เดินจาก “สีลม” ไป “อนุเสาวรีย์”!! ใช้ชีวิต 1 วัน ตามเทรนด์ Loud Budgeting | laohaiFrung 

อยากให้ลองนั่งบีทีเอสจากในตัวเมือง ไปนอกเมือง หรือนอกเมืองเช่นจากรามอินทรามาสยามครับ มันแพงมาก ไปกลับน่าจะเกือบ 200 ถ้าผมจำไม่ผิด ค่าครองชีพสูงจริง

ชอบคอนเท้นนี้มากไม่คิดว่าหมอฟรังจะทำค่ะ เก่งมาก ❤ คือเราทำมาตลอดเพื่อเป้าหมายทางการเงิน ไม่ได้กดดันตัวเองขนาดนั้นแต่ทำไปเรื่อยๆจะรู้สึกดีกับตัวเอง ฟีลว่าภูมิใจวันนี้ใช้เงินน้อย55555

ใช่ค่าครองชีพสูงมาก ไม่บาลานซ์กับภาระค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่าย ไม่ว่าจะเป็นค่าเดินทาง/ค่าอาหาร&เครื่องดื่ม ทุกๆๆอย่างต้องใช้เงินทั้งนั้น 😢😢

เป็นคอนเท้นที่ดีมากๆเลยค่ะ ยิ่งพี่ฟรังพูดว่าเข้าใจความรู้สึกของคนที่มีงบจำกัดในแต่ละวันเลย อย่างหนูวัยมหาลัยคือค่าเดินทางไปกลับเกือบ 80% ของค่าใช้จ่ายที่ควรจะใช้ในแต่ละวัน ถ้าเกิดหิวระหว่างวันที่มีเรียนครึ่งวันก็ต้องชั่งใจว่ากลับไปกินที่บ้านดีกว่า หรืออยากกินขนม น้ำหวานแก้วละ 30-40 ให้หายเหนื่อยก็คิดแล้วคิดอีกว่านี่เราใช้เงินฟุ่มเฟือยเกินไปหรือเปล่า อากาศร้อนมากๆบางทีก็อยากนั่งวินแต่ประหยัดขึ้นรถฟรีของมอ บางทีอยากจะร้องไห้มากว่าเราแทบไม่ได้ใช้เงินฟุ่มเฟือยเลย แทบจะไม่ได้ตามใจตัวเองเลยแต่ทำไมรายจ่ายมันเยอะทุกวัน ชีวิตของคนไทยมีกรรมมากเลยค่ะ T - T

สวย น่ารัก mindset ดี energy เหลือเฟือ จะคอยติดตามและเป็นกำลังใจให้ทุกคลิปเลยครับ

อย่างแรกต้องขอบคุณน้องหมอมาก | เราติดตามหมอมานานตั้งแต่เข้าหมอแรก ๆ น้องมีทัศนคติในหลายเรื่องดีมาก ๆ อย่างเรื่องนี้มันสะท้อนอะไรหลายๆอย่างในสังคมไทยเรามาก เพราะเงินคือปัจจัยสำคัญในการใช้ชีวิตและส่งเสริมให้เรามีความสุข ต้องยอมรับเรื่องนี้เลย ลึกๆคิดว่าที่น้องทำคอนเท็นต์แบบนี้คิดว่าน้องแอบมองเห็นอะไรบางอย่างในสังคมอยู่แล้ว แต่อยากสะท้อนออกมาในแง่ที่ไม่ดูโหดร้ายไป มันดีนะมันสอนให้คนรุ่นใหม่เด็กๆน้องๆที่เข้ามาดูได้คิดในแง่มุมของการขาดของคนอื่นรอบข้างได้ดีมากขึ้น ❤ ท้ายนี้ก็จะขอสนับสนุนน้องหมอต่อไป

ขอบคุณที่พี่ฟรั่งทำคลิปแบบนี้ออกมา ขอบคุณมากๆนะคะ จะคอยติดตามต่อไปเรื่อยๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ🫶🏻😻💖

ขอคลิป Skincare routine หน่อยค่า😅

ในวันนี้ที่เฉื่อยๆๆ พอดูคลิปพี่ฟรังเเล้วจะรู้สึกขยัน active ขึ้นมาทันที Thank you naka, you inspired me❤

