แค่รู้อยู่กับลมหายใจ ก็หมดทุกข์ได้ °  

--❤❤❤❤❤❤❤แค่รุ้ลใหายใจเข้าออกก็ใด้บุญมหาสานจะเชื้อคำสอนของพระศาสดาโดยคำบันยายของพระอาจารย์ศึกฤทร์โสตถิผโลประทานสงฆ์แห่งวัดนาป่าพงคลองสิบประทุมธานีส่ธุ้จ้าค่ะ