སྟོད་པའི་སྐྱིད་སྡུག་གི་ཕག་ཉིས་ཉིན་དང་པོ། 

དངོས་གནས་ཡག་པོ་འཁྲབ་གི་འདུག❤❤❤❤❤

ཁྱེད་རང་སྟོད་པ་ཡིན་ན་སོ་སོར་ཕ་མས་བཞས་པའི་གྱོན་གོས་དེ་གྱོན། མགོ་པར་དེར་བལྟས་ན་སོ་རོང་ང་ཇག་པ་དེ་ཚོའི་རིགས་འདྲ་བོ་འདུག ཡང་ཕག་སྙིང་གི་གཞས་འདི་ལ་བལྟས་ན་སྟོད་པ་ཡིན་པའི་བཟོ་འདྲ།

སྐྱིད་སྐྱིད་གཏོང་ཡས་དུས་ཚོད་ཀྱི་མིང་ཚིག་དག་ཆ་ནོར་ཤག། ཕག་ཡར་ཞག་༣ དང་མར་ཞག་༣ ཕག་གི་སྙིང་པོ་ཉིན་གཅིག་ཡིན། མདོར་འདུས་ན་ཕག་སྙིང་ཟེར་བ་ཡིན།