ชอบๆๆค๊าบ❤❤❤❤❤แบบนี้🎉

คอนเทนต์นี้ดีมากกค่ะ คุณหมอพี่ฟรัง เอาจริงๆ ต่อวัน / ค่าใช้จ่ายแอบแฝงมันเยอะมากค่ะ 😢😢

ดีครับสนุกดี challenge(ชอบดีครับ บ้าเล็ก ๆ 555) กิจกรรมน่ารักม๊ากกกก เป็นกิจกรรมที่ดีมีข้อคิดคับ 10/10

เราเคยตั้งเป้าหมาย ใช้วันละ 100 บาท แล้วรอดนะ -เดินทาง (รถเมล์ร้อน) ไป - กลับ 8 x 2 = 16 -อาหารเช้า จำกัดงบ 30 บาท - กาแฟออฟฟิศ หรือชงจากบ้าน ฟรี - อาหารเที่ยง ...ทำข้าวกล่องจากบ้าน ฟรี - ขนม จำกัดงบ 20 บาท - เดินทางกลับบ้าน เดินจากป้ายรถเมล์ - บ้าน ฟรี รวม วันละ 66 บาท เองงง ทุกวันนี้ คือ หมดเงินกับ ค่าขนม , ค่ากาแฟ, ค่าอาหาร ไปเยอะมากกนะ แล้วมันแพงมากก ไม่จำเป็นด้วย เราเลือกร้าน ราคาถูกได้นะ ใช้วันละเกิน 100 บาท ยังรู้สึกแพงเลยจ้า😮😮😮

เอนจอยในการดูมาก สิ่งที่ยากที่สุดเราว่าคือค่าเดินทางให้เดินทุกวันก็ไม่ไหวอากาศร้อนน่าจะเป็นลมก่อนถึงที่ทำงาน ค่ากินค่าอย่างอื่นยังพอชิว ๆ ได้บ้าง 🫶🏽

เห็นด้วยกับmindset ของหมอฟรังท้ายคลิปเลย แค่มีข้าวอร่อยๆกินทุกมื้อ ได้กินกาแฟในทุกเช้า แค่นี้ก็มีแพชชั่นในการใช้ชีวิตแต่ละวันแล้วค่ะ😅

So happy to see you frung😊❤

น่าร้าาคคคคค กิจกรรมก็น่าร้าคคคคคค

ชอบตอนหมอฟรังนั่งกินข้าวแล้วอยากกินของหวาน แล้วบอกว่าชีวิตมันมีเงื่อนไขขึ้นมาทันทีเวลาที่เรามีเงินอย่างจำกัดหรือเงินมีไม่พอ โคตรจริงเลยค่ะ

ใช้ 200 ต่อวันอยู่คับ พอไหวนะ challenge ดีครับ (ยังไม่รวมค่าน้ำมันรถนะ)

FC คุณหมอฟรังครับ 🙂✌️💗

ใช้อะไรถ่ายกับอัดเสียงหรอคะ

Thank you for sharing this

ของเปรี้ยวๆ เบียร์สักแก้วครับ👍

ขออนุญาตถามครับ คุณฟลัง เป็นหมออะไรหรอครับ ในรพ.รามา

นี่ขนาดอยุ่คอนโดในเมืองอยุ่แล้วยังใช้300ยาก แล้วคนที่อยุ่ไกลออกไปแล้วต้องทำงานคนละฟากของบ้านที่อยุ่ จะต้องจ่ายแต่ละวันเท่าไหร่

พี่ใช้กล้องอะไรถ่ายค่ะ ดูเพลินมาก

ฟรังมี podcast สนุกๆ / มีสาระมาแชร์มั้ยคะ

300 เหลือ 5 บาทนี่ยังไม่ได้รวม ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์อีก ค่าครองชีพสูงจริงๆ TT

ผิวสวยมากเลยค่

คุณฟรังขอพิกัดเสื้อตัวสีน้ำเงินได้ไหมคะ

พี่ฟรัวเป็นแพทย์อะไรคับ ทั่วไปหรือเฉพาะทางอ่าาคับ สอบถาม ตอบแทนได้น้าา❤

นี่เดินออกกำลังกาย จากสยาม ไป สาวรีย์ เกือบทกเย็น เพราะเบื่อรถติด คนแน่น ถึงบ้านหลับสบาย แข็งแรงขึ้นด้วย

