တွဲဖက်မစားသင့်သော အစားအစာများ 

ဒေါင်းသားနှင့်မတည် သိုးသားနှင့်မတည် ယုသားနှင့်မတည် ဆိုတာတွေကအရေးမကြီးဘူး ကဇွန်ရွက်နှင့်တွဲမစားရ ပါမလားလို့ရင်တမမနဲ့ စောင့်ကြည့်လိုက်ရတာ😊😅😢

မတည့်တဲ့အစာဆိုမစားတာ​အ​ကောင်းဆုံးပါမစားရလို့ဘာမှမဖြစ်ပါအရသာကလျှာမှာခဏပါမဖြစ်သူမဖြစ်​ပေမဲ့ကိုယ်စားလို့အခတ်မသင့်ရင်အသက်ပါ​သေနိုင်တာမို့​ရှောင်ရှားကြပါလို့အကြံ​ပေးခြင်ပါတယ်

တလွဲတွေသိပ်မထင်ပါနဲ့ ဘူးမသိကိုးမသိ တင်တော့မသိတဲ့သူတွေလဲ အလကားနေ စိတ်အနှောက်ရှက်ဖြစ်စရာ မယ်မယ်ရရသေသေချာလေး လေ့လာပြီးတင်စေလိုတယ် #ဥပမာ သေတာကသေတယ် သွေးတိုးတက်တာကတက်တယ်ပေါ့

နို့ရည်နဲအုန်းသီးကမတည့်တည့်တောမသိဘူး အုံးနို့ဆန်ပြုကျဘယ်လိုလုပ်မလဲ လူတိုင်စားနေကြတာ

မဟုတ်မဟတ်တွေလည်းအများကြီးပါတယ်၊ ကုန်ဈေးနှုန်းကြီးလို့ မစားကြမှာနဲ့ဆိုတော့ ရှောင်ပြီးသားဖြစ်မှာပါ၊ မြန်မာတွေ အဟာရချို့တဲ့အောင် လုပ်နေတာလား😅😅😅😅😅

မဂ်လာပါ ကျေးဇူးပါ

ဝက်သားနဲ့ ကြာနွယ် တရုတ်လူမျိုးတွေနေ့တိုင်းချက်စားနေကြတာ🙄 အိမ်မှာလည်းအမြဲတမ်းချက်တယ် မဟုတ်တာ🙄

ေက်းဇူးအထူးတင္ပါသည္🙏🏻

ဝက်သားနဲ့တညင်းသီးလုံးဝမတည့်ကိုယ်တွေ့ပါ

ဒူရင်သီးနဲ့ ဒညင်သီ မျှစ်ကြော် ကိုကာကိုလာကြက်ဉ စားမိတာ မသေတာကံကောင်း အသေမူးပီပြစ်လဲတာ🥺

၀က်သားနဲ့ကြာစွယ်သာသေရင် ဘီယာဆိုင်ပိုင်ရှင်တွေ ထောင်ထဲက ထွက်ရမှာမဟုတ်ဘူး

ဝက်သားနဲ့ကြာစွယ် တရုတ်ဆိုင်တွေမှာရောင်းပါတယ်

ပေါက်ကရတွေများတယ်။ထန်းရေနဲ့ဝက်ခေါင်းသုပ်စားနေကြ

ဒါတွေတွဲစားရင်သေဆိုတာထက်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်တယ်လို့သုံးရင်ပိုပြီးသင့်တော်မယ်ထင်ပါတယ်။ဥပမာ ဝက်သားစားရင်သွေးတိုးမယ်ထန်းရည်သောက်ရင်သွေးဆူမယ်အဲဒိ၂မျိုးတွဲစားမိလို့သေတာမမြင်မတွေ့မကြားဘူးသေးလို့သေမယ်တိုတာထက်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်တယ်လို့ပဲလုပ်လိုက်လေ အယ်လဲ့။

