เหตุผลหรือข้ออ้างกันแน่ที่ใช้บอกเลิก | Open Relationship EP.77 

น้าเน็กเคยพูดว่า เวลาใครมาบอกเลิกเรา เหตุผลที่เขาให้มันมักไม่ใช่เรื่องจริงนักหรอก แต่สิ่งที่จริงแท้และแน่นอนคือ เขาอยากเลิกกับเรา เขาไม่ได้อยากมีเราอยู่ นั่นแหละที่จริง ใครกำลังเจอสถานการณ์นี้ เดินออกมาเถอะนะคะ คนหมดใจ อยู่ไปก็ไม่มีความสุขกันทั้งสองฝ่าย อย่าปล่อยให้ใครพูดหรือแสดงใส่เราว่าเขาไม่ต้องการเราซ้ำ ๆ เลยนะ 🥹 แล้วสำหรับคนที่จะแค่หายหัวไป เราคงห้ามใครไม่ได้ แต่ขอพูดในมุมของคนที่เคยโดนว่า มันเจ็บ มันสับสนมาก ๆ นะคะ คุณได้จากไปสมใจตัวเอง แต่คุณทิ้งคำถาม ทิ้งปมให้กับใจอีกคน ทิ้งให้อีกคนตั้งคำถามกับคุณค่าของตัวเองต่อไปอีกเป็นเดือน ๆ หรือ ปี ๆ เนี่ย สู้มาบอกกันตรง ๆ เถอะค่ะ เจ็บแต่จบ ไม่ต้องกลัวเสียใจ

เป็นทีมที่ไม่ได้เป็นคนอยากเลิกค่ะ แต่โดนอีกฝ่ายทำนิสัยแย่ใส่จนเราทนไม่ไหวจนต้องบอกเลิกเอง ตอนแรกเสียใจมาก เพราะเป็นเราฝ่ายเดียวที่พยายามประคองความสัมพันธ์ แต่พอเริ่มคิดได้ก็สงสารเขาแหละในแง่ที่ขนาดแกเป็นคนอยากเลิกแกยังไม่มีปัญญาที่จะกล้าบอกเลิกเราเลย รู้สึกโชคดีมากๆที่ได้ออกมาจากความสัมพันธ์นี้

โดนสามีบอกก้อนที่3ค่ะ ผ่านมาได้1ปีแล้ว บอกได้คำเดียวค่ะว่าเข้าใจความหมายของคำว่า"หัวใจสลาย"ก็วันนั้นเลยค่ะ แต่ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไปแต่มันต้องใช้เวลามากๆค่ะ

ดีนะคะที่ได้ฟังจนจบ ของหนูยังไม่ได้คบค่ะ แค่เดท ข้อบกพร่องคือ หนู immature ไม่สามารถ handle Long distance ได้ แล้วเป็นสิ่งที่เค้าตำหนิหนูหนักมาก ทั้งๆที่ เขาไม่ชัดเจนกับเราก่อน หนูเข้าใจเลยจริงๆมาฟังคลิปนี้ ความผิดตัวหนูเองก็มีหนูก็ยอมรับแล้วตามขอโทษเค้าจนเหมือนตัวเราไร้ค่าเลย พอสุดท้ายเขาให้อภัย ให้เรา move on จากเรื่องนี้ พอหยุดการติดต่อ จากนั้นเค้าก็ทักหนูมา แต่หนูไม่ได้อยากไปต่อแล้วเพราะคิดว่าตอนที่เราต้องการเค้าเค้าไม่ได้อยู่ และเค้าน่าจะมีตัวเลือกเยอะ ...ขอบคุณคนที่มาอ่านเมนท์หนูนะคะ

กรณีของเราคือ ช-ช นะครับ แฟนเก่าจะระเบิดใส่เราบ่อยมาก (ลงไม้ลงมือ ต่อว่าด้วยคำพูดหยาบทรามเยอะ เป็นปกติเลย) แล้วจะจบการทะเลาะด้วย "เราไปกันไม่ได้หรอก เราเลิกกันเถอะ" ซึ่งเราก็จะปวดใจนะ รู้สึกสะเทือน... แต่สุดท้ายเรากลับเป็นคนที่เลิก...(แบบไม่ได้ขอเลย) ย้ายออกจากบ้านแล้วพอเจอกันทีหลังก็บอกเลยว่า "เราต้องไปแล้ว เราไม่อยากอยู่กับเธออีกเเล้ว" อีกฝ่ายก็ขอร้องสัญญาว่าจะไม่มีการลงมือลงไม้ และเค้าจะตามใจ จะให้ทุกอย่างที่เราพอใจ .... เราเลิก....เราไม่ได้ขออนุญาติเธอ ทว่าวันที่เราเลิก คือ เรามีสตินะครับ เราไมได้มีความเคืองใจจากเรื่องที่เคยเกิดขึ้นเลย ไม่โกรธไม่เคือง ไม่มีอารมณ์เกลียด แต่พอคิดถึงว่าตัวเองจะต้องอยู่กับคนแบบนี้....เราคิดได้อย่างเดียวเลยว่า เราอยากเห็นตัวเราอยู่คนเดียว เราไม่อยากเห็นตัวเองที่จะมีเค้าอยู่ข้างๆ เลย ไม่ว่าภาพนั้นจะดีหรือเลว ตอนที่เห็นเค้าเว้าวอนง้อให้เรากลับไปหาเค้า เราก็เชื่อนะว่าเค้าคงคิดได้จริงๆ "เเต่เราขอให้โอกาสเริ่มต้นใหม่แก่ตัวเราเองดีกว่า" เราคิดว่าเราให้โอกาสเค้ามาหลายครั้งเเล้ว (คบกันหลายปีมาก) แฟนเก่า หล่อ(หน้าตาดี) รวยมากทั้งครอบครัวรวยและตัวเค้าเองก็รวยมีกิจการมีรายได้ดี เป็นคนไม่เจ้าชู้ น่ารักกับทุกคน (ยกเว้นกับเรา) ครั้งนั้น เราก็ไม่คิดว่าเราเอาพลังจากไหน เพราะภาพตรงหน้า เสียงที่ได้ยิน ทำอะไรไม่ได้เลย ปกติเราเองก็เป็นคนใจอ่อนและอ่อนไหวมาก ขณะนั้นเราคิดอย่างเดียวคือ "เราต้องไปต้องอยู่คนเดียว" เรื่องนี้คือ 20 ปีผ่านมาแล้ว ขอบคุณที่อ่าน