ชอบหมอฟรัง❤❤

คลิปดีครับ ปกติก็เป็นแบบนี้แหละครับ ตังน้อยเงื่อนไขก็เยอะ TT

สีลมไปรามา! เดินไงอ่ะคุนนน แถวพระราม 6 อาะนะ

เก่งมากเลย

พี่น่ารักมากครับ

ผิวสวยมั่กค่ะะะ

สอนแต่งหน้าลุคนี้หน่อยค่า

Love ❤️ mh... พี่นรีกุล สวยมาก อดที่จะรักไม่ได้จ๊ะ

หมอฟรังสวยและหน้ารัก

รีวิวหัตการ สกินแครด่วนหน้าใสมากก

เดินยังไงจากสีลมไปรามา งง เลยค่ะ

ผมกินวันละ 5บาทต่อวันเองครับ เทียบกับคนทำclip คิดเป็นอัตราส่วนกะคือ 5:300 》》 1:60 ต่างจากคุณตั้ง59ส่วนต่างแหนะ 🗿👾

ถ้าอยากประหยัดก็ต้องแลกกับเวลา 😂 เดิน รอรถเมล์ นั่งรถเมล์ที่รถติดมาก สุดท้ายเงินก็ซื้อเวลา รีบก็ต้องวิน รถไฟฟ้า อยู่ดี เส้าาาาาาา

ลองสักอาทิตย์นึงครับ 😂😂😂

หมอฟรังส่งต่อเสื้อผ้าทางไหนค้าา

ต้องทำสักอาทิตย์ครับถึงจะเข้าใจคนที่รายได้น้อยคนที่ไม่มีโอกาสเหมือนหมอ

คอนเทนท์ดีมากครับ ขอบคุณนะฟรัง

มัน greatefull จริงๆค่ะ พอมีระดับนึง

จะต้องประหยัดยังไงก็เหลือส่วนของน้ำหวานไว้ 😘😘

Self respect

สวีสดีคุณหมอฟรัง

06:14 - คลองแสนแสบครับ คลองใหญ่คลองเดียวแถวๆ นั้นเลย 😁

ชอบคอนเทนท์นี้ส่วนตัวพยายามใช้วันละ 150 บาท แต่เกินตลอด 😂😊

หมอฟรัง❤

ทรหดมาก😂😂😂

สวัสดีครับ

ได้อยู่ งดกินของแพง กินเพื่ออยู่ แต่สารอาหารครบถ้วนก็ได้

ติดเธออไม่ไหววว ติดฝนอยู่ด้วยกันก่อนได้ไหม😊 กินมันนติดเหงือกก กินเผือกกติดฟันน…😌😅😂😂😂😂😂😂🫶🫶🫶🫶❤️🌹

รถเมล์ๆๆๆๆมั้ยคะ

ถ้ากินข้าว3มื้อ มีวันละ200+แน่

♥

กลัวปฏิเสธแล้วจะไม่มีสังคม ไม่มีเพื่อนค่ะ😢

💰💵💵💵💵💵💸น่ารัก...💑รัก🎧

ข้อคิดดี การเคารพตัวเอง

💞😊

😊👍

เดินได้ไง ไกลมากร้อนมาก

เก็บเงินสร้างทอง😂😂😂😂

หมอฟรัง

✌️✌️❤️❤️👍👍

ของผมไม่เกินวันละ100ทุกวัน

อยากเห็นพี่นรีกุล เกตุประภากร เดินจากบ้าน ไปกลับมีนบุรี ยอดดูเป็นล้านขึ้นนะจ๊ะ

ค่าแรงขั้นต่ำ ปัจจุบันในกรุงเทพฯ ฿1,000 คนจึงจะมีคุณภาพชีวิตที่ดี คุมราคาน้ำมันและสินค้าทุกรายการห้ามขึ้น ถ้าขึ้นฝ่าฝืน มติของรัฐบาลปชช.ปิดธุรกิจ เด็ดขาด

ชอบคอนเทนต์แบบนี้มากคับพี่ฟรัง💪💪✨

แล้วคนทำงานได้ค่าแรงขั้นต่ำคือเอาเงินไหนมาเก็บ😂

ทุกวันนี้ไปอยู่หอพักใช้เงินไม่พอกิน100เลยพี่

คุณฟรังลองย้อมคิ้วได้ไหมคะอยากเห็น😭

🩷🩷🩷🩷