မာလာရှမ်းကောထဲကြ ၀က်သားလဲပါတယ်ကြာစွယ်လဲပါတယ် ဘာလို့မသေတာ

အမဲသား နဲ့ ခရု ဆိုရင်သေ? ဟော့ပေါ့ထဲအမဲသားနဲ့ ခရုရောစားခဲ့တဲ့ငါကသေပြီးသားလူလား😂😂😂

မင်းတု့ဟာက မဟုတ်တော့ ငါဆိုရင်ရွာမှာထန်းရည် နဲ့ ဝက်သားမြည်းတာကွလီပဲ

ခုပြတဲ့ အစား စာတွေ တွဲရောရင် ဘယ်လို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်လဲဗျ ဓာတ်ခွဲကြည့်တာလား သိပါရစေ တချို့အစား စာတွေက တွဲစာလဲ ဘာမှမဖြစ်ဘူးဗျ

‌ကျွဲကောသီးနဲ့ သံပရာသီးရောစားဖြစ်မသေဘူးရော

ကျေးဇူးပါ

တို့ကဖြင့်ကျောင်းနေတုန်းကစိမ်းစားဥနဲ့ရေခဲချောင်းအမြဲလိုလိုတွဲစားမိပါ့၊ဝက်သား,ကြာစွယ်နဲ့မုန်ညှင်းချဉ်လည်းရောအခုထိ‌ေရာကြော်စားနေတုန်း

ဟုတ်တဲ့ဟာလဲဟုတ်ပါတယ်ဗျ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်😮

ကျေးဇူးပါ❤🎉

ဝက်သားနဲ့ထန်းရေနြေတိုင်းသောက်တယ်

ေက်းဇူးပါ ဗ်ာ

အမဲသားနဲ့ခရု တပြိုင်တည်းစားတာ မသေပါဖူး မသိလို့စားမိတာ အဝပဲ

အခ်က္ျပဳတ္သြားသင္ရမယ္ထင္တယ္

ကျေးဇူးပါအကို

အုန်းသီးနဲ့နို့က လီးဖြစ်လို့လားး ဖျော်ရည်ဖျော်ရောင်းနေတယ် ထိုင်းမှာ ‌ခဏခဏ၀ယ်သောက်တယ်

မဂ်လာပါကျေးဇူးပါ

ကျန်မခဏခဏပျားရည်နဲအုန်းစားတယ်

ကျေးဇူး

စိန်နဲ့သံပုရာက မှ တကယ်သေတာ။

နဂါးမောက်သီးနဲ့ကြက်ဥလွန်ခဲ့တဲ့5ရက်လောက်ကတွဲစားမိသောမိမိ😢😢

​ကျေးဇူးအများကြီးတက်ပါတယ်

သေခြင်ရင် အစိတ် သောက်ပီးမသေတော့ဘူး ရေခဲမုန့်နဲ့ဂျင်းသုပ်စားပီးသေတော့မယ် အစား စားပီးသေရတာတန်ပါတယ် ဟုတ်တယ်မလား🍧

ဝက်သားနဲ့ထန်းရည်နဲ့တော့မသေးလောက်ပါဘူးနော် ရွာမှာသောက်နေကြလားလို့

အုန်းသီနဲ့ ပျားရည်တွဲစားရင်တကယ်ဘဲသေတာလာ ကျနော်သေချင်လို့😊

ေကျဇဴးပါဗျ❤❤

သွေးအာကောင်စေရန် စားသင်သောအဟာရကိုပြောပေပါနော

အုန်းသီးနှင့်နို့မတည့်ဘူးဆို Thai တနိုင်ငံလုံးသေကုန်ကြပြီ.Thai အစားအစာ Tom Yum ဟင်းရည်စားတဲ့လူတွေလဲသေပြီ။မင်းကွတ်သီးသကြား ဖျော်ရည်တောင်လုပ်သောက်သေးတာ. မင်းကွတ်သီးအစေးနှင့် သကြားမတည့်တာဆိုဖြစ်နိုင်လောက်တယ်။ဝက်သား မှို .ဝက်သား ခရု မတည့်ဘူးဆို ကျွန်မအရင်သေပြီ။အကင်သွားစားရင် အဓိက အဲ့ဒါတွေများများစားဖြစ်တယ်. တချို့အစာတွေက အစာမကြေဖြစ်တက်ပါတယ် ။သေလောက်အောင်တော့ မကြုံဘူးသေးဖူး.