ทีมโดนกระหน่ำครับ หมาที่เลี้ยงมา 20 ปีตุย 2 วันต่อมาแฟนโทรมาบอกเลิกแล้วกระหน่ำเรื่องแบบ...เห้ยเรื่องแบบนี้ก็ยกมาเลิกได้ด้วยเหรออย่างล้างจานไม่ยิ้มแย้มงี้(ทำหน้าเฉยๆ) ตคในห้องน้ำเสียงดังออกมางี้ ไม่เหมือนพ่อเขางี้ ฯลฯ บ้าบอมาก แต่ก็เป็นการเลิกที่เกือบตุยที่สุด เฉียดโรคซึมเศร้าที่สุด ร้องไห้เสียความภูมิใจฯเป็นปี มีแว๊ปนึงที่จะหลุดพ้นเพื่อจัดการกับความเศร้าที่มันอยู่ในหัวด้วย แต่หมาอายุ 18 ปีจะอยู่กับใครเลยไม่ได้ไปไหน จนตอนนี้คิดได้แล้วว่า เขาแค่เบื่อความ healthy ก็เชิญเถอะ ซักวันนึงผมจะได้มีความรักที่เหมาะสมกับผมอีกครั้ง...ซักวันนึง

ฟัง EP นี้แล้วรู้สึกปลดล็อค เข้าใจความรู้สึกของคนบอกเลิกมากขึ้นเลยค่ะ อาจจะเพราะเป็นช่วงที่ได้ตกตะกอนอะไรหลายๆอย่างด้วย เข้าใจว่าคนบอกก็คงทุกข์ใจไม่น้อยเหมือนกันในช่วงเวลานั้น จริงๆมีสิ่งที่ค้างคาใจตอนเลิกกัน เพราะเขาพูดทำนองว่ายังรักอยู่ เป็นสิ่งที่ผูกเราไว้ประมาณนึงเลย หวังลมๆแล้งๆ แต่ตอนนี้เข้าใจมากขึ้นค่ะว่าตอนบอกเขาก็ยังคงมีความอาทรอยู่ ยังคงเป็นห่วง คนรักกันมานานจะตัดชึ้บเลยก็คงไม่ได้ พอได้ฟัง EP นี้ก็ได้คำตอบนะคะว่า การที่ยังรักอยู่ของคนบอกเลิกมันไม่ได้หมายความว่าเขาอยากอยู่ต่อ ถ้าคนอยากอยู่ต่อเขาจะบอกเลิกทำไม 😂

แฟนเก่าเป็นคนบอกเลิกด้วยเหตุผลกองที่ 3 ค่ะ ว่าไปชอบคนอื่น แต่มันทำให้เรื่องง่ายขึ้นมากๆ เลยค่ะ เจ็บแต่จบเลย ไม่ต้องหาเหตุผลอื่นๆ แล้ว และทำให้เราเองก็จบลงง่ายขึ้นด้วย

อยากฟังเรื่อง นิยามของคำว่าความรักแบบผู้ใหญ่ค่ะ อยากเข้าใจว่าจริงๆมันเป็นยังไง มีจริงไหม หรือเป็นแค่สิ่งที่คนสร้างขึ้นเพื่อเป็นข้ออ้างค่ะ

ไปง่ายๆค่ะ ”หมดรัก ไม่ได้ทำอะไรผิดนะ แต่ไม่รู้สึกแล้ว มองไม่เห็นอนาคต ไปเหอะ“ เราคือ 😢 โชคดีละกันนะ

แง้ epนี้ น้ำตาไหลเลย 😢 อยากให้อาจารย์ พูดถึงวิธีการจัดการความรู้สึก หลังจากถูกบอกเลิก เป็นep ต่อไปค่า 😅

สวัสดีค่ะ หนูเป็นคนนึงที่เลือกกับแฟนไปเมื่อเดือน 9 หรือ 10 ปีที่แล้วค่ะ ตอนนั้นดาว์นดิ่งมาก ใจแตกสลายสุดๆ เลยพยามหาอะไรดู ดูพอสแคชจนมาเจอรายการนี้ มันดีมากๆเลยค่ะ หนูดูทุกอีพีจริงๆ ตอนนี้ดีขึ้นมากๆเลยค่ะ ต้องขอบคุณรายการนี้จริงมันจิตวิทยาสุดๆ ตอนนี้นำเนื้อหาในรายการมาปรับใช้ได้มากเลยค่ะ แถมเป็นกูรูเรื่องความรัก มีเพื่อนๆน้องๆมาปรึกษา ก็จะอธิบายอะไรแบบนี้ให้เพื่อนฟัง รู้สึกดีมากๆ ขอบคุณพี่ๆมากนะคะ ปล.ตอนที่พี่นุ้ยพูดอีพีนี้โหดมาก หนูกำลังจะมาพิมคอมเม้นเลยว่าพี่นุ้ยพูดทุกคลิป แต่อาจารย์พูดมาก่อน โครตจะฮา

