စိတ်ရဲ့ငြိမ်သက်ခြင်း Stillness (ထက်ထက်ထွန်း) Myanmar Audio Book full audio 

ဖတ်ပြတာစာဖတ်ပျင်းသူ‌ေတွအတွက်သိပ်‌ေကာင်းပါတယ်။ကျေးဇူးတင်စရာပါ။ဒါပေမဲ့ စာဖတ်တတ်ဖို့လိုပါတယ်။စကားလုံးအသံထွက်ဖို့မှန်စေချင်ပါတယ်။ဥပမာ စံကားဖြူပန်းကို ဇဂဖြူ ပန်းလို့ အသံထွက်ရပါတယ်။ ငြိမ်းချမ်းကို ငြိမ်းဂျန်းလို့ဖတ်ရပါတယ်။ချမ်းက ချမ်းအေးခြင်းလို့ပြောရာမှာ ပြောပါတယ် ချမ်းကရှေ့ကလာရင် ချမ်းလို့ထွက်ပါတယ်။နောက်ရောက်သွားရင် ဂျန်းသံထွက်ပါတယ် အေးချမ်းတဲ့ကမ္ဘာ ကို အေးဂျန်းတဲ့ကဘာလို့ထွက်သလိုပါ။အထင်ကရ ကို အထင်ဂရ လို့ထွက်ပါတယ်။

အခုထက်ပိုနှေးပြီး အသံကိုနည်းနည်းနှိမ့်ပြီးဖတ်ရင် စာအုပ်ရဲ့ အကြောင်းအရာရယ် ဖတ်ပြတဲ့သူရဲ့အသံရယ်ပေါင်းပြီး ပိုလိုက်ဖက်စွာ စိတ်ငြိမ်နိုင်ပါတယ်

နားေထာင္ရတာ စိတ္ေအးခ်မ္းေစလို႔ ေက်းဇူးပါ 🤗 စိတ္ခ်မ္းသာကိုယ္က်န္းမာပါေစ💖

ကျေးဇူး တင်ပါတယ်, ကျန်းမာပါစေ

အကိုရေ အဲ့လိုသူများရဲ့ စာအုပ်တေကို ဖတ်ပီးလိုင်းပေါ်တင်ချင်လို့ ခွင့်ပြုချက်တောင်းစရာလိုလားဗျ

မဂ်လာပါ ကျေးဇူပါ

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

အသံအရမ်းကောင်းတယ်မောင်လေး

စာဖတ်ချိန်မရတဲ့ ကျွန်မတို့အတွက် ဒီလိုလေးတွေ ဖန်တီးပေးတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

ကျေးဇူးပါ

တကယ်အေးချမ်းပါတယ်❤️

❤❤❤❤❤

နားထောင်လို့ကောင်းလိုက်တာ စာအုပ်လေးလိုချင်မိ😊

ကျေးဇူးပါ အကို့🙏🙏🙏

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ကျန်းမာပါစေ ရှင့် 🙏🙏🙏

သံ‌ နေ သံထား အတက်အကျ အတိုးအကျယ် အပျော့အမာ လည်းသတိထားပေးပါ။

ကိုယ့် ရဲ့စိတ်ကူး ခန်ယူချက် သဘောထား တိုက်ဆိုင်မှုတယ် တော်တော်များများ ဆင်တူနေတာ တွေ့ရလို့ ငါ ကိုများပြောနေသလားလို့တောင် ထင်နေမိတယ်

အရမ်းကောင်းတဲ့စာအုပ်လေးပါအခုလိုမနက်ခင်းလေးမာနားထောင်မိတာ❤

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

😍😍😍

Thank you

ခေါင်းစဉ် စိတ်၀င်စားလို့ နားထောင်ဖြစ်တယ် စာဖတ်ပြတာကောင်းပါတယ် ဒါပေမယ့် စာဖတ်တာ နဲနဲမြန်တယ် စာပုဒ်ရဲ့ အဖြတ်အတောက် သိပ်မဖြတ်သတ်သေးဘူး ဆက်ဖတ်ပါ အလေ့အကျင့်က အခဲအခက်တွေကို ကျော်ဖြတ်နိုင်မှာပါ

💜

😌

Great content bro 👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼

ဆရာ ခုပဲတွေးနေတာ စိတ်ငြိမ်သက်အောင်ဘယ်လုပ်ရမလည်လို့ တက်လာတာပဲသူဘာသာ အဲလိုမျိုးတေကြုံးနေတာ3ခါရှိပြိ ကိုယ်စိတ်ထဲမာဖြစ်နေတာတေကိုဖုန်ကသိတယ် တကယ်ပြောတာ တိုက်ဆိုင်တာမဟုတ်တော့ဘူ