

❤❤❤

♥️♥️♥️

❤❤❤

ดูน้องทั้งสองคนทำงานดูแล้วเพลินแต่เวลาพี่ทำจัดสวนมุมบ้านของตัวเองเหนื่อยเหมือนกันค่ะแต่ได้ชมต้นไม้ที่เราจัดขนาดเนื้อที่นิดเดียวน้ะค่ะส่วนของแอดชัยสาวมนต์ตั้งหลายไร่เหนื่อยแน่นอนค่ะแต่มี่ที่มีทางขายตอนไหนก็มีกำไรค่ะเป็นกำลังใจให้น่ะค่ะ

❤สู้ๆเปนกำลังใจชัยชัย❤ลุกมนต์🎉แป้งรำ🎉ออมเงิน🎉ถุงทอง❤

❤❤❤

แอดชัยดูแลตัวเองด้วยนะร่างกายของเราไม่มีใครมาดูแลให้นะถ้าเราไม่ดูแลตัวเองให้ดีๆด้วยความเป็นห่วงนะ

เป็นกำลังใจให้เสมอจ้าน้องมนต์แอ๊ดชัยรักษาสุขภาพเด้อจ้า❤❤❤

🩵🩵🩵

😊😊😊

😊😊😊

😊😊😊

❤❤❤

เฮ่งๆๆรวยๆๆนะค่ะทำมาหากินอยูบ้านของเราสบายๆๆค่ะเป็นกำลังใจให้นะค่ะอดทดค่ะ❤🎎❤