เคยมีแฟนที่คบกัน ปีกว่า อยู่ต่างประเทศเป็นรักทางไกล แฟนบอกไม่สบาย น่าจะติดโควิด และหายไปเลย หลังจากที่ส่งข้อความมาบอกว่าอาการหนักแม่มารับไปโรงพยาบาล ทำให้เราเสียใจโดยไม่รู้อะไรเลย คิดว่าอาจจะตาย สุดท้ายผ่านไป 2 เดือน กลับมาขอโทษและบอกว่าเพราะมีคนอื่น สุดท้ายเจ็บปวดรอบสอง แล้วก็บอกให้เรา move on พอเราเปิดใจให้คนอื่น ก็มาระรานทำลายความรักครั้งใหม่เราจนพังลง เรื่องราวทั้งหมด ยาวนานเกือบ 2 ปี และในวันนี้ เขาบอกขอโทษ และขอให้เราให้อภัย เพราะเขายังเด็ก ตาบอดเพราะความโกรธแค้น ตอนนี้ หนูไม่รู้เลยคะว่าจะต้องรู้สึกยังไง เพราะหนูสูญเสียไปหลายอย่าง โดยเฉพาะความไว้ใจในคนอื่น เกือบจะฆ่าตัวตายเพราะเหตุการณ์ต่างๆ แต่โชคดีที่ขุดเอาตัวเองกลับมาได้ แต่ก็ไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว ยังเจ็บอยู่ลึกๆ เสมอคะ

เคยโดนแฟนคนแรกบอกเลิกด้วยเหตุผลที่ 3 นะคะ ทำใจเร็วมาก และไม่ติดค้างในใจเลย เร็วที่สุดในชีวิตแล้ว เพราะมันง่ายมาก มันแค่เค้าไม่ได้รักเราแล้ว ไม่ต้องมาแกล้งมีเยื่อใยอะไรให้กัน

ถูกบอกก็จะเริ่ม ช๊อค ตัวชา แล้ว ความเจ็บปวดมันจะแทรกซึมทุกอณู เวลาหยุดนิ่ง เนิ่นนาน แต่ ผ่านไป 5-10ปีมันก็จะลืม

เราเป็นฝ่ายถูกบอกเลิก ภายใต้ความนิ่งสงบ เราไม่มีทางรู้เลยจริงๆว่าคนที่เดินเคียงข้างเราคิดอะไรอยู่ กินข้าวด้วยกันเขาคิดอะไรอยู่ วันนี้ยังกินข้าวด้วยกัน ทุกอย่างสำหรับเราคือดี ราบรื่น วันถัดมาแค่ line มาบอกว่า เลิกนะ แล้วหายไปเลย ติดต่อไม่ได้ ไม่มีคำพูดคำจาใดๆ เราก็อยู่ไม่เป็นสุข ตามหาความจริง ที่เขาเองก็ไม่เคยบอก มีแต่หนี หาย ไม่รับสาย ไม่มาพบเจอ ผ่านไปสัก 1 วีค ถึงรู้ว่าเขาก็มีคนอื่น ชัดเจนไปเลย หัวใจแตกสลาย เข่าใจเพลงแหลก ของ season five มากกๆ แต่อย่างงั้นเราก็ยังรู้สึกว่าเราผิดอะไร ก็จริงที่ว่าในความสัมพันธ์เราเองก็มีเรื่องที่ผิดใจกัน เราทำไม่ดี เขาก็เช่นกัน ท้ายสุดเลย ค่อยๆปล่อยวาง ให้เวลาทำงาน หยุดหาคำตอบ กลับมาอยู่กับตัวเอง ช่วงเดือนแรกอยู่ติดกับเพื่อนตลอด จนมาคิดได้ว่า เออท้ายสุด เราก็กลับมาอยู่บ้านคนเดียวอยู่ดี ต้องอยู่ให้ได้สิ อยู่คนเดียวมาได้หลายปี ทำไมจะอยู่ไม่ได้วะ :)

เพิ่งโดนบอกจบความสัมพันธ์ค่ะ คือเราไม่เคยรู้สึกเลยว่าอยู่ๆเค้าจะมาบอกกับเราแบบนี้ ท้้งที่ที่ผ่านมามันดีมากๆ เค้าเต็มที่กับเรา เราก็เต็มที่กับเค้า แต่วันนึงเค้ามีความรู้สึกว่าเราไม่ใช่ เค้าเลยเลือกที่จะบอกเราตรงๆตอนนี้ ดีกว่าปล่อยให้เวลามันผ่านไปนานแล้วเราจะเสียใจมากกว่านี้🥲 ตอนนี้รู้สึกเสียใจมากๆที่เราเจอที่ใช่แต่มันไม่ได้ไปต่อแล้ว

เป็นมนุษย์ที่โดนแบบที่ 3 ไป และแหลกสลาย กองลงไปกับพื้น ทุกวันนี้ ยังนั่งต่อจิ๊กซอว์ตัวเอง และ ghosting จากชีวิตเขา เพราะยังต้องทำงานอยู่ที่เดียวกัน เจ็บนะคะ แต่ก็ชัดเจนดี ว่าทางเขา ไม่มีน้ำใจต่อเราจริงๆ ที่ทำได้ก็แค่รอเวลารักษาตัวเอง แล้วก็ลุกเดินไปต่อ

ขอบคุณอ.กับนุ้ยมากค้าบ โดนบอกเลิกมาพร้อมเหตุผล "อยากโฟกัสงาน" ซึ่งเรารู้สึกเลยว่ามันเป็นข้ออ้าง เพราะเราก็งานเยอะ 55555 ด้วยความขี้สงสัยยิ่งถามเยอะ ก็กลายเป็นโดนตำหนินู้นนี้แทน.. แต่พอฟัง ก็เข้าใจฝ่ายที่บอกมากขึ้นค่ะ 👏

29:05 ฝากถึงคนคนนั้นว่าเราไม่อยากหาเหตุผลหรือความจริงที่ซ่อนอยู่ในล้านเหตุผลที่เธอบอกเลิกเราแล้วนะ 🙃

