@crystalv654 ท่าออกกำลังกายทั้ง 5 ท่านี้ จะเป็นท่าที่กระตุ้นเส้นประสาท หูชั้นใน ช่วยลดอาการของเสียงดังในหูได้ ในแต่ละท่าจะประกอบด้วย ช้าและเร็วสลับกัน โดยเฉพาะท่าที่ 4 และท่าที่ 5 จะเป็นท่าที่สามารถลดเสียงดังในหู ได้เป็นอย่างดี
01:16 Intro Anatomy
07:43 ท่าที่ 1
08:54 ท่าที่ 2
10:03 ท่าที่ 3
12:13 ท่าที่ 4
13:34 ท่าที่ 5
15:04 สรุป ท่าออกกำลังกาย
ช่องทางการติดต่อ
Facebook : Crystal V หมอต้อง CrystalV789
หรือติดต่อข้อความ CRYSTAL V หมอต้อง m.me/CrystalV789
โทร : 0949645392
🏥 48 การแพทย์คลินิกเวชกรรม 161 ซ.เพชรเกษม 48 แขวงบางด้วน เขตภาษีเจริญ กทม. 10160
2 окт 2024