ကြာစွယ်နဲ့ဝက်သားချက်တာပိုလို့တောင်စားမိန်သေး

အဲဒါတွေ မတည့်ဘူး စားမိယင် သေတယ်ဆိုတော့😢 ဘယ်သူတွေက အယင်ဆုံး စားပြတာလဲ?လို့😢

အဲ့ဒိေဖာ်ြပထားတဲ့မတည့်တာေတွစားရင် ေသ ြကတယ်ဆိုတာသက် ေသရှိရင်အလင်းြပပါ အမှန်တကယ်သေသွားတယ်ဆိုရင် ေတာ့မစားဘု😃😁

စိမ်းစားဉနဲ့ ရေခဲချောင်းရှေ့မှာတင် အားရှိ ပါးရှိစာ:တာတွေ့ဘူးပါတယ်

အမဲသားနဲ့ ခရုနဲ့က သေတော့မသေပါဘူးဗျ တက်စာနေမှာပါ ကျနော်တို့ မာလာရှမ်းကောထဲ ထည့်ချက်စားတာ ဘာမှဖြစ်ဘူး

,ကျေ😊းဇူးပါ

အမဲသားနဲ့ခရုဝက်သားနဲ့ကြာရိုးငါအကြိက်ဆုံးပဲ

တွဲစားရတဲ့ဟာတွေများတင်ထားလား

ဒူရင်းသီးစားပြီး ကိုကာကိုလာ ​သောက်မိ​သေးတယ် ပြီးခဲ့တဲ့လက...​သေတယ်တဲ့...ကိုယ်ဘာလို့ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့တာပါလိမ့်...ကံ​ကောင်းလို့လား ပမာဏနည်းလို့လားပဲ

ငါးသစ်တာသုပ်ပီကြောင်လျှာသီးအစိမ်းတို့စားကောင်းမှကောင်း

များ များ တင်ပေး ပါ

အမဲသားနဲ့ခရုတည့်လား

တကယ်သေ။ မသေ။ မယုံရင်စားကြည့်ပါလား

ဝက်သာနဲ့ဒိန်ချဥ်ကဘာဖစ်လဲဗျ

Blue mountain andရှူးရှဲသောက်တာမသေဘူးဟလခွမ်း

မသေလဲ အသားရေ အကွက်ဖြူဖြစ်မာအကြောက်ဆုံး😬

အင်မတန်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

မြစ်ချဥ်နဲ့ငါးချက်ထားပြီး ကြောင်လျှာသီးကြော်နဲ့စားမလို့ပါ ငါးသေတ္တာနဲ့ကြောင်လျှာသီးမတည့်ဘူးဆိုတော့မစားရဲတော့ဘူး😅😅😅😅

မစားခိုင်းတာမဟုတ်သလိုမတည့်လို့မစားခိုင်းတာမဟုတ်ပါဘူးတခြားအရာ​တွေနဲ့​ရောစားတာအမျိုး​ပေါင်းစုံကဘာမှအဆိပ်မဖြစ်ပါဘူးဆိုလိုချင်တာကနှစ်မျိုးထဲတွဲစားတာကအဆိပ်ဖြစ်ပါတယ်သတိထားကြပါfriတို့

သေဘၤာသီးေထာင္းထဲ သံပုယိုသီးညႇစ္ထည့္ပီးစားၾကပါတယ္ မေသပါဘူး

ဖရဲသီးနဲ့ကြက်ဥ လည်းမသေပါဘူး ဂျင်းပါ

မယုံရင်စားကြည့်ပေါ့

မသေရင် စားကြလေ စေတနာ မစော်ကားကြနဲ့

8:20 မွတ္ထားလိုက္မယ္ေနာ္

ဝက်သားကြာရိုးချက်စားတာ ခဏခဏပဲ

တောက်လျှောက်ကြည့်နေတာ…တွေးနေတုန်းပဲ… ဝက်သားနဲ့ထန်းရည်လဲမြင်ရော ဟာာ မသေပါဘူးးးလို့ တွဲမြည်းနေကျ ဝမ်းသာလျှောရင်လျှောမယ်