ชอบเหตุผลแบบที่ 3 ค่ะ เจ็บมาก แต่ไม่นานค่ะ ไม่เหลือเหตุผลให้หลอกตัวเอง รู้ว่าชีวิตต้องไปทางไหนต่อ

ถามตัวเองก่อนว่าจริงๆเหตุผลคืออะไร สื่อสารกันตรงๆมันก็ชัดเจนดี แต่ก็ต้องดูด้วยว่าอีกคนจะรับได้มากน้อยแค่ไหน เลิกกันยังไงก็เจ็บ แต่อย่าโกหกกันเลย จริงใจต่อกันดีกว่า

สามีบอกเลิกความสัมพันธ์กับเรา ด้วยข้ออ้างของกลุ่มก้อนที่ 2 เขาโทษเราทุกอย่าง เราฟังจนชินชาและยอมรับได้ อารมณ์แบบสุดขั้ว จนเราเองเข้าใจว่าเราไม่มีดีสักอย่างเดียว สุดท้ายไม่ได้เลิก แค่แยกกันอยู่ ช่วงที่แยกจาก เราทบทวนตัวเอง ผ่านไป 1 เดือน เป็นเขาที่ขอให้เรากลับมาเริ่มกันใหม่ โดยมีพ่อแม่ของเขาไกล่เกลี่ย ไปๆมาๆ ความรู้สึกของเรามันหายไป ไม่รู้ตกหล่นที่ไหน หาไม่เจอ และเราไม่พยายามหา ล่าสุดเราเป็นฝ่ายบอกเลิกเขาด้วยข้ออ้างกลุ่มก่อนที่ 3 เราไม่ได้รักคนอื่น เราแค่ไม่ได้รักเธออีกต่อไป

ผมว่าอย่างที่3แนี่ยดีนะครับไม่ต้องหาคำดอบ ไม่ต้องมีความหวัง จริงๆแล้วจ้อ1/2คือข้ออ้างแหละครับคนรักกันเหตุผลมันไม่มีครับแต่หมดรักเหตุผลมัน108ทำร้ายความรู้สึกคนที่ถูกบอกเลิกฝั่งในใจเปล่าๆข้อ3เนี้ยแหละเจ็บแต่จบ❤

อยากให้มีทุกสัแดาห์ค่ะ ปลื้มมมมมรายการนี้มาก ปลื้ม อจ.กับคุณนุ้ย มากกว่านิดนึง 😁

ทางนี้โดนบอกเลิกแบบตรงไปตรงมาค่ะ ดีใจที่เค้ากล้าบอกนะคะ แต่สุดท้ายก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า จะจบดีหรือจบไม่ดีอย่างไรก็ตาม สุดท้ายปลายทางคือมันเจ็บเจียนตายอยู่ดีค่ะ555555555555555555555

เพิ่งโดนแบบที่ 2 ครับ แผลสดเลย เหมือนเราทำอะไรก็ผิดไปหมด เรื่องเล็กๆ น้อยๆ มาก แต่ก็เข้มแข็งครับ หลายๆ คนที่กำลังเจออยู่ สู้ๆ นะครับ

คือไม่ใช่คิดว่าตนเองไม่มีส่วนที่ผิด แน่นอนว่ามีสิ่งที่ผิดอยู่ บางครั้งก็ยากมากเลยครับ พอเราคิดถึงว่าตัวเองผิดอะไรบ้างสำหรับเขา มันก็ทำให้เสียใจมากครับ แม้จะโทษความผิดตน ขอเป็นกำลังใจให้ครับ

เคยโดนทั้งกลุ่ม2 และกลุ่ม3 เลยค่ะ แต่ส่วนตัวกลุ่ม2 จะรู้สึกว่าเราทำอะไรพลาดไปรึเปล่า จนบางครั้งเสืยความมั่นใจในตัวเอง ว่าเราแย่ขนาดนั้นเลยหรอก แล้วมูฟออกจากความคิดนั้นยากมาก แต่ในกลุ่ม 3 เจอบอกไม่รู้สึกรักเหมือนเดิมแล้ว เจ็บแต่เข้าใจได้และทำใจได้ไวกว่า แต่ถ้าเลือกได้ก็ไม่อยากจะโดนบอกเลิกและก็ไม่อยากบอกเลิกใคร 😊

ยังช็อกอยู่เลย..พูดถูกทุกอย่างเลยคับ ผมนี้โดนบอกเลิกในวันที่เราพร้อมทุกอย่างเเล้ว ผมโดนแบบที่สอง..หนักมากช็อก!!เลยคับ(โทษอีกฝ่าย)ตรงมากคับ

😂 ฟังจุกไป น้ำตาไหลเอง เห็นด้วยกับคุณนุ้ยค่ะ open wound ชัดๆ เคยใช้เหตุผล 1,2 เขาปฏิเสธยื้อไปมาเลยแอบคิดว่ากู่แบบสามดีไหมนะตะได้จบ แต่ไม่ได้ทำนะคะ แยกย้ายก่อน😅

อีพีนี้ทำให้นึกถึงตอนคบกับแฟนเก่าคนแรก ผ่านมา 16 ปี นึกไงไม่รู้นะ ได้ถามแฟนเก่าตอนคุยเล่นเรื่อยเปื่อย ว่า ตอนนัันไมเราเลิกกัน แฟนเก่าตอบว่า เราไม่ค่อยไปหาไปเจอเลยรู้สึกเริ่มห่าง … นี่ด่าเลยนะ แต่บอกว่าฉันด่าเธอคนอดีต ไม่ได้ด่าเธอปัจจุบัน และเคยบอกเลิกคุยกับคนที่ชอบมากๆ ว่าไม่อยากให้เขาเจอคนแย่ๆ แบบเรา ไปเจอคนที่ดีกว่าเถอะ ❤ โสดไม่มีแฟนมา 16-17 ปีละ สบายใจดี

