เราจะฝึกเจริญสติอย่างไรให้ได้ผลทันที  

ดีๆๆๆสาธุๆๆขออนุโมทนา

สาธุ

อ อธิบายได้ละเอียด บอกวิธีปฎิบัติ สติรู้ แล้ว ปล่อย คือเทคนิก สุดยอด สาธุ

อนุโมทนาท่านอุบาสกผู้บรรลุธรรมค่ะ

อนุโมทนาสาธุค่ะอาจารย์

ขอขอบคุณ

🌟🙏🏻🙏🏻🙏🏻 กราบสาธุค่ะ แจ่มแจ้งละเอียดชัด ในเรื่องขณะแห่งการตื่นรู้ 🌟

อธิบายให้เข้าใจได้มากๆครับ ขอบคุณครับ สาธุ

อนุโมทนาสาธุครับ

สาธุครับ ละเอียดและเข้าใจดีมากครับ ไม่ต้องมีคำศัพท์อะไรให้ต้องแปลมากมายครับ เอาความรู้สึกที่ปฎิบัติมาแล้วมาอธิบาย เข้าใจและตรงประเด็นกับผู้ที่เริ่มฝึกปฏิบัติดีมากเลยครับ ขอบคุณท่านอ.มากครับ

อนุโมทนา สาธุสาธุสาธุ ครับ

ถึงใจครับ สาธุ

น้อมกราบครูบาอาจารย์เจ้าค่ะ..น้อมเข้ามาในใจของหนูค่ะ🙏🙏🙏🧘🧘🧘

กราบสาธุๆๆอนุโมทามิ

🙏🙏🙏

สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ ขอบพระคุณที่ชี้วิธีการเข้าถึงทางสู่ที่สุดแห่งธรรม

เข้าใจง่ายตรงๆสาธุครับ

ขอให้ข้าพเจ้ามีปัญญา มีดวงตาเห็นธรรม🙏🙏🙏😊

ขออนุโมทนาบุญ และขอกราบขอบคุณ ที่ท่านถ่ายทอดธรรมะ ได้ย่างเข้าใจ เข้าจริง และน้อมนำมาสู่ ผู้ใฝ่ธรรม เพื่อการตื่นรู้ และเป็นหนทางการดับทุกข์ เข้าสู่โลกุตรธรรม ในที่สุด กราบสาธุ ค่ะ

อ.อธิบายได้ละเอียดมากๆ ด้วยเมตตาปรารถนาอย่างสูงสุดให้ผู้คนเข้าใจและนำไปปฏิบัติโดยตรงจุดเป้าหมายแท้จริง

ขอเจริญพรไม่สงสัยอะไร

ขออนุญาตเขียนเพิ่มครับ ที่ผ่านมาคิดว่าติตตัวเองไวมาก คิดผิดจริงๆ เพราะมันเป็นจิดที่รู้สึกว่าเห็นว่ารูว่าคิดแล้วมันเป็นเราเห็นเรารู้เราคิดทันทีอย่างอาจารย์ว่าเลย พยายามฟัง15 นาทีแรกกลับไปกลับมาเกิน 2 ชั่วโมงแล้ว เอาหวีที่ชำนุดแล้วมากำให้รู้สึกเจ็บเบาๆ เอาหนังสติ๊กมาวงรอบข้อนิ้วแล้วดีดเบาๆ เออ ได้ความรู้สึกที่รูสึกอย่างเดียวแล้วครับ ปัญหสต่อมาการที่สติเกิดแว๊บเดียว เกิดบ่อยๆมันจะไปสู้กิเลสในอดีต(สัญญา)ในปัจจุบัน(วิญญาณ)ที่หลั่งไหลมาอย่างต่อเนื่อไหวหรือครับ แต่ในนาทีที่ 15 อาจารย์บอกว่าให้เจริญสติแบบรู้แล้วปล่อย รูแล้วทิ้งที่แหละทำให้มากอย่าให้รู้แล้หลงเป็นตัวกูเข้ามาแทรกได้

ยากทราบสถานที่ปฏิบัติธรรมอยู่ที่ใหนค่ะยากไปค่ะ

ฟังเป็นครั้งที่สี่ครับ ทำไมมันเข้าใจมากขึ้นล่ะ รับรู้ พลาดนิดเดียวก็กลายเป็นตัวเราเองรับรู้ไปแล้ว มันจริงเลย มีผัสสะเหยียบหินกรวดแล้วเจ็บมันกลายเป็นเราเจ็บทันที ยัฝไม่ทันเหยียบหินกรวด พอคิดว่าจะเดินเท้าเปล่าไปเหยียบพื้นที่ร้อน พื้นหินกรวด มันกระโจนไปโน่นเลย กรูกลัว จะจับให้คล่องกว่านี้ครับ จนกว่ารับรู้แล้วมันไม่มีอะไร จะพัฒนาจิตให้ละเอียดกว่านี้ เดิมคิดว่าตัวผมเองจิตไวมากแล้วที่เห็นการเกิดดับของจิตทุกวินาที วินาทีละหลายๆครั้ง ที่ไหนได้ โง่นี่หว่า แถมยังหยิ่ง โอ้อวดว่าจิตกรูเก่งจิตกรูไวกว่าคนอื่น อยากใจจริงๆ นี่ได้อาจารย์มาเคาะกระโกหลกอย่างเต็มแรง กรรมฐานมันต้องสะใจอย่างนี้ ถึงจะก้าวหน้า นี่ขนาดผมถักเชือกมาถักเป็นเปียเอารูดด้วยนิ้วมาตลอดสองสามเดือนตลอดเวลาแล้วนะ 555 ยังพลาด นี่ถ้าไม่ได้ฟังรายการนี้อย่างละเอียด เสียดายไปตลอดชีวิตแน่ๆ

กราบสาธุค่ะ

ข้าพเจ้าขออนุโมทนาบุญด้วยครับสาธุๆ

สุดยอดครับอาจารย์บรรยายธรรมแท้ที่เข้าใจง่ายฟังสบายไม่มีข้อขัดแย้งใดๆเลยขอบคุณครับ🙏🙏🙏😇