No​ရှောက်ပြောနေဘာဖြစ်ဘူးတချို့ကမှန်တယ်တချို့ကမှားတယ်

အုန်းသီးနဲ့.နို့ရည်ကမှားနေသလားလို့....အုန်းနို့ရည်တောင်သောက်ကြသေးတာ

မင်းတိုကလဲ ဂျင်းတွေပဲ။ ကျောင်းစာအုပ်ထဲကလို အလိမ်တွေ

မနေ့က မှုနဲ့ ဒညင်းသီးစားတာ ဘာလို့မသေတာလဲဟ

ဝက်သားနဲ့ မှိုကော တည့်လား😢

good thanks

Thank you ပါဂျ😇💃

နဂါးမောက်သီးနဲ့ သံပုရာသီးတည့်လားရှင့်

ကြက်ဥ နဲ့ ကြက် ဟင်း ခါး သီး တည့်လား။သိရင်ပြောပေးပါ

ထန္းေရေသာက္ၿပီးဝက္သားကိုအၿမီးလုပ္စားဘူးတယ္ဘာမွေတာ့ျဖစ္ဘူး

မုန့်ဟင်းခါနဲ့အသုပ်သေလား

အမဲသားနဲ့ ခရုချက်က မသေပါဘူး, ဆိုင်တိုင်း စားနေကြပါ

ကြက်သားနဲ ထမင်း ဗိုက်ပြည့်

အမ ဒညင်းသီး နဲ့ ကြက်ဥ နဲ့ တည့်လာ

သကြာနဲ့မငိးကွပ်သီးသေပါဘူးဟ့

good 👍🏾👍🏾👍🏾

နို့နဲ့အုန်းသီးမတည့်ဘူးတဲ့ဟေ့အုန်းနို့ကျဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ

THANKS A LOT BRO. TRY TO BEST

ကင်းမွန်သီးနက်အက် မိူတည့်လား

ပျားရည် နဲ့အုန်းသီးကဘာဖြစ်လို့လဲ?

နဂါး​မောက်သီးနဲ့ကြက်ဥမ​သေပါဘူးစားပြီးပါပြီ ကျွဲ​ခေါင်းသီးနဲ့ သံပရာသီးလည်းမ​သေဘူးငယ်ငယ်ကလူကြီး​တွေ​ပြောတဲ့ကြက်သားနဲ့ကြက်ဟင်းခါးသီးစားရင်​သေတယ်တဲ့ကို​တွေလည်း​ကြောက်တာ​ပေါ့သူများနိုင်ငံ​ရောက်​တော့ကြက်ဟင်းခါးသီးနဲ့ကြက်သား​ရော​ကြော်စားတာ​တွေ့ရတယ်စားကြည့်​တော့လည်းဘာမှမဖြစ်ဘူး

ဘဲဥနဲ့နဂါးမေါက်သီးသေးလားဆရာပြောပြပါအုံး

မှို ဒညင်းသီးတကယ်သေလား

ဂျယ်လီနဲ့လက်ဖက်ရည် တည့်လားရှင့်

ကိုကာကိုလာအအေးနဲ့ဘာနဲ့မတည်ဘူးလဲဟင်

ရေခဲမုန့်နဲ့ ဂွေးသီးစားမိပီ

❤❤❤❤❤❤❤

Thanks!

❤❤❤သိရလို့ကျေးဇူးအများကြိးတင်ပါတယ်

Thank you

ကျေးဇူးပါရှင့်။

ချောကလက်နဲ့ပဲမြစ်စားပါတယ် မသေဘူးဗျ