ให้เธอไปหาคนดีๆ เราอยากสร้างครอบครัว กับคนอื่นที่ไม่ใช่เธอ เราไม่คิดจะไปกับเธอแต่แรก (แต่อยู่กับเรามา7ปี )

40:40 เพิ่งมาเข้าใจคำนี้ ก็ตอนที่มีชีวิตเฟสใหม่แล้ว นึกย้อนกลับไปตอนเสียใจหนัก ๆ เราไม่เคยคิดถึงเรื่องนี้เลย ขอบคุณอาจารย์มากครับที่พูดสิ่งนี้ออกมา เฟสใหม่ของชีวิตมีได้เสมอ ฟังตั้งแต่ชีวิตเฟสเก่าได้จบลง ตอนนีัมีชีวิตเฟสใหม่แล้ว มันมีจริง และดีมาก 🤍

ชื่นชมนุ้ย เคสพลีชีพตลอด 👍🏻❤️😄

กอง3ค่ะ บอกเลิกเค้า เพราะเราหมดรักค่ะ ขอบคุณนะคะ เจ็บแต่จบเร็ว รักษาบาดแผลเร็วค่ะ ไม่ต้องยืดเยื้อ❤

เราว่าวิธีที่เจ็บที่สุดน่าจะเป็นการ ghosting ค่ะ

เจอคนพูดแบบที่ 2 มาบ่อยๆ ไม่ทันไรก็เปิดโพล่ง เป็นข้อ 3 เลยค่ะ จนรู้สึกว่าบอกกองที่ 3 มาเล้ย จบ ส่วนตัวจะไปให้บอก เคลียร์แล้วแยกย้าย ที่เหลือเดี๋ยวเรารักษาตัวเองค่ะ

18:52 อาจารรรรรร หนูน้ำตาซึมเลย รู้สึกเหมือนโดนบอกเลิกอีกรอบ เจ็บจี๊ดดดดด

โดนบอกว่าอยากอยู่คนเดียว ผ่านไปไม่นานเปิดตัวแฟนใหม่

Ep. นี้สนุกมากค่าาาาา ❤💜 พึมพำ “เออ จริง” “เออ ใช่” ไปด้วยตลอด ทั้ง ep. 😂

กองหนึ่งสำหรับหนู ถือว่าโหดสุด แต่เคยโดนกองสองด้วยคำพูดดีเกินไป เอ๊า ไม่ชอบที่เป็นคนดีก็ไม่บอก😂 กองสุดท้ายจริงส่วนตัวชอบกองนี้มาก บอกมาเลยตรงๆ มันเจ็บมากก็จริงแต่มันไม่มีอะไรติดค้าง ตัดจบได้ง่ายกว่ากองอื่นๆ

โดนทั้งกอง 2 กอง 3 เลยครับ 😊

ไม่ง่ายเลยที่จะตัดสินใจบอกเลิก แต่ปรับกันมาหลายครั้ง อภัยให้ไปก็หลายทีกับเรื่องเดิมๆ สุดท้ายก็ต้องเลือกหยุดความสัมพันธ์ไว้เพียงเพื่อนกันดีกว่า ขอให้โชคดีนะ

เคยโดนทั้ง 3 แบบเลยทแล้วเข้าใจคำว่าใจสลายตรงนั้น โคตรสุดยอดจริง ปรบมือให้เขาเลยค่ะ 5555 เออไม่มีอะไรค้างคา มันดีนะ ก็เจ็บและจบ หลัฃจากนั้นก็มูฟออนได้ดีขึ้น แต่เค้าโคตรใจร้ายเลยทั้งตอนอยู่ในคสพและตอนจบมันไปแล้ว

อาจารย์ค่ะ...หนูตามหาซื้อหนังสือชื่อความรักถูกทุกข้อของอาจารย์ไม้ได้เลนค่ะ ไม่ทราบว่าพอจะหาได้จากไหนค่ะ

เห็นด้วยและเข้าใจมากขึ้นจริงๆครับ,คือไม่ว่าจะอยู่ฝั่งคนที่ต้องบอกเลิกหรือฝั่งคนที่ถูกบอกเลิก,มันยากลำบากจริงๆครับ....แต่เชื่อว่ามันดีกว่าการไม่สื่อสารกันแล้วหายเงียบไปเฉยๆมั้ย

ขอขอบคุณ🎉

ผมเป็นคน sophisticate ก็จะมองการกระทำเป็นคอนเสปท์ ๆ เวลามีการทะเลาะกันผมรู้สึกว่าก็เพราะเราเติบโตมาต่างกันถึงเข้ากันไม่ได้ ไม่ใช่ความผิดอะไร พอบอกเลิกก็บอกแค่ ทัศนคติไม่ตรงกัน ก็คงจะฟังดูเหมือนขข้ออ้าง

โดนบอกเลิกแบบกองที่1ค่ะ​ ความรักดีมาตลอดจนมีเรื่องแต่งงานเข้ามาเค้าบอกว่ารู้สึกไม่อยากแต่งงาน​ จนไปหาเหตุผลและเค้ารู้ตัวว่าหมดรักเราไปแล้ว​ และบอกว่าไม่เห็นเราในอนาคต​ของเค้า​ไม่อยากที่จะผูกมัด​ อยากที่จะอยู่คนเดียว​ ​ ไม่อยากจะฝืนอยู่ต่อในความสัมพันธ์​อีกต่อไป

ฟังคำพูดของอาจารย์ตอนที่ปิดรายการแล้วอยากกอดอาจารย์มากๆ รู้สึกเหมือนได้รับการปลอบใจจากญาติผู้ใหญ่ที่เราเคารพ

เคยถูกบีบให้เป็นฝ่ายบอกเลิกค่ะ บอกเพราะมันเหนื่อยมากแล้วจริงๆ เค้าทำเหมือนตัวเองไม่ให้เป็นคนผิดเราเองที่งี่เง่าเอง ทั้งๆที่ตอนคบกันแรกๆเค้าทำได้ทุกอย่าง สุดท้ายมารู้ว่าเค้าแอบไปมีคนอื่นลับหลังเรามาตลอด

ขอบคุณนะคะ ช่วยคลี่ปมในใจได้สักหน่อย 😊

เหมือนได้คำตอบให้ตัวเองกับสิ่งที่ผ่านไป เหมือนโดนต่อยหมัดตรงจุกๆแต่ก็รู้สึกเหมือนได้ยาดีเช่นกัน

สวัสดีคุณผู้ชมคุณผู้ฟังทุกท่านนะครับ นี่คือรายการ : อยากเจ็บแบบไหน!! . . . ตอนนนน . . . ยาพิษ 3 แบบบบบ!!!?

ถ้าจะบอกเลิก หรือ ถูกบอกเลิก ขอให้พูดตรงๆ รู้ว่า เจ็บสุด แต่ จบ เพราะเราจะได้จัดการจิตใจตัวเอง จะได้move on

ขอขอบคุณ

กำลังคิดจะบอกเลิกอยู่พอดีเลย มันยากมาก

โดนบอกเลิกด้วยเหตุผลว่าเราไม่ดี ทำให้เราสงสัยในตัวเอง รู้สึกตัวเองพร่องมาตลอด ใช้เวลานานมากกว่าจะเติมเต็มตัวเองได้ ตอนนี้กลับบท กำลังเป็นฝ่ายบอกเลิกค่ะ เหตุผลคือทนและให้โอกาสมาหลายครั้ง แต่ยังทำผิดซ้ำๆ จนเราหมดใจแล้ว ตอนนี้ก็ยังเลิกไม่เสร็จ แต่พอจะได้แนวทางแล้วค่ะ ขอบคุณอาจารย์และคุณนุ้ยค่า🙏🙏

เราเลิกก้บแฟนด้วยเหตุผลที่1 ก่อนจะเลิกคือไม่ไหวจริงๆ กว่าจะผ่านมาได้คือยากมากๆ เพราะที่ผ่านมาคือมันดีมาตลอด จนคิดว่าถ้าเค้ามีคนอื่นยังจะดีซะกว่าค่ะ

EP เจ็บปวดสุดละ พูดยังไงก็เจ็บ รักษาน้ำใจไม่มีอยู่จริง

ของผม ผมยอมเลิกเพราะสิ่งที่เขาขอมันยากกับการคบกันต่อ เเละเขาก็อ้างเหตุผลก่อนไปสารพัดเรื่อง ว่าไลฟ์สไตล์ไม่เหมือนกัน อยากอิสระ อยากอยู่คนเดียว เเต่ความจริงคือเขาไปรักคนอื่น เเละน่าจะแอบคุยมาซักพักเเล้ว เพราะเปิดตัวตั้งเเต่เดือนแรกที่เลิกกัน เศร้าอยู่พักนึงเลย เเต่วันนี้โอเคเเล้ว อยู่คนเดียวก็ได้ ไม่เป็นไร

แค่บอก “ว่าตัวเองรู้สึกไม่ดียังไงบ้าง พยายามจัดการกับครสแล้วแต่จัดการไม่ได้” ทำไมตอนนั้นถึงคิดไม่ได้😢

มาถูกช่วงมากค่ะ กำลังจะเลิกกับแฟน

เคยบอกเลิกแฟน ด้วยประโยคนี้เลยค่ะ คือความสัมพันธ์ของเรามันดีมาก จนมันถึงจุดอิ่มตัว แต่มันมองไม่เห็นอนาคตในแบบที่เรา หรือเขาอยากให้เป็น ....แต่ นางก็ไม่ยอมปล่อย และฉันก็ไม่ยอมไป เป็นความสัมพันธ์แบบมูฟออนเป็นวงกลม....แบบนี้ทำยังไงดีค่ะ

ชอบเพลง breaking up is hard to do มากกกค่ะ

กำลังอยู่ในช่วงที่อยากบอกเลิกค่ะ แต่ไม่รู้จะบอกเลิกยังไง ลำบากใจมากค่ะ (เราเป็นคู่ญ-ญ) ผญเซนซิทีฟกับคำตอบแน่นอน ด้วยความที่เขาดีมากๆ ไม่ได้มีข้อบกพร่องเลย เขาดูตั้งใจรัก มีแค่ใจเราเนี่นแหละค่ะที่เบื่อเอง ตอนนี้กำลังจะทำวิธี ghosting เพราะไม่กล้าพอค่ะ

หนูมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่เชิงโรแมนติก คือเวลาขัดอกขัดใจกับเพื่อนร่วมงาน หรือหัวหน้างานแล้วมันมีอารมณ์หลายชุดเกิดขึ้น เช่น การถูกแนะนำให้ปรับเปลี่ยนการแต่งกาย การปรับภาพลักษณ์ บางทีรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องส่วนตัวมากๆ แต่ก็ไม่สามารถจะมานั่งชี้แจงรายละเอียดที่ว่าเพราะอะไรเราถึงไม่อยากปรับเปลี่ยนให้ถูกใจที่ทำงาน จนบางทีรู้สึกอยากลาออก ที่ทำงานมักจะแนะนำว่าให้แยกอารมณ์ออกเอาข้อเท็จจริงมาคุยกัน แต่บางเรื่องหนูแยกอารมณ์ออกไม่ได้ มีวิธีแก้ไหมคะ

เคยถูกบอกเลิกด้วยเหตุผลเรื่องรูปร่างค่ะ ว่าเนื้อตัวนิ่ม เค้าไม่เคยมีแฟนแบบนี้ 😅 ตอนนั้น self-esteem หายไปหมดเลยค่ะ รู้สึกความพยายามของตัวเองที่ลดน้ำหนักจาก 110 โล มาเหลือ 60 โล ไม่มีความหมายเลยค่ะ รู้สึกในชีวิตนี้จะไม่มีใครมารัก ไม่เป็นที่ต้องการของใครอีกแล้ว

เขาบอกเลิกเฉยๆ ดีทุกอย่าง คบ 13 ปี เขาบอกเลิกพูดว่าไม่รักแล้วแค่นั้น (เขามีใหม่) ปางตายไป 3 ปี ถ้าบอกแบบอ.บอกคงดีกว่านี้

โดนบอกเลิก เขาไปรักคนอื่น 😢

ตรงกับสถานการณ์ตัวเองค่ะ😂

แผลยังไงก็ไม่มีทางหาย แต่ชีวิตต้องเดินต่อครับ 🥹

เหตุผลกองที่ 3 เจ็บก็จริง แต่มันเป็นกรอกยาพิษให้ตายไปทีเดียวเลยค่ะ

เคยเลิกด้วยการไปแต่งเรื่อง เพราะคิดว่าเขาจะเจ็บปวดน้อยที่สุด ดันกลายเป็นแผลใจไปทั้งชีวิตมันไม่คุ้มเลยจริงๆ

อันที่3ดีที่สุดแล้วคับ คนไปแล้วยื้อไปก็เท่านั้น

จะเรียกว่าโดนกองที่3ได้มั้ยอ่ะ บอกเราว่าหมดรักนานแล้ว ใจหลุดไปเลยตอนนั้นเหมือนโดนผลักตกเหว

ผมไม่รู้ว่าแฟนผมจะบีบให้ผมบอกเลิกเขาไหมนะ การกระทำคำพูดของเขาตอนนี้ไม่ค่อยสนใจผมเลย ไม่เหมือนตอนแรกที่คุยกับผม คบกับผมตอนคุยกันดีแบบนั้นดีแบบนี้ใส่ใจสนใจผมมาก พอเป็นแฟนกันได้3เดือนเริ่มเปลี่ยนไป ผมได้ยินตอนเขาเริ่มพูดกับเพื่อนเห็นคนนั้นคนนี้แล้วชอบ มีเวลาให้น้อยลงกว่าเดิม ตอนนี้ผมกับแฟนเป็นแบบรักทางไกลระดับนึง อยู่ด้วยก็ยากมาก เพราะอยู่กันไกลเกิน พอขอดูแชทในigไม่ให้ดู อ้างนั้นอ้างนี้ เหมือนซ้อนอะไรไว้ (อันนี้ผมเข้าใจนะว่าเป็นพื้นที่ส่วนตัว) ตอนนี้ระแวงมากครับ ชอบเหวี่ยงวีนผมเยอะด้วยช่วงนี้ แปลกมาก เหมือนแบบผมต้องเป็นฝ่ายผิดตัวเองผิดแต่เหมือนโบ้ยมาให้ผมสุดท้ายผมก็ต้องผิด

ไม่ใช่ไม่รัก แต่เป็นความรู้สึกไม่เหมือนเดิม

EP นี้คุณนุ้ยมาเหนือมากครับ XD ปล. Outro มีปัญหารึเปล่าครับ

เจอก้อนที่ 2+3 แตกสลายตรงนั้นและเวลานั้นเลยครับ ที่โดนบอกเลิก สติตอนนั้นเหมือนในหัวว่างเปล่า เบลอไปเลยครับ เป็นอะไรที่แย่มากๆ ตอนนี้ผ่านมา 1 เดือนแล้วครับ ตอนนี้กำลังดีขึ้น

เหมือนสิบปีที่แล้ว แฟนเก่าเราเค้าก็ไม่ยอมบอกเลิกเรา เราก็ไม่บอก ยื้อไปอยู่เป็นอาทิตย์เลย ตอนนั้นถ้ามีรายการนี้เราคงรู้ละว่าเค้าอยากหายไปเฉยๆ แล้วสุดท้ายก็ต้องมาทำงานร่วมกันแบบไม่คุยกัน

ขอนอกเรื่องนิดนึงนะครับ วันนี้หน้าพี่นุ้ย สว่างใสมากกกก 😅 ไม่รู้เพราะจัดไฟ หรือ ทำอะไรมา

ในความคิดเห็นเราจะ ให้เหตุผลตลอดบอกถ้าทำได้มีเวลาให้คุย เพราะว่าเราอยากเลิกแบบเลิกขาดไป ไม่อยากวนกลับมาอีกรอบ เหมือนบอกตัวเองว่าทำไมเราถึงเลิก ทุกครั้งที่อยากกลับไปก็จะวนมาคิดเหตุผลที่เราให้ไป

ถูกบอกเลิกยังไงก็เจ็บ​ ถ้าถูกเลิกขอให้รู้สึกเจ็บน้อยที่สุดแล้วกัน😢

"เฟสใหม่ของชีวิตที่มีความสวยงาม" ✌️🫰♥️

โดนอีกฝ่ายโทษจนไม่เหลือความดีเลย

คบ7ปี บอกเลิกโดยที่ไม่ให้เหตุผลใดๆ ค่ะ สงสัยคิดข้ออ้างไม่ได้ ตอนนี้เลิกสงสัยเลิกหาเหตุผลแล้วค่ะ

ผมรอดูความของคน๑ในรายการอาจาร

ก่อนจะพ่อของลูกจะบอกกองที่3ก้อหาข้ออ้างแบบกองที่๒คะแล้วเราก้อบอกว่าเราก้ออยู่ไม่ได้เหมือนกันกับคนที่ไม่รักกัน

ผมโดนมามาด

เพิ่งโดนบอกเลิกแบบก้อนที่ 3 มาเลยค่ะ เค้าพูดออกมาว่า "ตอนนี้ไม่ได้รักเราแบบคนรักอีกต่อไปแล้ว เค้าไปรักคนอื่นแล้ว" จำได้ว่าตอนที่โดนตัวชามาก ช็อคเลย เกิดคำถามว่าทำไม ทำไม เพราะอะไรตลอดเวลา เพราะความสัมพันธ์มันดูราบรื่นเหมือนที่อาจารย์บอกเลยค่ะ แต่เราคงคิดไปเองว่ามันราบรื่น เพราะไม่เคยทะเลาะกันเลย อยู่ด้วยกันทุกวัน เค้าบอกว่าอยู่กับเราสบายใจมาก สบายใจเกินไปจนมันเหมือนเพื่อน เหมือนเค้าไม่มีแฟนเลย 🥹 มารู้ตอนหลังว่า เค้าฝังใจกับรักแรก ที่เป็นอารมณ์ได้ทั้งเหมือนเป็นแฟน และเป็นเพื่อนในเวลาเดียวกัน เค้าพยายามตามหาคนที่เหมือนรักแรกของเค้าอยู่ และเราให้ไม่ได้แบบคนนั้น . ปัจจุบันเค้าก็ยังอยู่บ้านเดียวกับเราอยู่ นอนเตียงเดียวกัน (แต่ไม่ได้มีอะไรกันนะคะ) แต่ใจเค้าเป็นของคนอื่นไปแล้ว เราแบบแหลกสลายมากเลยค่ะ ไม่รู้จะดีลกับตัวเองยังไงดี move on ก็ไม่ได้ กลับไปก็ไม่ได้ ทำอะไรไม่ได้เลย อยู่ที่เดิมมานานแล้ว แล้วเราก็ดันรอเค้าแบบลม ๆ แล้ง ๆ เพราะบางทีเค้าก็ทำท่าทีเหมือนยังเหลือเยื่อใยกับเราอยู่ แต่เราเองก็สัมผัสได้เหมือนกันว่าเค้าไม่ได้รักเราแล้ว เพราะไม่งั้นคงไม่ใจร้าย ทำร้ายจิตใจเราขนาดนี้ ทำไมเค้าถึงทำกับเราแบบนี้ จนตอนนี้เราก็ยังไม่เข้าใจค่ะ ไม่รู้ว่าควรจะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดี

สำหรับคนถูกบอกเลิก วิธีที่ 3 เป็นวิธีที่เคลียร์ใจมากที่สุด จบทุกปัญหาให้คนถูกบอกหมดคำถาม แต่เหมาะกับคนที่ไม่ชอบหลอกตัวเองนะ

ในฐานะเป็นคนถูกบอกเลิก อีกฝ่ายก็พูดแบบที่อาจารย์แนะนำว่า "ไม่เห็นเราอยู่ในอนาคต ความสัมพันธ์ที่ผ่านมาดีมาก แต่มีส่วนที่ไม่โอเค" ในความรู้สึกของคนฟังก็ยังคาใจอยู่ดีค่ะ😅 และก็ไม่โอเคอยู่ดี555 ต่อมา เขาก็โทษตัวเอง จากนั้นพอเราถามเหตุผลอีกครั้ง สุดท้ายเขาก็บอกว่าเป็นเพราะเราเล่นเกมกับเขาไม่ได้ ดูบอลกับเขาไม่ได้และสนิทกับเพื่อนเขาไม่ได้ มันยิ่งทำให้รู้สึกแย่มาก เหมือนทั้งหมดที่บอกมาก่อนหน้านี้(ที่บอกว่าเขาผิดเอง)คือคำโกหก และความจริงสาเหตุก็เป็นเพราะเรา (เขาบอกว่า เขาไม่กล้าพูดเพราะไม่อยากให้เรารู้สึกแย่)

ตอนเป็นฝ่ายถูกบอกเลิกโดน Ghosting แบบกำลังช่วงสวีทเลย แต่เวลาฝ่ายบอกเลิกบอกเหตุผล 2 กับ3 เคยบอกข้อ3 เพราะข้อ2แล้วเค้าไม่ปล่อย

โดนบอกเลิกครั้งที่2 โดยยอมรับสักทีว่าหมดใจ ชอบน้องคนนั้น แต่ตอนจบก็ฝังหัวว่าเราไม่ดี ไม่มีดีเลย มาปกปิดการนอกใจ

จริงคับแต่เคา้ใปมืให มากอน

เราบอกเลิกด้วยการให้เหตุผล แต่เป็นเหตุผลที่เราเองไม่สามารถอยู่ในสถานะการณ์นั้นต่อไปได้ เขามีลูกติดและในห้องนอนยังมีรูปเขากับภรรยาเก่าที่เขายืนยันว่าเลิกกันแล้วจริงๆ เราถามว่าแล้วทำไมรูปมันยังอยู่แบบนั้น เขาให้คำตอบว่า.. ลูกเขาบอกว่าเอารูปแม่ออกทำไมมันดีอยู่แล้ว ตอนแรกเราคิดว่าเราใจกว้างมากพอแต่ถึงสถานะการณ์นึงที่เวลาเราเห็นรูปพวกนั้นเราใจแคบมากๆที่ไม่มีทางเข้าใจความต้องการของลูกเขา เราพยายามขอเลิกมาตลอดแต่เขาไม่ยอมเลิกกับเราทั้งๆที่เราsufferกับเรื่องนี้มากๆ

ตอนรักกันอาจไม่ต้องการเหตุผลหรือรักมันไม่มีเหตุผลก็แค่รัก แต่เวลาเลิกกันทำไมเหตุผลเยอะแยะมากมายที่ต้องเลิก

ตอนจบซาวด์แปลกๆนะคะ